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女性安全期是指月經周期的第1~7天、以及周期的最后4~5天，加入女性的月經不穩(wěn)定，那么計算也會不怎么準確的。女性排卵期和月經期以外的時間都是安全期，在安全期也是有懷孕可能性的，所以一定要采取好避孕措施，以免意外懷孕會損傷身體。

安全期是多數人用來避孕的一種方法，是避孕的最佳時期，但是，也不可放松警惕，也有安全期懷孕的情況，所以安全期也要采取一定的避孕方法。很多女性對這方面不了解，為了身體健康，一定要及時掌握相關知識。那么，女性安全期是指哪幾天？
　　安全期是通過各種計算方法測算出排卵期，然后在排卵期內暫停性生活的一種避孕方法。女性月經周期在26至35日都是正常情況，而且很多女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。常用的安全期計算方法有日歷法、基礎體溫測量法、陰道分泌物觀察法、排卵測試儀監(jiān)測法等等，上面幾種安全期計算方法共同使用才可以有效增強避孕效果。
　　安全期是指月經周期的第1~7天、以及周期的最后4~5天，這段時間為未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。從避孕的角度來看，他們把一個月經周期分成絕對安全期、安全期和危險期三個重要時段。
　　如果一個月經周期（從來月經第一天至下次月經第一天）28天，排卵大約在第14天左右，排卵前后的3~5天內為易受孕期，對于避孕來說則為危險期。第1~7天、還有周期的末尾4~5天，屬于未排卵或卵子已死亡，是絕對安全期，其余日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推后幾天，所以稱為相對安全。
　　如果是處于絕經期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應在出血停止后第四天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起，如果您是從口服避孕藥變成生理期避孕的話，那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規(guī)則行經，所以這幾個月建議進行安全期避孕。