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為什么有的朋友總是覺(jué)得自己白天特別困，老是容易嗜睡，打瞌睡，原因非常多。第一個(gè)就是睡眠的問(wèn)題，比如說(shuō)睡的晚熬夜，或者說(shuō)夜間頻繁的醒，睡眠質(zhì)量不好，睡眠時(shí)間不夠，或者說(shuō)打呼嚕，睡眠呼吸暫停，雖然時(shí)間睡夠了，但是質(zhì)量下降，導(dǎo)致大腦缺氧，也會(huì)出現(xiàn)困乏。第二個(gè)導(dǎo)致發(fā)困的原因是一些疾病，比如說(shuō)甲狀腺功能減退，這種病特點(diǎn)是人體的代謝率下降，因?yàn)榇竽X獲得的養(yǎng)分不足，也會(huì)出現(xiàn)困倦，還有一些疾病像低鈉血癥，也會(huì)也會(huì)出現(xiàn)困倦，還有一些疾病，像一些腦血管病、動(dòng)脈硬化、大腦的缺氧，因?yàn)槟X子得不到充分的供養(yǎng)，也會(huì)出現(xiàn)困倦。對(duì)于這種不同原因?qū)е碌睦Ь?，要查找原因，如果排除了睡眠?dǎo)致的困倦，要及時(shí)的到醫(yī)院來(lái)查找背后可能存在的軀體疾病。困倦背后的軀體疾病比如甲狀腺功能減退，如果發(fā)展到后期，可能會(huì)導(dǎo)致病人白天一直嗜睡，出現(xiàn)厭食、消瘦甚至跌倒，要及時(shí)的找醫(yī)生進(jìn)行診治。

女人身體虛弱要分析一下，女人身體虛弱的原因是什么，只有找出原因來(lái)才能夠?qū)ΠY治療，辨證用藥。女人身體虛弱的原因，一個(gè)是女性患者本身運(yùn)動(dòng)量比較少，平常進(jìn)食量比較少，飯量比較小，長(zhǎng)期以往下去以后，就會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槌缘谋容^少，身體得到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較少，身體比較虛弱。像這種情況，要看一下是因?yàn)榧膊∫饋?lái)身體的虛弱，還是因?yàn)槠匠２蛔⒁怏w育鍛煉引起來(lái)的。如果平常是因?yàn)椴蛔⒁怏w育鍛煉，引起來(lái)的食欲減少，飯量比較小。要讓患者要充分的鍛煉身體，身體運(yùn)動(dòng)起來(lái)以后，食欲增強(qiáng)，飯量增加以后，身體的虛弱情況就可以逐漸能夠改善。另外，如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌纳眢w虛弱，要對(duì)這個(gè)疾病本身進(jìn)行治療。常見(jiàn)的疾病只要時(shí)間久了以后都可能造成身體的虛弱。常見(jiàn)的原因，比如女性患者的月經(jīng)不調(diào)、長(zhǎng)期的月經(jīng)量大、月經(jīng)的帶經(jīng)天數(shù)也比較多，另外可能是月經(jīng)來(lái)潮的次數(shù)比較多。像這種長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào)，造成女性患者的身體虛弱。這種時(shí)候就要找一下月經(jīng)不調(diào)的原因是什么，針對(duì)原因進(jìn)行調(diào)理。如果是患者月經(jīng)不調(diào)屬于脾氣不足引起來(lái)的。中醫(yī)說(shuō)脾臟除了運(yùn)化水濕，運(yùn)化水谷精微以外，還有一個(gè)功能就是脾主統(tǒng)血。脾氣不足也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量大，這種情況通過(guò)益氣健脾，就可以調(diào)理好月經(jīng)，身體的虛弱情況也會(huì)隨之改善。

如果您出現(xiàn)了免疫力低下的這些癥狀，可以服用一些提高免疫力的藥物，或者是食物。藥物主要選擇可以提高白細(xì)胞的藥物。如果說(shuō)明書(shū)上明確的寫(xiě)了可以提高白細(xì)胞，那么它可以增加身體的抵抗力，減少細(xì)菌、病毒、真菌等這些致病原的感染性疾病的發(fā)生。其次是對(duì)于氣血虧虛的人群，我們可以服用一些補(bǔ)益氣血的藥物，人的氣血重生了，抗病能力自然也就增強(qiáng)。我們中醫(yī)有一句話說(shuō)的是叫邪之所湊，其氣必虛。如果您為什么容易得感冒，另外一個(gè)人不容易得感冒，還是由于它的正氣不足，所以我們還可以提高自身的抵抗力。最后還可以服用一些增強(qiáng)脾胃功能的藥物，減少胃腸道疾病的發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，氣血生化之源，如果您的脾胃功能都是正常的，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)，它的吸收消化功能就會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)，反之就會(huì)影響我們的免疫功能，食物就盡量選一些有改善功能和補(bǔ)益脾胃或者是補(bǔ)益氣血的食材。

睡覺(jué)流口水的治療首先要區(qū)分引起癥狀的原因，第一，睡姿不正常導(dǎo)致的流口水，比如趴著或者側(cè)臥位以后，這樣口水流就比較多，只要調(diào)整睡姿，睡覺(jué)流口水比較多的情況就能得到緩解。第二，睡覺(jué)中流口水跟口腔、牙齒的疾病有關(guān)，如果是由于牙周、病牙齦炎導(dǎo)致的口腔分泌物增多，這時(shí)病人需要去口腔科就診，盡量找到口腔分泌物過(guò)多的原因，對(duì)癥治療后也能緩解睡覺(jué)流口水多的癥狀。第三，一些中風(fēng)或者腦血管疾病會(huì)導(dǎo)致口水多的情況，病人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)口水較多。尤其要注意口腔分泌口水過(guò)多，對(duì)于一些腦血管疾病的患者可能會(huì)引起這些口水的誤吸，也會(huì)引起一些其他它病。第四，脾虛引起的睡覺(jué)中流口水過(guò)多，病人一定要調(diào)整脾胃，讓脾胃的功能健旺起來(lái)，讓口腔分泌物盡量減少。

嘴唇發(fā)紫是與循環(huán)有密切相關(guān)，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好。所以，比如說(shuō)有肺、有胸悶、心慌，這個(gè)我們就要考慮心血管疾病引起的。當(dāng)然除了疾病因素以外，還有情緒也會(huì)引起口唇發(fā)紫，情緒經(jīng)常容易生氣、胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁，這些都可以引起口唇發(fā)紫。另外還有就是除了疾病因素以外，我們更多要考慮還有環(huán)境因素，比如說(shuō)天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，這個(gè)時(shí)候我們要鑒別?？傮w上來(lái)講，嘴唇發(fā)紫與循環(huán)消化密切相關(guān)。