射精太快怎么解決
射精快是男性較普遍存在的性功能障礙疾病,從臨床治療的效果來看,射精快的治療取決于治療方案的恰當(dāng)與否?;颊咴谶x擇合適的方案后,一定不能急于求成,必須堅持治療一段時間,大部分均可改善直至恢復(fù)。平時要注意飲食,運動等方面也可以改善這種現(xiàn)象。
射精過快是很多男性正面臨的問題,在出現(xiàn)射精過快時,不僅會影響到夫妻性生活的和諧,還會導(dǎo)致男性心理壓力大。對于射精過快,很多男性并不知道哪些才是有效改善射精過快的措施,甚至?xí)?dān)心這種現(xiàn)象會影響健康。那么,射精太快怎么解決?
別只關(guān)注運動,要情話綿綿、接吻、撫摩,營造氣氛。插一會停一會或拔出一會,拔出后在龜頭下方按壓一下,以擾斷交感神經(jīng)。調(diào)整好呼吸,多深呼吸。夫妻雙方應(yīng)相互理解和體諒,制造良好的氣氛,消除緊張感。
不要吃太多辛辣,海鮮食物。不要總是熬夜或者太晚還不睡覺,工作到深夜,要合理安排好作息時間。根本上,要多運動鍛煉,養(yǎng)精蓄銳。不運動的話,人的精、氣、神都不夠用,因此要多參加體育鍛煉。規(guī)律生活,保持心情愉快,心安理得過日子,別給自己太大壓力。
對于精神因素和手淫過度引起的射精快,首先男性要積極戒除不良的手淫習(xí)慣,避免接觸色情類的雜志等。對于包皮過長引起的射精快要及時切除過長包皮,使龜頭正常外露。應(yīng)請專業(yè)醫(yī)生判斷是否屬于早泄,然后正確規(guī)范治療。對于疾病因素引起的射精快,要盡早治療原發(fā)病。
對于龜頭敏感度過高引發(fā)的射精快現(xiàn)象,最好的治療方法就是做陰莖背神經(jīng)阻斷手術(shù),降低敏感度,提高射精閥值。目前市面上有許多能延長性交時間的藥物,這些藥物只能解一時之急,并不能從根本上解決早泄的問題,要謹(jǐn)慎服用。
還可以利用為陰莖根部捏擠術(shù):在性交中進行,取男上女下式。陰莖插入陰道后,女方一面間斷捏擠陰莖根部,一面主動進行磨擦,直到陰莖可在陰道內(nèi)停留10~15分鐘射精為止。該階段需3~6個月,療效才能持久。
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