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過敏性體質(zhì)是很容易因?yàn)橥饨绛h(huán)境、物品的刺激，導(dǎo)致身體出現(xiàn)紅疹子，或者是出現(xiàn)哮喘等，過敏體質(zhì)需接觸過敏性的東西時(shí)，必須要小心的。建議平時(shí)多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，用鮮生姜搓腳，這樣身體是可以好轉(zhuǎn)的，建議咨詢醫(yī)生再做決定，不要擅自用藥。

很多人從小到大一直都是過敏體質(zhì)，每次吃海鮮回來后身體都長了好多紅點(diǎn)點(diǎn)。后背癢起來發(fā)燙，火辣辣的很難受，吃了過敏藥能夠緩解幾天而已。過敏體質(zhì)的人需要注意遠(yuǎn)離容易過敏的食物。那么，過敏性體質(zhì)怎么回事？大家可以來看看。
　　過敏性體質(zhì)是指身體免疫力很差，過敏體質(zhì)人往往承自父母，與飲食、壓力過重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫力不足有關(guān)系。過敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過敏性鼻炎、過敏性支氣管哮喘以及過敏性皮炎等，一般是將容易引發(fā)過敏反應(yīng)的過敏性疾病，而又找不到發(fā)病原因的人稱之為過敏體質(zhì)。
　　具有過敏體質(zhì)的人可能發(fā)生各種不同的過敏反應(yīng)及過敏性疾病，有濕疹、蕁麻疹、過敏性哮喘，還有對(duì)某些藥物敏感可發(fā)生藥物性皮炎甚至剝脫性皮炎等。好多過敏性體質(zhì)的人如遇到冷空氣，遇到冷水，都容易發(fā)生打噴嚏、流鼻涕等過敏反應(yīng)，遇到春季花粉也容易出現(xiàn)過敏或皮疹等。
　　過敏性體質(zhì)平時(shí)要多活動(dòng)，曾強(qiáng)代謝功能，有助于殘留食務(wù)的分解，代謝，促進(jìn)腸挪動(dòng)，排除宿便。合理補(bǔ)充酶和腸道益生菌，確保腸道的生態(tài)平衡，維持腸道的健康。每天要堅(jiān)持活動(dòng)，做擴(kuò)復(fù)和收復(fù)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。
　　每天要用鮮生姜搓腳上的三陰穴20分鐘，這時(shí)，全身就會(huì)發(fā)熱，從脖頸到全身都發(fā)熱，這時(shí)你不能去洗涼，要忍耐到退熱為止。半個(gè)小時(shí)后，可以用溫水沖洗，最好不要打肥皂，以免產(chǎn)生皮膚氧化。治療要堅(jiān)持10天以上，在治療期間，不能吸煙，喝酒，吃含高鋅的食物，嚴(yán)進(jìn)吃酸辣辛食物。能夠堅(jiān)持一段時(shí)間，過敏病就會(huì)全愈。