孕婦感覺(jué)疲勞是為什么
有很多女性在平時(shí)都是精力充沛精神十足的,但是一旦進(jìn)入了孕期之后,就會(huì)感到特別的疲勞,進(jìn)入孕期之后的女性,身體素質(zhì)整個(gè)人的精神狀態(tài)也會(huì)有很大的改變,主要表現(xiàn)就是頭昏、渾身無(wú)力、特別的嗜睡,這種現(xiàn)象大部分女性都會(huì)有,情況嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)孕婦的心理來(lái)到很大的影響。
有很多孕婦都會(huì)在懷孕期間感到很疲勞,特別是在孕早期感到疲勞,主要的表現(xiàn)就是沒(méi)有精神,總是很累,沒(méi)有辦法堅(jiān)持站著或逛街行走,總是想睡覺(jué)或者窩在沙發(fā)上,另外也有時(shí)會(huì)覺(jué)得頭昏昏,總是不像以前很有精力那樣。那么,孕婦感覺(jué)疲勞是為什么?
孕婦在懷孕期間,由于孕婦自身身體的變化,荷爾蒙的改變,孕酮的急劇增加,就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適應(yīng),比如睡眠質(zhì)量的欠佳,頻繁起夜上廁所,并且嘔吐反胃惡心也會(huì)一定程度上影響孕媽媽的精力,所以孕早期常會(huì)覺(jué)得疲累。
一般來(lái)說(shuō),隨著懷孕周數(shù)的增加,新陳代謝不斷加快,孕婦的妊娠反應(yīng)得到逐步的緩解,身體疲累的癥狀應(yīng)該會(huì)改善。但事實(shí)卻不是這樣,因?yàn)樵兄衅谟刑?dòng)的影響和準(zhǔn)媽媽不時(shí)的腰酸背痛,這些會(huì)消耗孕媽媽更多的能量,是導(dǎo)致疲勞的主要原因。
孕后期,有很多孕婦都會(huì)有下肢水腫,尿頻尿急的感覺(jué),同時(shí),隨著生產(chǎn)期的臨近,還會(huì)擔(dān)心胎兒的健康,生產(chǎn)方式的選擇等各種考慮的因素,會(huì)加重自身的心理負(fù)擔(dān),自然也會(huì)有疲勞的感覺(jué)。
妊娠是生理現(xiàn)象,它會(huì)給孕婦帶來(lái)一定的生理變化,要重視這些變化,平安渡過(guò)妊娠期。有這樣的俚語(yǔ):懷孕的婦女特別懶,講的就是這種生理變化。
在妊娠早期,身體對(duì)懷孕還沒(méi)有適應(yīng),又會(huì)有各種各樣的心事,孕婦都會(huì)感到容易疲勞,感覺(jué)渾身無(wú)力;到后期,挺著一個(gè)大肚子,行動(dòng)不便,也特別容易疲勞,所以,就要保證充分的睡眠和休息。懷孕后出現(xiàn)回身無(wú)力的情況,是早孕反應(yīng)的現(xiàn)象,早孕反應(yīng)一般在懷孕后42天左右出現(xiàn),到懷孕三個(gè)月左右后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)或者消失。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答