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喝什么對(duì)嗓子好

發(fā)布時(shí)間:2019-11-0162999次瀏覽

一般情況下,喝胖大海甘草茶、枇杷蜂蜜茶、枸杞參片茶、菊花冰糖茶、溫鹽水、檸檬水等對(duì)嗓子好。如果出現(xiàn)了嗓子不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:

1.胖大海甘草茶:胖大海能夠消炎止痛、開音潤(rùn)喉,甘草能夠清熱解毒,經(jīng)常喝胖大海甘草茶能夠幫助緩解嗓子發(fā)炎、疼痛。

2.枇杷蜂蜜茶:枇杷花具有潤(rùn)喉潤(rùn)肺、清火解毒等功效,并且還含有多種維生素,在保護(hù)嗓子的同時(shí)也具有其他保健作用。

3.枸杞參片茶:枸杞能夠幫助清心提神,參片能夠有效補(bǔ)氣益肝,經(jīng)常說(shuō)話的人,飲用枸杞參片茶能夠有效緩解因?yàn)橛蒙み^(guò)度出現(xiàn)的咽干、喉嚨腫痛等不適。

4.溫鹽水:將適量的鹽溶解在溫水中,用此溶液進(jìn)行漱口。鹽水可以抑制細(xì)菌生長(zhǎng),減少喉嚨炎癥,并有助于清潔喉嚨。

5.檸檬水:將檸檬汁加入溫水中飲用,檸檬富含維生素C和抗氧化劑,有助于舒緩喉嚨不適。

建議日常合理使用嗓子,避免引發(fā)上述情況。

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2020-02-18

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2019-11-22

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靈芝孢子粉如何食用
靈芝孢子粉最簡(jiǎn)單的食用方法就是直接干吃,空腹食用效果會(huì)更好。還可以用靈芝孢子粉泡茶、做排骨湯、泡酒、做粥等,也都是不錯(cuò)的食用方法,堅(jiān)持食用能對(duì)身體起到很好的滋補(bǔ)、養(yǎng)生、保健作用。
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2019-10-15

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龍骨的功效
龍骨是古代動(dòng)物如象、犀牛等這些動(dòng)物的化石,龍骨有平肝潛陽(yáng)、收斂固澀、鎮(zhèn)靜等作用,功效包括治療血壓高、頭暈、遺精、遺尿、月經(jīng)過(guò)多、失眠、心悸、濕疹,瘡瘍不收口。一、龍骨治療心悸、失眠、心煩不寧以及肝陽(yáng)上亢引起的血壓高、頭痛、頭暈等;二、龍骨能夠補(bǔ)益肝腎、潛肝陽(yáng),治療腎精不固、滑脫的病證,比如遺精、遺尿、月經(jīng)過(guò)多、崩漏和失眠、心悸;三、龍骨外用有收澀斂瘡的作用,比如濕疹,瘡瘍不收口可以用龍骨治療。
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三七粉可以單用本品內(nèi)服或者外敷或者配伍活血行氣藥,都可以起到不錯(cuò)的療效。三七屬于藥膳同源,也就是說(shuō)三七本身既是藥材,同時(shí)也是食物,可以當(dāng)做食物食用的。剛開始服用三七,如超量會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力,應(yīng)注意減量。一般停服或減量服用,癥狀都可緩解。三七的副作用主要都是服用量,特別是初次服用者要盡可能的少服。最好是少量多次服用??梢匝心┓?,每次一到一點(diǎn)五克。也可入煎劑服,用于三克左右。三七的主要功效有化瘀止血、活血定痛,對(duì)于各種內(nèi)外傷出血癥有明顯的療效。本品既能止血,又能散瘀,有止血而不留瘀,化瘀而不傷正的特點(diǎn),視為血證的良藥。此外,對(duì)于跌打損傷,抑制疼痛,三七也能夠起到活血化瘀而消腫定痛的作用。
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2019-09-05

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養(yǎng)胃中藥有哪些
講到養(yǎng)胃的中藥,需要先了解胃。胃是喜溫入寒的器臟。對(duì)應(yīng)的中成藥有溫胃舒顆粒、香砂養(yǎng)胃丸,包括四君子、六君子,健脾養(yǎng)胃丸,健胃消食片等。對(duì)應(yīng)的中藥也有很多,例如補(bǔ)脾養(yǎng)胃的山藥、消食健胃的山楂、化濕開胃的砂仁,還有白術(shù)、茯苓、大棗。盡管養(yǎng)胃藥中有許多藥材涉及到藥食同源,但是大家在食用時(shí)也要辨證清楚,不可盲目用藥。俗話說(shuō),“胃病三分治,七分養(yǎng)?!逼⑽覆缓玫呐笥?,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療以外,日常飲食的調(diào)護(hù)也非常重要,可以建議他們平時(shí)喝一些小米粥,小米粥中也可以適當(dāng)放一些板栗。中醫(yī)講,黃色入脾胃經(jīng),米粥具有健脾和胃的作用,是健脾養(yǎng)胃的理想粥品。
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2019-08-12

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對(duì)于熬過(guò)的中藥,可能很多人都會(huì)有一個(gè)這樣的疑問(wèn),就是已經(jīng)熬過(guò)的中藥隔了一夜以后還可不可以繼續(xù)熬一次使用,其實(shí)中藥是不能隔夜再熬一次二次使用的。