孕婦血糖低怎么辦

發(fā)布時間：2019-10-2353842次瀏覽

孕婦如果有血糖低的情況，首先要保證早餐正規(guī)，多攝入碳水化合物；其次，飲食需遵循少吃多餐的原則，且多吃高蛋白、高纖維的食物。平時可以適當?shù)某孕×闶澈秃堑氖澄?。嚴重的話，需要及時送醫(yī)靜脈注射葡萄糖液。

孕期如果經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈、食欲不振或者是過于疲勞的情況，可能就是血糖偏低導致的。而這種情況發(fā)生后，輕則吃一些糖就可以緩解，嚴重的甚至可能導致孕婦昏迷和神志不清。所以一旦出現(xiàn)低血糖的癥狀后，一定不要忽視，要及時處理。那孕婦血糖低怎么辦呢？
　　一、孕婦血糖低的飲食調(diào)理
　　1.早餐需正規(guī)
　　孕婦每天要保證早餐規(guī)律，可以用高脂肪和高碳水化合物的食物來當作主食，例如蛋糕、面條、牛奶等等，這樣不但可以及時給孕婦提供必要的能量，還可以預(yù)防血糖低的情況發(fā)生。
　　2.少吃多餐
　　孕期低血糖的發(fā)生，和孕早期的妊娠反應(yīng)有關(guān)，部分孕婦頻繁出現(xiàn)孕吐情況后，就會影響到食欲，進而少吃甚至是不吃來避免嘔吐的情況發(fā)生。但是這樣不但會加重低血糖的癥狀，還會導致營養(yǎng)缺乏。所以可以采取少吃多餐的方法，來控制孕吐反應(yīng)，也可以及時補充能量和營養(yǎng)。
　　3.高纖維食物
　　孕期多吃一些高纖維的食物可以促進排便，同時有助于血糖濃度的穩(wěn)定。此外，有低血糖情況的孕婦，可以同時多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，例如新鮮的蘋果、燕麥、堅果等等，都有助于穩(wěn)定血糖，避免血糖濃度頻繁波動。
　　4.適當吃小零食
　　懷孕期間因能量消耗比較快，所以外出時可以隨身攜帶小零食或者是水果等方便進食的食物，在感覺到饑餓的時候食用，也能避免血糖過低的情況發(fā)生。
　　5.及時吃含糖食物
　　孕期低血糖發(fā)作的時候，需要立刻吃含糖量高的食物，以增加血糖水平，常見的有可樂、糖果、果汁等等。
　　二、孕婦血糖低的藥物治療
　　對于輕度的低血糖可以從改善飲食習慣，以及平時適當吃含糖類食物來改善。但是部分低血糖的孕婦，病情發(fā)作時嚴重的可能會神志不清，那么這時候就需要及時將葡萄糖放在牙齒和口頰之間。但如果十分鐘之后，癥狀還是沒能改善的話，就需要及時送往醫(yī)院進行靜脈注射葡萄糖，來促使血糖快速上升。

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