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來(lái)例假吃東西會(huì)胖嗎

發(fā)布時(shí)間:2019-11-0452401次瀏覽

一般情況下,來(lái)例假適量吃東西是不會(huì)胖的,但吃得太多,就可能會(huì)胖。具體分析如下:

很多女性有一種錯(cuò)誤的認(rèn)知,經(jīng)期流了那么多血,營(yíng)養(yǎng)都用來(lái)造血了,吃多一點(diǎn)不會(huì)長(zhǎng)胖。實(shí)際上,相對(duì)于平日來(lái)說(shuō),女性在經(jīng)期到來(lái)的時(shí)候,倘若只是多吃一些的確不太容易長(zhǎng)胖。但是,處于經(jīng)期的女性運(yùn)動(dòng)量通常都是比較少的,因此所消耗的熱量通常都是比較低的,因此,倘若吃了太多了高熱量的東西,同樣也是會(huì)長(zhǎng)胖的。此外,肥胖會(huì)增加排卵障礙及月經(jīng)紊亂的機(jī)會(huì),體脂肪過(guò)多一直被認(rèn)為是不排卵、子宮內(nèi)膜癌及乳癌還有其他糖尿病高血壓等等的危險(xiǎn)因素。而肥胖對(duì)女性生育的影響有性早熟提早來(lái)初經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)則、排卵異常、增加流產(chǎn)率,懷孕后妊娠糖尿病,妊娠高血壓等等。因而,建議女性在經(jīng)期適量進(jìn)食食物,避免長(zhǎng)胖,從而給身體帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。

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月經(jīng)的失調(diào)往往與肝腎不足、氣血虧虛、沖任失調(diào)等因素有關(guān),而且病癥具有虛實(shí)寒熱錯(cuò)雜的特點(diǎn),因此月經(jīng)不調(diào)吃什么藥需辨證論治?,F(xiàn)代人由于飲食不節(jié)、工作壓力大、熬夜、勞累等因素,對(duì)氣血損傷較大,常因氣血不足、肝腎虧虛等虛證而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生,此類患者用藥上應(yīng)服同仁烏雞白鳳丸,其藥物組成上既有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角,又有補(bǔ)陰血、滋補(bǔ)肝腎的烏雞,同時(shí)又配以紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血,是自古以來(lái)的婦科補(bǔ)益良方,對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的月經(jīng)不調(diào)等都有很好的治療效果。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:58

2022-07-13

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月經(jīng)不來(lái)可以吃什么食物
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:26

2021-09-29

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月經(jīng)不按時(shí)來(lái)是什么原因
月經(jīng)不按時(shí)來(lái),包括來(lái)得過(guò)晚、過(guò)早,或周期不定,包括以下原因:一、雌激素、孕激素分泌周期不穩(wěn)定,或者紊亂,造成月經(jīng)紊亂。二、過(guò)度節(jié)食、增重、勞累、心情因素等,造成卵巢分泌功能失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)周期異常。三、垂體下丘腦分泌功能紊亂,如高泌乳素血癥等,也會(huì)引起月經(jīng)周期異常。四、宮內(nèi)孕或?qū)m外孕等,會(huì)造成月經(jīng)不來(lái)或異常出血。五、子宮內(nèi)膜病變,如子宮內(nèi)膜增生、子宮腔粘連、子宮內(nèi)膜惡變等,也會(huì)造成月經(jīng)周期異常。如果不按時(shí)來(lái)月經(jīng),首先要明確病因,根據(jù)具體病因采取相應(yīng)處理措施。
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月經(jīng)禁忌有哪些
月經(jīng)期的禁忌首先就是不能有性生活。由于女性的月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落會(huì)有陰道出血。陰道出血期間,宮頸管是處于一個(gè)相對(duì)擴(kuò)張的狀態(tài),而平時(shí)的女性宮頸管是閉合的,可以有效的阻止外來(lái)的病原微生物的入侵。而在月經(jīng)期,由于宮頸管輕微擴(kuò)張,導(dǎo)致陰道內(nèi)的細(xì)菌或是其他的病原微生物會(huì)通過(guò)宮頸管上行進(jìn)入到宮腔。而在月經(jīng)期,如果有性生活的話導(dǎo)致宮腔內(nèi)以及生殖道感染的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯增加。另外在女性月經(jīng)期要禁忌是過(guò)度生冷的刺激的油膩的食物,女性在月經(jīng)期大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)盆腔充血、下腹墜脹等等的不適癥狀。如果過(guò)多的吃生冷刺激或者油膩的食物會(huì)加重胃腸道的不適癥狀。
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2021-03-04

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1個(gè)月來(lái)2次月經(jīng)正常嗎
一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng),要看間隔的時(shí)間有多長(zhǎng),女性月經(jīng)周期是在二十八天到三十天左右,但是如果在二十一天到四十五天之間也屬于正常范圍。所以一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng),如果是在月初和月末分別來(lái)兩次月經(jīng),是屬于正常范圍的。如果月經(jīng)周期也就是兩次月經(jīng)的第一天間隔時(shí)間小于二十一天,我們稱之為月經(jīng)頻發(fā),這是不正常的,需要進(jìn)行全面的婦科檢查、超聲檢查以及卵巢的激素水平測(cè)定。有可能是由于子宮肌瘤、子宮腺肌癥等等的器質(zhì)性病變引起月經(jīng)周期縮短,也有可能是由于女性患有一些生殖內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致月經(jīng)的變化,也有可能當(dāng)女性處于一些特殊生理時(shí)期,比如青春期和絕經(jīng)過(guò)渡期,由于卵巢功能的異?;蛘呗殉布に厮降牟▌?dòng)所導(dǎo)致的月經(jīng)周期的變化。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-03-04

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什么是患上月經(jīng)不調(diào)癥狀主要
月經(jīng)不調(diào)的癥狀需要掌握。月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)問(wèn)題,影響女性健康。要避免疾病風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生,首先要認(rèn)清月經(jīng)不調(diào)的癥狀,盡快找出月經(jīng)不調(diào)的治療方法。以下是專家對(duì)月經(jīng)不調(diào)癥狀的具體分析。月經(jīng)失調(diào):1。功能性子宮出血功能性子宮出血主要
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白帶異常怎么辦
出現(xiàn)白帶異常,建議一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確病因,針對(duì)性的用藥,不要自行上藥。因?yàn)榘讕У漠惓#梢允呛芏嗟脑蛟斐傻?。可能是念珠菌、滴蟲(chóng)或細(xì)菌感染導(dǎo)致的陰道炎。因?yàn)椴∫虿煌?,選擇的藥物不盡相同。盲目的自行選擇藥物,如果藥物用反了,只會(huì)加重癥狀。陰道上了藥以后,再做相關(guān)的分泌物的鏡檢,就很難發(fā)現(xiàn)真正的致病菌,所以建議患者出現(xiàn)白帶異常,盡量不要自行用藥,一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,找到主要的病因,有選擇的用藥、有針對(duì)性用藥,這樣才能達(dá)到真正的治療目的。
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月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)疾病,包括月經(jīng)周期改變、月經(jīng)量改變等。導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)的原因也多種多樣,具體包括以下幾個(gè)方面原因:第一,學(xué)習(xí)工作壓力大、精神過(guò)度緊張、長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)等情緒,導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。第二,子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質(zhì)性病變影響內(nèi)分泌水平以及子宮內(nèi)膜形態(tài),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。第三,功能性的月經(jīng)紊亂。這種情況患者并沒(méi)有器質(zhì)性的病變,只是一個(gè)單純性腺軸功能的紊亂,出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血。月經(jīng)不調(diào)基本鑒于以上這幾種原因。
斷奶兩個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦
一般斷奶后一至兩個(gè)月,基本就可以恢復(fù)正常月經(jīng)。月經(jīng)是每個(gè)女性朋友必須經(jīng)歷的事情,很多女性產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間,并且哺乳期來(lái)月經(jīng)的情況比較少,所以在斷奶后不來(lái)月經(jīng)的情況下也不要著急,畢竟身體需要一段時(shí)間恢復(fù)。有的時(shí)候,如果體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常,那么有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。一般產(chǎn)后42天,卵巢基本就恢復(fù)正常排卵。所以在月經(jīng)不調(diào)期間,也需要做好常規(guī)性的避孕措施,以免意外受孕影響身體健康。斷奶后多久來(lái)月經(jīng),一般因人而異,注意飲食調(diào)理,注意生活規(guī)律,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以考慮服用婦科調(diào)經(jīng)膠囊、黃體酮促進(jìn)月經(jīng)來(lái)臨。平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,適當(dāng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物比較好。比如高維生素高蛋白的食物,瘦肉、豬肝、新鮮的水果蔬菜等等進(jìn)行食物上的調(diào)理。
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2019-12-25

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月經(jīng)粘稠拉絲怎么回事
一般月經(jīng)發(fā)黑,經(jīng)血很粘稠多是因?yàn)檠賹?dǎo)致的經(jīng)血滯留的情況,如果量不多,也算是正常情況。患者需要及時(shí)活血化瘀,可以喝點(diǎn)紅糖姜水,這樣有助于排解經(jīng)血。經(jīng)血粘稠也可能是月經(jīng)不調(diào)引起的現(xiàn)象,多見(jiàn)于激素異常和子宮內(nèi)膜等婦科疾病?;颊呖梢苑灭B(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中成藥,比如逍遙丸等。同時(shí)也要小心調(diào)理,注意保暖。
月經(jīng)腰疼怎么緩解
多女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)有一種感覺(jué),就是腰痛,這個(gè)癥狀往往在每次月經(jīng)時(shí)都會(huì)出現(xiàn),這與女性日常護(hù)理有很大的關(guān)系。女性月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生,可以口服止痛藥緩解腰痛,注意不要吹風(fēng)著涼,可以經(jīng)常熱敷,服用中藥緩解疼痛,做好日常護(hù)理才能徹底拜托經(jīng)期腰痛,否則只能治療癥狀。
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