孕早期感冒怎么辦
孕早期感冒如果癥狀較輕,可以通過(guò)食療的方法來(lái)改善癥狀,同時(shí)注意休息,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,有助于身體盡快痊愈。如果感冒癥狀比較重,伴有高燒、久咳等癥狀,要及時(shí)就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,以免因此而影響到胎兒健康發(fā)育。
孕期女性的身體狀態(tài)較之前發(fā)生很大變化,特別是抵抗能力會(huì)變差,難免受到病毒細(xì)菌的侵?jǐn)_。孕早期感冒是比較常見(jiàn)的情況,此時(shí)不宜采取藥物治療的方法緩解癥狀,但感冒往往會(huì)帶來(lái)不適癥狀,讓本就不怎么舒服的身體更是雪上加霜,這就需要采取相對(duì)安全的方法來(lái)度過(guò)感冒期,那么孕早期感冒怎么辦?
孕早期感冒首先要做的就是注意休息,感冒后不宜再進(jìn)行體力勞動(dòng),保證充足的睡眠有助于感冒盡快康復(fù)。感冒并不是特別可怕的疾病,孕婦也不必過(guò)度緊張,在家中安心休息,適時(shí)開(kāi)窗通氣保持室內(nèi)空氣清新,以防癥狀加重。
其次是飲食調(diào)理,感冒往往會(huì)伴隨著食欲低下,而且孕早期正是妊娠反應(yīng)的發(fā)作期,飲食成了很大的問(wèn)題。孕早期感冒要注意合理飲食,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充足夠的維生素幫助感冒盡快痊愈。飲食上要以清淡為主,注意補(bǔ)充水分,可有助于減輕妊娠反應(yīng)。
孕期感冒要注意休息,但并不表示要長(zhǎng)期臥床,在身體條件允許的情況下適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),去室外散步或慢跑,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助體內(nèi)毒素盡快排出。孕期活動(dòng)要注意不宜過(guò)度勞累,以微微出汗為宜。
以上方法針對(duì)的是輕中度感冒,如果感冒癥狀較重,甚至伴隨高燒或久咳,可能會(huì)對(duì)胎兒成長(zhǎng)造成嚴(yán)重傷害,需要及時(shí)到就醫(yī)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,要注意千萬(wàn)不要擅自用藥,以免使用不當(dāng)而影響胎兒發(fā)育。
孕期女性要加強(qiáng)日常防護(hù),根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物,少去人群密集的公共場(chǎng)合,同時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),做好個(gè)人衛(wèi)生清潔,可以在很大程度上降低感冒的發(fā)生率。
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