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脂肪肝其實對于肝臟會造成一定傷害，所以就應(yīng)該盡快選擇治療，在治療時可以選擇藥物治療，但是最重要的就是盡可能的去除引發(fā)脂肪肝的病因，另外也應(yīng)該擁有良好的生活習(xí)慣，盡可能的保證合理的膳食，多吃瓜果蔬菜，可有效減少危害性。

如果長時間的大量喝酒，其實無形之中對于肝臟也會造成傷害，酒精里面含有很多有害物質(zhì)，只是也會形成代謝物，擾亂肝細胞代謝，更容易會出現(xiàn)脂肪肝，要想有效控制脂肪肝，必須要選擇正確的方式，那么脂肪肝應(yīng)該如何治療呢？
　　一、保證良好生活習(xí)慣
　　有專家指出，如果在生活中經(jīng)常缺乏運動，更容易患上脂肪肝。如果運動量減少，也會導(dǎo)致脂肪堆積的情況更加嚴(yán)重，而這樣也會導(dǎo)致人們更加不愿意運動，最終就會形成惡性循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀，首先就必須要堅持生活的鍛煉，珍惜周末或是上下班的時間進行運動，如此才能有效帶來更好的效果。
　　二、保證合理膳食
　　膳食方面的不合理也是引起脂肪肝出現(xiàn)的主要原因，在日常的飲食中一定要特別多注意吃瓜果蔬菜，同時也應(yīng)該選擇動物類的脂肪，但是不能偏食這一種，要注意營養(yǎng)的均衡攝入，為了有效控制病情，盡量不要多吃油膩或者是油炸的食物，或者脂肪肝的情況會更嚴(yán)重。
　　三、積極選擇藥物治療
　　專家表示，必要的時候就應(yīng)該選擇護肝藥物，根據(jù)中國兩大肝病診療指南，有不少的脂肪肝患者都會選擇藥物來達到治療的效果，早期使用藥物干預(yù)，能夠有效減少脂肪的堆積，加速細胞膜的再生和穩(wěn)定，快速的恢復(fù)肝臟的正常狀態(tài)，能夠擁有正常的消化或者是代謝功能。
　　四、去除病因
　　對于脂肪肝患者來說，首先就應(yīng)該去除一切可能會引起脂肪肝的病因，戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食，能夠有效達到降低脂肪肝的效果。酒精性脂肪肝主要是戒酒，不過在生活中也應(yīng)該選擇足量的蛋白質(zhì)，使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除，如果患者體重比較肥胖，也應(yīng)該選擇減肥。對于糖尿病患者而言，就應(yīng)該盡可能的控制原發(fā)疾病。