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預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)包括以下幾個(gè)方面。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生活要規(guī)律，戒煙戒酒，不熬夜不減肥，適度的運(yùn)動(dòng)。要保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期在惡劣環(huán)境中生活。避免過早的過頻的性生活，避免經(jīng)期性生活，經(jīng)期游泳，還要避免過多的宮腔手術(shù)，做好避孕。

發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)后，夫婦雙方應(yīng)做全面的體格檢查，特別是遺傳學(xué)檢查，基因?qū)W的發(fā)展將會(huì)給患有習(xí)慣性流產(chǎn)的夫婦帶來福音。找出造成習(xí)慣性流產(chǎn)的原因，根據(jù)原因加以預(yù)防和治療，才能避免流產(chǎn)的發(fā)生。那么，有什么方法預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)？
　　導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)的因素很多。一般情況下，流產(chǎn)發(fā)生后半年內(nèi)需要避孕可以減少流產(chǎn)的發(fā)生。同時(shí)，夫妻雙方都應(yīng)該進(jìn)行全面的身體檢查，尤其是遺傳學(xué)的染色體檢查。注意休息，避免房事，尤其是在最后一次流產(chǎn)的妊娠期間，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，生活有規(guī)律。
　　黃體功能不全治療的用藥時(shí)間應(yīng)超過上次流產(chǎn)的妊娠期限。如果上一次流產(chǎn)發(fā)生在孕3月，治療時(shí)間不應(yīng)少于妊娠三個(gè)月。血型鑒定，包括Rh血型系統(tǒng)。對(duì)于甲狀腺功能低下者的患者，應(yīng)在保持甲狀腺功能正常后再次懷孕，并在懷孕期間服用抗甲低的藥物。
　　在子宮內(nèi)口松弛的情況下，可以進(jìn)行內(nèi)口縫扎術(shù)。男方應(yīng)該檢查生殖系統(tǒng)。有菌精癥的要治療徹底后，再使妻子受孕。避免接觸有毒和放射性物質(zhì)。
　　保胎不等于長(zhǎng)期臥床，當(dāng)有流產(chǎn)的跡象時(shí)，醫(yī)生通常建議多休息，但許多孕婦認(rèn)為她們要臥床休息了。專家指出，在懷孕期間臥床休息是沒必要的，對(duì)胎兒也沒有好處，反而長(zhǎng)時(shí)間對(duì)身體有害。
　　首先，臥床休息會(huì)影響消化功能。其次，長(zhǎng)期臥床休息會(huì)減緩孕婦全身血液循環(huán)，降低機(jī)體抵抗力。因此，更多的休息并不意味著應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間臥床。
　　習(xí)慣性流產(chǎn)的治療方案或預(yù)防措施均需根據(jù)病因確定。若孕婦重復(fù)在同一個(gè)孕周自然流產(chǎn)，應(yīng)警惕是否存在宮頸機(jī)能不全，宮頸機(jī)能不全的孕婦每次懷孕會(huì)在同一孕周發(fā)生自然流產(chǎn)。如有此類情況，可在下次懷孕前做干預(yù)，臨床上針對(duì)宮頸機(jī)能不全的手術(shù)，稱為宮頸環(huán)扎手術(shù)，采用縫線將松弛的宮頸扎緊，避免宮頸再次松弛。孕婦通過宮頸環(huán)扎手術(shù)，可很好的保胎至足月，從而分娩得到健康寶寶。