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產后女性很容易出現(xiàn)身體上的不適，尤其是有些女性在產后會有血虛熱，往往都會出現(xiàn)出汗、口干舌燥、眼睛干澀等癥狀。而且還非常容易出現(xiàn)低燒，一般低燒體溫在37℃-38℃，一旦出現(xiàn)產后血虛熱，就需要及時到醫(yī)院進行治療，確定身體具體情況。

結婚生子是很多人都需要經歷的，生孩子是一件較為辛苦的事情，對于產婦來說生產也很傷元氣。在生產過程中，因為任何人的體質都是不同的，身體情況不同，所導致的現(xiàn)象也會不同。有些人生產順利，沒有什么不適，但部分人會有血虛熱，那么什么是產后血虛熱？
　　一、什么是產后血虛熱
　　產后血虛熱指產婦失血后精血不足，從而繼發(fā)的低熱表現(xiàn)。產婦往往出現(xiàn)易出汗、口干舌燥、眼睛干澀等癥狀。若下午出現(xiàn)低燒情況，一般為37℃-38℃。若患者出現(xiàn)產后血虛熱，建議前往醫(yī)院，檢查患者子宮內膜收縮情況、惡露情況以及是否合并感染。中醫(yī)上陰虛可導致內熱，繼而出現(xiàn)急躁易怒、睡眠不足等情況，也列為產后血虛發(fā)熱的癥狀。
　　二、產后氣虛血虛怎么調理
　　1、屈肘上舉
　　端坐，兩腿自然分開，雙手屈肘側舉，手指伸直向上。與兩耳平，雙手上舉，以兩脅部感覺有所牽動為度。隨即復原，可連做十次。該動作對氣短、吸氣困難者，有緩解作用。
　　2、拋空
　　端坐，左臂自然屈肘，置于腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3-5次，然后右臂放于腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。
　　3、蕩腿
　　端坐，兩腳自然下垂，先慢慢左右轉動身體3次，然后，兩腳懸空。前后擺動十余次。這個方式可活動腰、膝，具有益腎強腰的功效。
　　4、摩腰
　　端坐，寬衣，將腰帶松開，雙手相搓，以略覺發(fā)熱為度，再將雙手置于腰間，上下搓摩腰部，有發(fā)熱的感覺就可以了。搓摩腰部，實際上是對腰部命門穴、腎俞、氣海俞、大腸俞等穴的自我按摩。而這些穴位大多與腎臟有關。待搓至發(fā)熱之時，可起到疏通經絡、行氣活血、溫腎壯腰的作用。
　　5、吹字功
　　直立，雙腳并攏，兩手交叉上舉過頭，然后彎腰。雙手觸地．繼而下蹲。雙手抱膝，心中默念“吹”字音?？蛇B續(xù)做10余次，屬于“六個決”中的“吹”字功。常練可固腎氣。