一個月沒來月經(jīng)是什么原因
發(fā)布時間：2019-10-2554631次瀏覽
有時候有些患者的話會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，這個對于患者日常生活是有很大影響的，這個的話一定要選擇一個好的治療方案，這個對人的健康來說是有著很大的影響的，女性要是沒有懷孕，但是要是一個月都不來月經(jīng)的話，原因是特別復(fù)雜的，這些有可能是因為精神過度緊張而造成的，也有可能是因為月經(jīng)失調(diào)等，平時一定要注意多休息，避免影響到女性的身心健康。
要是說一個月都沒有準(zhǔn)時來月經(jīng)的話，可能是因為月經(jīng)失調(diào)了，有些人會因為月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂，如果一個人突然出現(xiàn)月經(jīng)超過一個月不來的話，有可能是因為懷孕或者是月經(jīng)周期出現(xiàn)了紊亂，建議去藥店買一個早早孕試紙測試一下，要是說小腹經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的話，很有可能是因為生殖器出現(xiàn)了病變引起的，一定要及時去醫(yī)院做檢查治療。接下來給大家介紹下一個月沒來月經(jīng)是什么原因。
1、 建議平時的話一定要保持一個規(guī)律的作息，不要太過于疲勞，特別是因為在月經(jīng)期間，在月經(jīng)期間要保證自己的一個腹部的保暖，尤其是在月經(jīng)期間的話，不要在一個特別潮濕的環(huán)境或者是過度的節(jié)食，戒煙酒，多吃一些瘦肉類的食物，還有就是一些富含蛋白質(zhì)的食物，平時一定要保持心情的舒暢。
2、 假如說你的月經(jīng)推遲是因為月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的，一定要去到正規(guī)的醫(yī)院進行一些全面的檢查以及治療。平時也可以采用中醫(yī)的方法來進行服用，慢慢的調(diào)理，還有就是要注意平時千萬不要做太過劇烈的運動，一定要多注意休息，要是還伴隨有痛經(jīng)的情況的話，建議可以喝一些紅糖水。
3、 個人建議的話平時還是不要吃哪些辛辣刺激類的食物，記住千萬不要喝一些有刺激性的飲料，還有就是建議性生活不要太過于頻繁，不要縱欲過度，不要沒有節(jié)制，尤其是在月經(jīng)期間一定要注意個人的清潔衛(wèi)生，平時注意腹部保暖，可以避免讓自己的小腹受寒，還有就是要多吃一些含鐵較多的食物，比如菠菜等。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
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"h+" : time.getHours(), //小時
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