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孕婦的牙齒出現(xiàn)顏色的改變后，不建議馬上看牙醫(yī)，應(yīng)該先做好口腔衛(wèi)生，采取食療的方法或者通過清潔的方法來改善。孕婦還可以使用一些有美白功效的牙膏，可以將外源性的色素去除；如果是內(nèi)源性的變色，建議看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下醫(yī)治。

懷孕后的女性身體各方面會出現(xiàn)一些不適的反應(yīng)，包括牙齒也有反應(yīng)。有些孕婦在孕期出現(xiàn)牙痛的情況，而且還比較嚴重。甚至還有一些孕婦牙齒顏色發(fā)生了變化，出現(xiàn)灰色的牙齒，這讓孕婦十分的擔心。那么，孕婦牙齒變灰色怎么辦？
　　1、孕婦牙齒出現(xiàn)灰色，與普通人不一樣。牙齒出現(xiàn)顏色的變化，可能與不良的習(xí)慣有關(guān)，比如喝咖啡、抽煙、喝酒等等。當然即便沒有這些情況，也可能吃的食物色素殘留于牙齒表面，若是牙齒會變灰或者顏色變暗。孕婦需要在孕婦保持口腔衛(wèi)生，為了寶寶的健康不健康做牙科治療，但是可以通過食療以及口腔清潔的方式來保護牙齒健康。
　　2、孕婦牙齒發(fā)生變化，還有一種情況，就是外源性色素，可以洗牙，能將色素去掉。
　　3、還可以用美白功效的牙膏刷牙，能將外源性的色素去除，讓牙齒恢復(fù)以前的顏色。
　　4、如果是內(nèi)源性因素導(dǎo)致的牙齒變灰，應(yīng)該請醫(yī)生幫忙，需要針對性的采取牙齒變色的治療方法和藥物，通常經(jīng)過醫(yī)治，可以讓牙齒顏色基本上恢復(fù)到正常顏色。
　　5、若是孕婦牙齒有很嚴重的變色，那就只有一個方法就是給牙齒做一個套叫牙冠，能把變色牙齒修復(fù)到跟自身牙齒以假亂真的程度。
　　孕婦孕期如何保護牙齒
　　1、孕期要保持好的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣，不要忽視口腔衛(wèi)生，以免產(chǎn)生蛀牙。孕婦在早期的時候，因為攝入的營養(yǎng)不足，可能會導(dǎo)致牙齒鈣化不良，牙釉質(zhì)增生等。所以在人早期的時候一定要注意飲食，補充身體所需要的各種維生素，和營養(yǎng)成分。
　　2、當女性懷孕4到6個月的時候，這個時候女性應(yīng)該多攝入一些富含鈣的食物，可以促進體內(nèi)鈣磷的代謝和吸收，還要多補充維生素d，平時多做一些戶外運動，多吸收陽光。