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為什么指甲越長(zhǎng)越厚

發(fā)布時(shí)間:2019-11-0154020次瀏覽

營(yíng)養(yǎng)不良往往會(huì)導(dǎo)致指甲所必須的微量元素不足,如果營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致指甲所必需的營(yíng)養(yǎng)元素嚴(yán)重缺失的話,指甲的免疫功能就會(huì)出現(xiàn)異常,抵抗力免疫力也會(huì)隨之下降,更容易受到外界一些病毒和細(xì)菌的入侵,失去原有的光澤,甚至?xí)冃巍?/p>

一般來(lái)說(shuō),正常的指甲是光滑并且有光澤的,呈肉粉色,一旦患上營(yíng)養(yǎng)不良以后,指甲就會(huì)失去原有的光澤,出現(xiàn)一些條紋,顏色也會(huì)變得蒼白,患上甲營(yíng)養(yǎng)不良,不僅會(huì)影響指甲的美觀,還預(yù)示著身體可能會(huì)有某些疾病發(fā)生。那么,為什么指甲越長(zhǎng)越厚?
  一般情況下,正常人的指甲根部都會(huì)有一個(gè)小月牙,通常會(huì)呈現(xiàn)出白色的半圓弧,如果每個(gè)指甲上都有一個(gè)這樣的小月牙,就說(shuō)明指甲是健康的。如果指甲上面沒(méi)有明顯的月牙的話,往往就說(shuō)明指甲營(yíng)養(yǎng)不良,從另一個(gè)方面也說(shuō)明身體內(nèi)缺乏某種微量元素。
  出現(xiàn)指甲營(yíng)養(yǎng)不良癥以后,患者的指甲會(huì)變得凹凸不平,不僅會(huì)失去原有的光澤,還會(huì)出現(xiàn)一些不規(guī)則的橫紋或者是豎紋。營(yíng)養(yǎng)不良比較嚴(yán)重的情況下,甚至還會(huì)改變指甲原來(lái)的形狀,出現(xiàn)一些溝溝坎坎,有的還會(huì)出現(xiàn)真菌性指甲炎癥。
  甲營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生以后,如果長(zhǎng)期得不到治療,有的患者的指甲很容易出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象,這就會(huì)使得患者的手指很容易受到傷害。在臨床上,指甲營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)使患者的指甲出現(xiàn)暗黃甚至是變灰、變黑的現(xiàn)象,也有的患者會(huì)出現(xiàn)指甲變厚的現(xiàn)象。
  長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良不僅會(huì)對(duì)患者的身體造成不好的影響,還有可能會(huì)誘發(fā)很多的疾病發(fā)生,長(zhǎng)期不合理的飲食結(jié)構(gòu),或者是沒(méi)有規(guī)律的飲食,都可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)不良的患者會(huì)出現(xiàn)身體虛弱,免疫力下降的現(xiàn)象,一旦外界真菌的入侵,就可能會(huì)患上某些疾病,有可能會(huì)導(dǎo)致灰指甲的發(fā)生。
  指甲越長(zhǎng)越厚發(fā)黃的原因有很多,但尤為值得注意的是甲真菌病,又稱灰指甲。甲真菌感染會(huì)使指甲增厚,呈堆狀隆起,甲板不再透明,呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等顏色,掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。
  指甲越長(zhǎng)越厚甚至變黃,在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,常見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認(rèn)為趾甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的趾甲都變黃,就必須接受治療,因?yàn)槟鞘侨硭ト醯南笳鳌?/p>

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01

2021-07-09

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經(jīng)常熬夜應(yīng)該喝點(diǎn)什么對(duì)身體好
經(jīng)常熬夜會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響,可以嘗試著喝紅棗水,紅棗具有補(bǔ)血益氣的功效,經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致氣虛血虧,適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗水,有利于補(bǔ)充氣血。檸檬水,檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素c具有較強(qiáng)的抗氧化作用,同時(shí)有助于身體排毒,能夠提升機(jī)體的抵抗力。菊花茶,菊花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目等功效,經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致上火,而菊花茶具有去火的功效。熬夜不利于身體的恢復(fù),并且還容易引起高血壓、消化性潰瘍等疾病發(fā)生,需要盡量避免。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-05-21

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每天早上跑步多久最好
今天早上跑步30-40分鐘的時(shí)間比較合適,但是具體鍛煉的時(shí)間,還是需要根據(jù)患者的自身情況來(lái)決定。如果僅僅是為了鍛煉身體,而沒(méi)有減肥的要求,跑步20分鐘即可適當(dāng)?shù)腻憻?。跑步能夠有效地提高心肺功能,減少心腦血管疾病的發(fā)生幾率。如果是想要通過(guò)晨跑來(lái)減輕體重的人群,運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該維持在30分鐘以上,主要是因?yàn)樯眢w只有通過(guò)30分鐘的鍛煉之后,脂肪才會(huì)開(kāi)始慢慢的燃燒。在進(jìn)行晨跑之前,最好要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,同時(shí)做好拉伸運(yùn)動(dòng),避免肌肉拉傷。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-05-21

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含鈣的食物有很多,但是含量相對(duì)較高的有:豆類及豆制品。包括的食物有紅豆、黃豆、綠豆、豆?jié){以及豆腐等,這些食物當(dāng)中鈣質(zhì)含量相對(duì)比較豐富。奶制品:牛奶、羊奶、馬奶、酸奶以及奶酪的不僅蛋白質(zhì)含量豐富,并且還含有較多的鈣質(zhì),容易被身體吸收和利用。肉類食物。豬肉、牛肉、雞肉等動(dòng)物瘦肉當(dāng)中,鈣的含量相對(duì)比較豐富,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的鈣質(zhì)。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥藍(lán)、空心菜和菠菜等,這些蔬菜所含的鈣質(zhì)也比較豐富。海產(chǎn)品。最常見(jiàn)的包括海帶、河蟹、海魚(yú)、貝類等,也都含有豐富的鈣質(zhì)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-05-21

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2019-01-24

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