丙肝患者的飲食注意事項有哪些

發(fā)布時間：2019-11-0551255次瀏覽

丙肝患者除了要及時的治療外，生活中也要做好護(hù)理，飲食方面要科學(xué)合理，要補(bǔ)充維生素D，適量吃些瘦肉、多吃新鮮蔬菜、補(bǔ)充大量營養(yǎng)元素。同時也要注意不宜吃含鐵量高的食物，少吃糖，不宜吃高脂、高化學(xué)添加劑食物。

在生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的疾病的問題。比如丙肝，是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，發(fā)病時一定要及時的進(jìn)行治療，另外在治療時也要注意調(diào)理飲食，補(bǔ)充到足夠的營養(yǎng)。那么，丙肝患者的飲食注意事項有哪些？
　　1.補(bǔ)充維生素D
　　維生素D缺乏在慢性丙型肝炎患者中很常見。而且，維生素D水平越低，肝臟病變越嚴(yán)重。另外還有一些研究顯示，維生素D缺乏患者對干擾素治療的反應(yīng)較差。因此，慢性丙型肝炎患者應(yīng)適量補(bǔ)充維生素D。但過多地補(bǔ)充維生素A會引起肝毒性。
　　2.適量吃些瘦肉
　　瘦肉是很好的護(hù)肝食品，但是很多肝病患者都不喜歡吃或者不敢吃，其實瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白質(zhì)，丙肝患者應(yīng)搭配多吃點含蛋白質(zhì)較高的豆制品、瘦肉、蛋類和水果青菜等清淡食品，一定要調(diào)節(jié)好身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但身體瘦弱的丙肝患者要控制吃糖量，以防止轉(zhuǎn)化為糖尿病。
　　3.多吃新鮮蔬菜
　　新鮮蔬菜是丙肝患者必不可少的食物之一，丙肝患者要多搭配清淡的食物，青菜富含很多的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以調(diào)節(jié)身體的平衡，還很容易消化、吸收，也是丙肝患者生活中不可缺少的食物?；颊呖梢园凑兆约旱目谖哆m當(dāng)?shù)亩喑孕┣嗖耍际鞘钟兄诩膊】祻?fù)的。
　　4.不宜吃含鐵量高的食物
　　慢性丙型肝炎患者體內(nèi)或肝臟內(nèi)可能存在鐵儲存過多。因此，除非被醫(yī)生確定有缺鐵的證據(jù)，需要補(bǔ)鐵；在一般情況下，患者應(yīng)限制高鐵食物，避免用鐵鍋烹飪。如果患者服用復(fù)合維生素補(bǔ)充劑，應(yīng)該確保這種補(bǔ)充劑不含有補(bǔ)鐵成分。含鐵量高的食物有黑鯽魚、黑木耳、海帶、豬肝、黑豆、動物肝臟等。
　　5.少吃糖
　　丙肝患者應(yīng)該少吃糖，因為吃糖過多可能會形成脂肪肝，而且糖的一些代謝殘渣會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，容易引起胃腸的脹氣，所以丙肝患者要少吃點糖。
　　6.不宜吃高脂、高化學(xué)添加劑食物
　　不宜吃高脂、低維生素、高化學(xué)添加劑的人工食品。丙肝患者的肝臟造成損傷，脂類等容易在肝臟中堆積，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。丙肝患者應(yīng)該把體重控制在正常范圍以內(nèi)，對黃油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉類、堅果、甜點等含脂較高的食物，少吃為好。一些化學(xué)添加劑的攝入會對肝臟造成負(fù)擔(dān)。

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