痤瘡的日常護(hù)理有哪些
痤瘡的日常護(hù)理是特別重要的,可以降低長(zhǎng)痤瘡的的可能性,比如平時(shí)需要注意清潔皮膚,注意化妝品使用正確,不要選擇劣質(zhì)的化妝品,還需要注意合理的安排飲食,不要用手去擠壓痘痘部位。痤瘡和膚質(zhì),還有生活習(xí)慣等都有關(guān)系,需要及早的預(yù)防。
痤瘡是一種多因素的疾病,其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖,毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。痤瘡患者雖多,但許多人對(duì)痤瘡并不了解。那么痤瘡的日常護(hù)理有哪些?下面大家可以一起來深入的了解一下。
痤瘡的日常護(hù)理
1、及時(shí)清潔皮膚
痤瘡患者在早上和晚上都應(yīng)該清潔皮膚,早上由于剛睡醒,皮膚沒有什么臟東西,就可以使用清水洗臉。而晚上是外出了一天回家,就應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖褂脺睾偷南疵婺糖逑茨槻?。不過患者每天清洗的次數(shù)也不要過多,過多的清洗會(huì)破壞皮膚屏障,從而導(dǎo)致痤瘡的加重。
2、適當(dāng)使用化妝品
在平時(shí)要避免油性或者粉質(zhì)的化妝品,并且在每天晚上睡覺前要徹底的清洗臉部的化妝品,避免化妝品的殘留而加重痤瘡。
3、飲食合理搭配
要少吃辛辣、油炸并且容易上火的食物。要多吃些水果蔬菜和一些維生素高的食物。要避免吸煙喝酒,暴飲暴食。
4、不能用手去擠壓痘痘
有的患者在痘痘化膿的時(shí)候用手去擠,以為這樣可以把痘痘里面的東西擠干凈,其實(shí)這樣做擠壓痘痘容易引發(fā)痘痘出現(xiàn)感染的現(xiàn)象,從而加重病情,有些嚴(yán)重還會(huì)留下難看的疤痕。
長(zhǎng)痤瘡的原因
油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痤瘡。這是痤瘡的原因中比較常見的一種。體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)痤瘡的原因在青春期的時(shí)候比較常見的一種。
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