月經(jīng)第一天可以洗澡嗎
發(fā)布時間：2019-10-2862275次瀏覽
女性月經(jīng)第一天的時候，是可以洗澡的，但是不可以盆浴，否則容易誘發(fā)感染。此外，在女性在月經(jīng)期間，需要注意避免寒冷刺激，需要注意不可以進行性生活，還需要注意，做好保暖工作。否則處理不好，就很容易導致疾病的出現(xiàn)。
我們知道，處于育齡期間的女性，每個月都會有月經(jīng)的到來，而月經(jīng)到來期間，往往正是女性身體最為虛弱的時候。因此，這個時期掌握好一些必須的護理知識是非常重要。那么，月經(jīng)第一天到底可不可以洗澡？下面讓我們了解一下吧！
在來月經(jīng)期間是可以洗淋浴的，不建議洗盆浴，淋浴不會引起感染，不要緊張。只要水的溫度不低可以正常時間洗浴，來月經(jīng)量比較多的情況，可以暫時不洗澡。需要注意腹部保暖，注意休息就可以。
1、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可以誘發(fā)月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。所以，女性日常生活應該注意一下經(jīng)期防寒避濕。
2、電磁波引起月經(jīng)不調(diào)
現(xiàn)代人的生活離不開手機以及電腦，此外，還有電炒鍋以及電冰箱等等電器。不過，很多女性并不知道，這些家用電器以及電子設備會產(chǎn)生電磁波，作用于人體就會影響內(nèi)分泌以及生殖機能，從而誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
3、性生活過于頻繁
過于頻繁的性生活會引起女性腎氣發(fā)生損傷，從而傷及腎精，導致腎陰不足以及虛火上炎，也會引起月經(jīng)不調(diào)。因此，建議養(yǎng)成良好的性生活習慣，每周最多一次到兩次。
需要提醒的是，月經(jīng)乃女性所特有的東西，那是因為女性子宮內(nèi)膜的脫落而誘發(fā)的，而且處于月經(jīng)期的女性，身體通常都是比較虛弱的，這個時候需要特別注意保護好自己。在月經(jīng)到來的時候，洗溫水澡是沒有什么大礙的，不過，月經(jīng)期間，是不可以坐浴的，否則的話，有可能會感染了婦科炎癥的感染。再者，在月經(jīng)期間，務必要注意做好保暖工作。而在飲食方面，也要以吃那些清淡的食物為主，不要吃那些辛辣的食物，刺激的食物也不要吃。
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月經(jīng)18天來一次正不正常
月經(jīng)18天來一次一般是不正常的，屬于月經(jīng)失調(diào)，建議及時就醫(yī)。女性月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，大多數(shù)月經(jīng)周期為25-31天，由于提前或推遲1周左右屬于正常的，所以有少部分女性月經(jīng)周期會穩(wěn)定在21天左右，也屬于正常的現(xiàn)象。18天來一次月經(jīng)屬于不正常的現(xiàn)象，如果是偶爾出現(xiàn)一次18天來月經(jīng)，可能是服用藥物影響、近期壓力過大、情緒緊張等因素，造成內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以適當放松心情，避免不規(guī)律生活和飲食，可能會得到改善。但如果是經(jīng)常18天來一次月經(jīng)，可能是黃體功能不足、子宮內(nèi)膜息肉等疾病引起的不規(guī)律出血，需及時到醫(yī)院，進行針對性治療。月經(jīng)期間，應注意保暖，避免受涼，保持心情愉悅，忌生冷辛辣的食物，如冰淇淋、火鍋等。
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潮熱盜汗、月經(jīng)不調(diào)是更年期嗎
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來月經(jīng)時可不可以吃鈣片
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，從一般十幾歲來月經(jīng)，到50歲左右絕經(jīng)，是伴隨女性的大部分的，幾十年的時間這個是正常的現(xiàn)象，實際上跟吃鈣片沒有什么太大的關(guān)系。這個鈣我們認為跟骨骼，跟人的生長發(fā)育可能有關(guān)系，如果年輕的女孩，覺得在青春期適當?shù)难a充鈣片可以，正常的育齡期的婦女實際上，有正常的飲食習慣，可以不必要吃鈣片，如果要是在快絕經(jīng)的這些婦女，因為雌激素的下降，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松等表現(xiàn)的時候，可以考慮吃鈣片，其實這是兩個問題，它們之間是沒有什么必要的聯(lián)系的。所以，對于女性來說，如果認為自己有比如骨質(zhì)疏松，或者是怕有些心血管的意外，或者一些情況，愿意吃鈣片加強骨骼的堅固性，維持女性正常的情況，是可以考慮吃的，但是一般的情況，現(xiàn)代的尤其是在城市的這些婦女，正常的飲食相對還是比較均衡的，認為只要正常的吃飯，不偏食，一般的來說可以不吃鈣片，到了有的青春發(fā)育期，或者在懷孕期需要大量的增加營養(yǎng)，或者有疾病這些狀態(tài)，或者是在圍絕經(jīng)期時候，覺得都是可以補充鈣的，一般醫(yī)生可能也會建議適當?shù)?，補充鈣片來增加骨質(zhì)，防止病理性骨折等情況的發(fā)生。所以月經(jīng)跟吃鈣片，他們兩個之間沒有必然的聯(lián)系。
惡露和月經(jīng)有什么區(qū)別
惡露指產(chǎn)婦分娩后一種流血表現(xiàn)，月經(jīng)是正常女性子宮內(nèi)膜周期性脫落，一般時間為21天到35天。
月經(jīng)血塊多怎么回事
月經(jīng)血塊多，一般是月經(jīng)過多，陰道出血的速度快造成，或者是女性有子宮肌瘤、子宮腺肌癥，又或者是安置了宮內(nèi)節(jié)育器造成。在月經(jīng)期時，一般婦女的月經(jīng)血是不會有血塊的。假如在月經(jīng)期的時候，出現(xiàn)了有血塊，而且血塊的量比較多，甚至大塊大塊的血塊隨著月經(jīng)血涌出來時，要注意可能月經(jīng)過多。因為在月經(jīng)血當中，有促使血液不凝固的物質(zhì)，所以正常女性的月經(jīng)血是不會凝成血塊的。但是假如婦女陰道出血的速度非常的快，而且出血量也很多，這時促凝血的物質(zhì)就不能及時地發(fā)揮作用，所以就會表現(xiàn)為有血塊的出現(xiàn)了。引起月經(jīng)血塊比較多的情況，還可能由于婦女患有子宮肌瘤、子宮腺肌癥，又或者是安置了宮內(nèi)節(jié)育器?？傊?，女性應該要及早地上醫(yī)院去尋找病因，并且要對癥治療。
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經(jīng)期可以吃山竹嗎
女性月經(jīng)期比較脆弱，不宜吃涼性食物，如山竹、西瓜、梨等?？梢猿砸恍┡允澄?，如榴蓮、桃子等，或者有促進子宮收縮作用的山楂類食物等，要是經(jīng)期想吃山竹等涼性食物，可以配合暖性食物一起吃。經(jīng)期可以多吃一些山楂類的水果，山楂具有促進子宮收縮、調(diào)節(jié)子宮平滑肌功能的作用，可以相應的減少月經(jīng)量、減少痛經(jīng)的發(fā)生，是經(jīng)期比較適宜的食物。經(jīng)期也需要多喝熱水，可以適當?shù)目谖断桃恍?，以補充血容量，補充經(jīng)期失血造成的影響。
來月經(jīng)可以慢跑嗎
來月經(jīng)是否可以慢跑還得看具體的情況，如果說經(jīng)期基本上沒有身體不適，可以適當?shù)穆?，這有助于加速血液循環(huán)，幫助子宮排出污血和毒素。不過如果說經(jīng)期出現(xiàn)了明顯的不舒服癥狀，比如經(jīng)量過多、痛經(jīng)或者是功血，則需要放棄慢跑。
哺乳期月經(jīng)不調(diào)怎么辦
哺乳期女性在生產(chǎn)之后，身體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。如果產(chǎn)后一個月來了兩次月經(jīng)，每次都可以自行停止，那么就不要擔心。女性雖然是產(chǎn)后，但是也應該注意學會觀察自己的身體，如果出現(xiàn)長時間流血不止的現(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院就診，查血絨毛膜促性腺激素排除妊娠。女性在產(chǎn)后還要注意自己的衛(wèi)生情況，總而言之，哺乳期受體內(nèi)的激素水平的影響，有時月經(jīng)不來，有時一個月來兩次，有的甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，需要排除器質(zhì)性病變。在沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變時，建議觀察，必要時查女性內(nèi)分泌六項檢查。看是不是促進乳汁分泌的泌乳素過高引起的閉經(jīng)，無需任何治療，等停止哺乳后，自然就正常了。以上方案僅供參考，具體治療請結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，定期到醫(yī)院復查。
月經(jīng)是褐色是什么原因
如果患者平時的月經(jīng)不是這種顏色，比較鮮一些，只是這一次出現(xiàn)了這樣的顏色，那么說明這一次月經(jīng)的量是比較少的。月經(jīng)量少的原因，對于生育年齡的女性來說，首先要排除與懷孕有關(guān)的疾病。比如說先兆流產(chǎn)，宮外孕等等，都會在月經(jīng)來的時候又會出現(xiàn)少量的陰道出血，然后顏色比較深，這樣的一些現(xiàn)象。如果排除了不是懷孕，那么這種情況可能是血液淤積在子宮腔，流不下來引起的。這種情況就可以吃益母草膏，促使子宮收縮。因為益母草有活血化瘀的作用，它能夠使月經(jīng)量增多，顏色變成暗紅色。另外女性在月經(jīng)來的時候，千萬不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，另外還不要受涼，不然的話月經(jīng)的顏色就會出現(xiàn)褐色這樣的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這樣的顏色的月經(jīng)，要先到醫(yī)院檢查，排除懷孕的可能性。
什么是女性安全期
女性安全期是很多人都選擇的一種避孕方法。月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期。又分為排卵前安全期和排卵后安全期。可以通過用天數(shù)計算，還有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法來計算什么時候是安全期，但是要注意安全期避孕并不是百分之百，所以如果不想要懷孕，可以選擇更加安全的避孕方法。
月經(jīng)失調(diào)的病因
一般情況下，正常的月經(jīng)周期范圍在21-35天，平均為28天。但究竟哪些因素會影響月經(jīng)到訪呢？導致月經(jīng)失調(diào)的原因很多如生活習慣、精神因素、身體狀況、營養(yǎng)因素、環(huán)境因素等一些婦科疾病都是會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的。很多女性在一生中難免會碰到月經(jīng)失調(diào)的情況，由于導致女性月經(jīng)失調(diào)的情況不同還比較復雜，因此應明確原因，是很重要的。
月經(jīng)不調(diào)量少怎么治
月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)，其實也會伴有量少的現(xiàn)象，這讓很多的女性都會覺得有些困擾，要想獲得有效的治療方法，首先就應該選擇針對性的治療，在生活中也應該預防氣滯血瘀的出現(xiàn)，同時也應該選擇飲食治療，盡可能的保持平緩的心情。
生理期熬夜的危害
熬夜是一種不良的生活習慣，也是一種緊張因素，比如工作本身或者自身導致睡眠缺乏，頻繁的熬夜通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)對身體各內(nèi)分泌腺體可以產(chǎn)生明顯的不利，如果不加控制會進一步影響心身健康！除了可能導致高血壓，血糖異常，甲狀腺功能異常外，也可以導致記憶力下降容易焦慮，女性的激素分泌有明顯的晝夜節(jié)律，部分激素在夜間分泌，睡著之后才能夠達到分泌的峰值，比如松果體分泌的褪黑素等等，經(jīng)常熬夜有可能使內(nèi)分泌與晝夜節(jié)律紊亂導致月經(jīng)異常，而月經(jīng)異常往往是不育癥的主要原因，也更容易發(fā)生經(jīng)前緊張綜合征，慢性盆腔疼痛等問題。
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大姨媽快來了白帶多怎么回事
白帶是受著人體激素的調(diào)節(jié)而出現(xiàn)具體的情況。一般來說白帶在月經(jīng)前后，或者月經(jīng)快結(jié)束以后白帶的量是相對增多的。只要是沒有異常的臭味，沒有伴隨陰癢，顏色不是特別黃，是一個正常的情況。如果特別黃，有異常的臭味，需要到醫(yī)院做一個白帶的檢查。
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