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一般月經(jīng)結(jié)束以后，女性就會(huì)進(jìn)入排卵期。在女性排出卵子以后，它會(huì)存活24小時(shí)，與精子相遇。在排卵前至排卵期后1天，懷孕的幾率都很大。對(duì)于不想要孩子的人，需要做好避孕準(zhǔn)備。如果受精卵著床了，女性一定要記住口服葉酸，調(diào)整好生活習(xí)慣，戒煙戒酒，才可以避免不必要的意外。

大家都知道，受精卵是由卵子和精子結(jié)合起來的。女性一般在一個(gè)月只排出一個(gè)卵子，然后在排卵日同房后，才可以與精子結(jié)合。在如果遇不到精子，就會(huì)流掉了。因此很多女性都想知道卵子在體內(nèi)能存活幾天？
　　卵子在體內(nèi)存活的天數(shù)
　　正常的卵子最佳存活時(shí)間是24小時(shí)，一般卵子會(huì)在48小時(shí)之內(nèi)滅活。如果想要懷孕需選擇在排卵前后24小時(shí)之內(nèi)同房，比如排卵期前3天至排卵期后1天懷孕幾率都很大；如果不想懷孕，在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)需要使用避孕套避孕。
　　一般受精卵在受精后，需要經(jīng)過3到4天才能從輸卵管到達(dá)子宮，受精卵經(jīng)過卵裂后才會(huì)形成人的胚泡。它能分泌一種蛋白分解酶，侵蝕子宮內(nèi)膜，然后使受精卵植入其中，這就是著床的過程，從此女性就懷孕了。
　　著床期間的注意事項(xiàng)是
　　1、不要隨意服用藥物。在受精卵著床期間不要服用藥物，避免出現(xiàn)胎兒畸形的現(xiàn)象，如果著床期間身體不適，建議直接前往醫(yī)院就診，與醫(yī)生正確溝通后再治療。但是女性要記住吃葉酸，可以避免胎兒畸形。
　　2、戒除煙酒。煙酒是備孕階段不建議的，所以同樣在受精卵著床階段，各位準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都不要抽煙喝酒，因?yàn)闊熅茣?huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，對(duì)胎兒發(fā)育有一定影響，造成胎兒畸形，甚至造成胎死腹中。
　　3、避免劇烈和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。著床期間要避免激烈運(yùn)動(dòng)，還要停止搬運(yùn)重物。而且女性盡量不要過度勞累，多休息，然后保持充足睡眠，控制好性生活額次數(shù)，避免造成不必要的意外。