怎么計(jì)算排卵期
發(fā)布時(shí)間：2019-10-3154842次瀏覽
越來越多的人注重優(yōu)生優(yōu)育，通過使用計(jì)算排卵期的方法選擇受孕時(shí)間。排卵期的計(jì)算方法有很多，比如使用試紙自測、B超檢查、白帶觀察、乳頭觸痛等方法，都可以有效的測試出排卵期。準(zhǔn)確的測試排卵期，可以使女性增加受孕的幾率，或者可以有效的進(jìn)行避孕。
排卵期是女性的一個(gè)重要的特殊時(shí)期，正確的計(jì)算排卵期，女性在這個(gè)期間同房，可以增加懷孕的幾率，女性的排卵期都是有一定的特征的，白帶、乳房等都會(huì)有明顯的變化。那么，我們具體怎樣計(jì)算排卵期呢？
1、試紙自測的方法
這種方法適用于月經(jīng)周期比較規(guī)律的人，女性的排卵期一般在月經(jīng)前的14天，在這個(gè)基礎(chǔ)上，前后各加上3天，進(jìn)行連續(xù)6天的測試，試紙上出現(xiàn)一樣深的兩條杠，表示在24到48小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵。如果平時(shí)月經(jīng)不太規(guī)律的話，需要在月經(jīng)干凈后第三天就開始測試，而且準(zhǔn)確度也會(huì)相對(duì)低一些。
2、點(diǎn)滴出血觀測法
點(diǎn)滴出血觀測法是通過觀察自身內(nèi)褲上是否有點(diǎn)滴狀的血跡來確定排卵期。由于卵泡在排出卵巢時(shí)，會(huì)把把卵巢壁撕破，造成局部出血，部分女性，出血量較多，無法在腹腔內(nèi)吸收，血就會(huì)通過陰道流到體外，內(nèi)褲上就會(huì)出現(xiàn)血跡，這種現(xiàn)象其實(shí)就是住在排卵，也稱之為“小月經(jīng)”。
3、B超檢測法
通過B超檢測確定是否排卵，是一種最準(zhǔn)確的方法。B超檢查時(shí)，醫(yī)生可以看到卵泡排出來的這個(gè)過程，因此，也是最科學(xué)的一種方法。
4、白帶觀察法
女性在排卵期的白帶也會(huì)發(fā)生異常的。一般在兩次月經(jīng)之間，如果白帶出現(xiàn)增多，而且呈透明狀，像雞蛋清一樣，這種情況就表示在排卵了。
5、乳頭觸摸法
排卵期的女性乳房的變化也是很大的。因?yàn)槿橄賹?duì)于雌性激素是非常敏感的。在雌性激素的刺激小，乳頭會(huì)逐漸變大、發(fā)紅，有輕微的觸痛。同時(shí)，乳腺導(dǎo)管也會(huì)變大、變粗。
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上個(gè)月12號(hào)來的月經(jīng)一般排卵期是幾號(hào)
如果月經(jīng)周期正常的女性，排卵一般也是規(guī)律的，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短，排卵日和下一次月經(jīng)來潮的時(shí)間關(guān)系密切。排卵日與下次月經(jīng)開始的時(shí)間，間隔一般比較固定，在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按照月經(jīng)周期來推算排卵期。排卵日起前五天和后四天加在一起稱為排卵期。所以推算排卵期，并不是從這次月經(jīng)開始算起，而是從推測的下次月經(jīng)往前倒推。而下次月經(jīng)來潮的時(shí)間，受到很多因素的影響，比如心情因素、勞累等，所以排卵期并不是十分固定。根據(jù)排卵期進(jìn)行避孕失敗率比較高，并不首選推薦。如果想要孩子，可以在推測的排卵期附前后的幾天，進(jìn)行規(guī)律性生活，可以達(dá)到提高受孕的目的。如果是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，由于無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期，因此也無法推測出排卵日和排卵期。如果為了要孩子，可以通過其他方法，比如基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙監(jiān)測、超聲檢測等來預(yù)測排卵。需要注意的是超聲監(jiān)測排卵，通常在醫(yī)院的生殖中心進(jìn)行監(jiān)測，而不是婦科門診?；A(chǔ)體溫測定，一定是清晨起床立刻測試，這樣才會(huì)相對(duì)準(zhǔn)確。排卵試紙也可以使用，當(dāng)然也可以順其自然，在月經(jīng)中期規(guī)律性生活即可。如果要避孕，在這種情況下，無法通過排卵期來確定安全期，所以在這種情況下，避孕失敗率會(huì)更高，不建議采用。建議使用其他的避孕方式來進(jìn)行避孕，如避孕套或短效避孕藥等。
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女性排卵期一般有幾天
女性月經(jīng)周期隨著激素的變化，會(huì)有一定的周期性的變化，一般一開始的時(shí)候是雌激素的分泌有一個(gè)下降，在排卵期前后雌孕激素同時(shí)升高，導(dǎo)致黃體生成，再慢慢的子宮內(nèi)膜增厚，再撤退、出血，這是正常一個(gè)女性的月經(jīng)周期。一般的女性的正常月經(jīng)周期是28-30天，當(dāng)然也有的女性時(shí)間會(huì)稍微長一點(diǎn)，35天。一般我們說排卵期就是卵子在孕激素作用下排出體外，這種時(shí)間非常容易受孕。一般認(rèn)為是排卵期，排卵期排卵以后的前后一兩天都是非常容易受孕的，但是具體是哪天排卵，有時(shí)候可以用一些排卵的試紙測女性激素的變化。在排卵試紙的陽性以后或者是激素水平升高以后會(huì)有排卵。
怎么判斷卵子排出來了
第一個(gè)就是所謂的基礎(chǔ)體溫法，也就是每天早上起床，第一件事情測體溫，然后繪制在一個(gè)表上，當(dāng)體溫出現(xiàn)雙向改變的時(shí)候，也就是當(dāng)體溫在月經(jīng)中期往后，較月經(jīng)前期平均會(huì)有0.2℃-0.3℃的升高，也就是體溫呈雙向狀態(tài)的時(shí)候，通常提示是有排卵的。除此之外，還可以采用排卵試紙的辦法，用排卵試紙監(jiān)測可以看到，到月經(jīng)的中期開始，排卵試紙測試線的顏色逐漸的增強(qiáng)，最后到強(qiáng)陽性，然后最后再逐漸變?nèi)踝優(yōu)殛幮?，這種通常提示是有排卵的。除此之外還有相對(duì)更精確一點(diǎn)的，就采用B超監(jiān)測排卵的辦法，通過B超觀察卵子、卵泡，從小逐漸長大，最后長到2cm左右，然后后面再復(fù)查發(fā)現(xiàn)2cm左右的卵泡又消失了，或者是這時(shí)候看見盆腔有少量的游離液，這些有可能提示有卵子的排出，所以判斷是否有排卵最常用的三個(gè)辦法，一個(gè)是基礎(chǔ)體溫法，另外一個(gè)就是排卵試紙，還有就是B超監(jiān)測排卵。
吃什么食物排卵助孕
排卵助孕可以適量的吃一些豆類食物，這類食物當(dāng)中含有豐富的植物雌激素，能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育。也可以適量的吃些動(dòng)物內(nèi)臟，這有助于卵巢排卵。除此以外，備孕期的女性也可以喝魚頭湯來排卵助孕。
3號(hào)來的月經(jīng)幾號(hào)是排卵期
如果三號(hào)來月經(jīng)，且月經(jīng)規(guī)律的女性朋友，其排卵期大概是在19號(hào)左右，正常女性的排卵大概發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14日左右。卵細(xì)胞和周圍的卵丘顆粒細(xì)胞一起被排出的過程稱為排卵，排卵過程包括卵母細(xì)胞完成一次減數(shù)分裂和卵泡壁膠原層的分解及小孔形成后卵子的排出活動(dòng)，排卵前由于成熟卵泡分泌的雌二醇在循環(huán)中達(dá)到對(duì)下丘腦其正反饋調(diào)節(jié)作用的峰值，促使了下丘腦GnRH的大量釋放，繼而引起了垂體釋放促性腺激素，出現(xiàn)了LH/FSH峰，LH峰是即將排卵的一個(gè)可靠的指標(biāo)，一般出現(xiàn)于卵泡破裂前36小時(shí)。卵子可由兩側(cè)的卵巢輪流排出，也可由一側(cè)卵巢連續(xù)排出，卵子排出后，經(jīng)輸卵管傘端撿拾、輸卵管壁蠕動(dòng)以及輸卵管黏膜纖毛活動(dòng)等協(xié)同作用通過輸卵管，被運(yùn)送到子宮腔，如果在次過程中遇到精子，就有可能懷孕。
月經(jīng)完后幾天是危險(xiǎn)期
通常情況下，女性排卵日期在下次月經(jīng)來潮前14天左右。卵子“耐心”不夠，自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)只能生存1到2天，以等待受精；男性精子“耐心”比較好，生存能力也比較強(qiáng)，在女性生殖道內(nèi)可以生存2到3天，甚至可以長達(dá)5天?？梢詫⑴怕讶涨?天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)同房容易受孕，又被稱為危險(xiǎn)期，“前7后8”就被稱為安全期。月經(jīng)周期不同，危險(xiǎn)期時(shí)間不同。若月經(jīng)周期28到30天，月經(jīng)7天干凈，月經(jīng)過后2天是危險(xiǎn)期。但安全期并不安全，10%女性在一個(gè)月經(jīng)周期里面會(huì)排2個(gè)卵子，2個(gè)卵子可能會(huì)一起排出，也可能會(huì)分別排出。若兩次排卵分開時(shí)間比較長，會(huì)正好落在“前7后8”安全期里，安全期就不安全了。另外，正常情況下，每個(gè)月經(jīng)周期女性每次會(huì)有15到20個(gè)卵子發(fā)育，通常只有一個(gè)卵泡會(huì)成為優(yōu)勢卵泡并排卵，排卵時(shí)間通常會(huì)在下次月經(jīng)來潮前14天。但不少女性會(huì)有排卵提前、排卵推遲等問題發(fā)生，又會(huì)落在“前7后8”安全期里，依舊不安全。
什么是女性排卵期
育齡女性正常月經(jīng)周期就是卵泡發(fā)育，在激素刺激中，在一定階段就把卵排出，這就是所謂的排卵。排卵階段就是排卵期，一般在月經(jīng)第14天上下。卵泡發(fā)育之時(shí)還叫卵泡期，大概可以持續(xù)大約14天的時(shí)間，是女性成熟的標(biāo)志。
如何知道女性排卵期
想要知道女性的排卵期，首先可以根據(jù)癥狀來判斷，女性在排卵期間會(huì)出現(xiàn)多種癥狀表現(xiàn)，其中主要表現(xiàn)為食欲下降、性欲提高、精力旺盛和抵抗力下降。除此之外，還可以通過一些計(jì)算方法來進(jìn)行推算，例如月經(jīng)周期推算法和基礎(chǔ)體溫測量法，第一種方法需要在月經(jīng)周期規(guī)律的情況下進(jìn)行。
女性排卵期是月經(jīng)后的多少天
女性排卵期對(duì)于月經(jīng)期很規(guī)律的女性，月經(jīng)28天來一次，一次來五天。如這次是1號(hào)來月經(jīng)，下一次就是28號(hào)來月經(jīng)。在下一次月經(jīng)，來月經(jīng)的日子往前推14天，就是女性的排卵日。一般是說排卵期是月經(jīng)前的多少天，一般不是說按月經(jīng)開始之后往后推多少天。如果要是月經(jīng)周期是30天，排卵期就在下次來月經(jīng)之前的14天，那反過來講就是從月經(jīng)第一天開始算，就是往后算第16天，就是排卵日，這是月經(jīng)規(guī)律的人。月經(jīng)不規(guī)律的人的排卵期是月經(jīng)后多少天，這就沒法說了，因?yàn)樵陆?jīng)不規(guī)律的排卵期是通過月經(jīng)周期是算不出來的。
女性排卵期的特征
女性在月經(jīng)結(jié)束后，會(huì)出現(xiàn)一些排卵的癥狀，通過這些癥狀，女性知道自己的排卵日，從而避孕或者同房。在排卵的時(shí)候，部分女性會(huì)出現(xiàn)出血的情況，有一些疼痛。而且女性的體溫以及宮頸粘液也會(huì)發(fā)生變化。如果女性沒有這些基本特征，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查了。
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排卵試紙什么時(shí)候用
排卵是由人體內(nèi)的激素控制協(xié)調(diào)的，由下丘腦垂體分泌的黃體生成素是一個(gè)檢測排卵的指標(biāo)。因?yàn)樵谂怕亚岸牡剿氖诵r(shí)，黃體生成素會(huì)明顯升高，高于平時(shí)基礎(chǔ)值的十倍以上。一般來說是需要經(jīng)過多次檢測才能確定排卵時(shí)間的。排卵期大概的時(shí)間是在兩次月經(jīng)的中間時(shí)間，每次月經(jīng)的周期是二十八天左右，所以排卵前是在月經(jīng)開始的十四天后。在這一期間的前后五天左右，要用排卵試紙反復(fù)檢測，每天早晚各一次。當(dāng)排卵試紙變?yōu)閮傻栏軙r(shí)，也就是陽性的時(shí)候，就說明體內(nèi)的黃體生成素達(dá)到了它的峰值。就可以推測出排卵時(shí)間是在這之后的二十四到四十八小時(shí)。
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排卵期一定會(huì)懷孕嗎
首先了解一下排卵期，排卵期指的是卵巢內(nèi)的卵細(xì)胞會(huì)形成卵泡，在它成熟后會(huì)破裂，進(jìn)而排出卵巢和精子相遇，形成受精卵。受精卵在子宮的胚膜里正常著床種植會(huì)形成胚胎，胚胎正常發(fā)育才會(huì)形成胎兒。所以從排卵到懷孕是一個(gè)復(fù)雜的過程，有一步出現(xiàn)差錯(cuò)都不會(huì)造成正常的懷孕。在排卵期正常排卵以后，卵子和精子在二十四到七十二小時(shí)內(nèi)相遇才會(huì)形成受精卵，如果相遇不了的話，就不會(huì)形成受精卵，或者說形成受精卵后沒有運(yùn)送到子宮，或者在子宮內(nèi)不能正常著床發(fā)育，發(fā)生上面這些情況都不會(huì)造成正常的懷孕。所以總的來說，排卵期也不一定會(huì)懷孕。
女性排卵期的表現(xiàn)
女性在排卵期的時(shí)候陰道分泌物會(huì)增多，這是其最為常見的癥狀表現(xiàn)之一，如果測量基礎(chǔ)體溫的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候基礎(chǔ)體溫明顯升高，除此之外，排卵期的女性身體抵抗力會(huì)下降。
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排卵期在什么時(shí)候
排卵期在兩次月經(jīng)的中間，如果月經(jīng)周期是28天，排卵日是在下次月經(jīng)將要來的日子往前數(shù)14天。對(duì)于月經(jīng)周期比較正常的女性，上次月經(jīng)是5月1號(hào)來，下次月經(jīng)大概是5月28號(hào)來，在5月14號(hào)或者15號(hào)就是排卵日。排卵期一般是指在排卵日的前兩到三天，一直到排卵后的一到兩天，這時(shí)候比較容易懷孕，所以這時(shí)候稱為排卵期。最容易懷孕的時(shí)間是在排卵日這一天，還有排卵日的前兩天及排卵之后的第一天。想要懷孕的女性應(yīng)該增加性生活的次數(shù)；不想懷孕的女性一定要做好避孕。
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