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盆腔臟器脫垂雖然屬于比較嚴(yán)重的綜合性疾病，但是通過(guò)系統(tǒng)性的治療也可以取得很好的治療效果，現(xiàn)在對(duì)于該病主要的治療方法有：生活方式干預(yù)、盆腔肌瘤訓(xùn)練、生物反饋療法以及子宮托等，雖然治療方法有很多，但并非所有的患者都適合，還需要根據(jù)實(shí)際的病情，選擇合適的方法進(jìn)行治療。

很多已婚女性最大的煩惱是在產(chǎn)后出現(xiàn)盆腔臟器脫垂，盆腔臟器脫垂屬于一種嚴(yán)重的綜合性疾病，不僅會(huì)誘發(fā)各種泌尿系統(tǒng)癥狀，盆腔內(nèi)的各個(gè)器官也會(huì)出現(xiàn)功能異常以及病變等情況，所以對(duì)于此種疾病還是需要采取適當(dāng)?shù)姆椒ūM早治療。那么，盆腔臟器脫垂的治療方法有哪些？
　　一、生活方式干預(yù)
　　盆腔臟器脫垂發(fā)病的高危因素為：肥胖和腹壓增高。比如便秘、慢性咳嗽、提舉重物；發(fā)病危險(xiǎn)因素包括咖啡、香煙等刺激物攝入及維生素D缺乏。因此，生活方式干預(yù)主要包括：控制體重、改善便秘、治療慢性咳嗽、避免提舉重物和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、戒煙、不攝入咖啡類(lèi)刺激物等。
　　二、盆底肌鍛煉
　　盆底肌訓(xùn)練通過(guò)有節(jié)律、反復(fù)地收縮陰道、肛門(mén)、尿道口周?chē)募∪?，使盆底肌的收縮力增加，盆底肌的血液循環(huán)改善，改善盆底功能。
　　方法：用力收縮、放松盆底肌肉各3秒以上，做15-20分鐘/次，每日2-3次。能夠有效的提高盆底肌力，輔助治療POP。
　　三、生物反饋療法
　　生物反饋療法利用電腦監(jiān)測(cè)記錄患者神經(jīng)肌肉生理活動(dòng)，并將其轉(zhuǎn)化為可視或可聽(tīng)的信號(hào)反饋給患者本人，從而指導(dǎo)患者進(jìn)行特定盆底肌群和強(qiáng)度的訓(xùn)練。
　　四、子宮托
　　子宮托大多呈圓形或卵圓形團(tuán)塊狀，放置在陰道內(nèi)托住下垂器官。子宮托治療該病的適應(yīng)證包括各種類(lèi)型和程度的患者，尤其適用于有生育要求、老年或體弱有手術(shù)禁忌證、不愿接受手術(shù)或等待手術(shù)的患者。
　　子宮托一旦放置成功，可以立即實(shí)現(xiàn)脫垂器官的解剖復(fù)位，但并非患者都適用，所以仍需臨床觀(guān)察子宮托的長(zhǎng)期使用效果。