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非酒精性脂肪肝也是一種發(fā)病率比較高的肝臟疾病，其發(fā)病原因和酒精性脂肪肝有著很大的區(qū)別，一般不是由于過量飲酒或者是其他明確的肝臟損害因素所致的，屬于一種慢性代謝應激性肝損傷疾病的，雖然和酒精肝病理有很多相似之處，但是在治療上是有很大差別的。

脂肪肝是生活中最為常見的疾病，脂肪肝根據(jù)發(fā)病的原因也可以分為很多種，其中最為常見的屬于酒精性脂肪肝。但是除了酒精性脂肪肝之外，還有一種脂脂肪肝類型，非酒精性脂肪肝，其發(fā)病率也比較高，對于患者的危害性也是比較大的。那么，什么是非酒精性脂肪肝？
　　一、什么是非酒精性脂肪肝
　　非酒精性脂肪肝屬于一種無過量飲酒或者是其他明確肝臟損害因素所致，主要是以肝實質(zhì)細胞脂肪變性為主要特征。一般認為這種疾病與遺傳易感性和胰島素抵抗有著直接的聯(lián)系，是一種非常慢性代謝應激性肝損傷，與酒精類肝病有相似之處，但患者一般無飲酒史或飲酒量較少，不會以引起肝臟損害。
　　這類脂肪肝病是造成慢性肝病最常見原因，在肥胖癥、高血壓、高尿酸血癥和多囊卵巢綜合征等患者中尤為多見。
　　二、患有非酒精性脂肪肝應該怎么辦
　　1.及時進行檢查
　　要及時去醫(yī)院做正規(guī)的檢查，排除一些疾病引起的因素，進行系統(tǒng)性篩查。
　　2.藥物治療
　　根據(jù)不同的病因，可以采取相應的治療措施，部分患者可能存在肝臟炎癥、高血壓或高血糖的情況，需要服用一些保肝、降血脂、抗炎以及抗氧化的藥物，給予相關的藥物進行治療。
　　3.生活方式調(diào)整
　　主要是調(diào)整平時飲食，避免吃高脂食物，飲食上要注意補充各種維生素和優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食，同時要限制總熱量，不能吃得太飽； 不能吃動物的內(nèi)臟動物，動物油等富含油脂高食物。
　　4.生活方式干預
　　適當?shù)伢w育鍛煉，通過體育鍛煉控制體重，體育鍛煉可以做慢跑、游泳、登山等有氧運動。