懷孕什么時候吃葉酸

發(fā)布時間：2019-10-1662200次瀏覽

葉酸是女性在懷孕期間，必不可少的元素之一。女性在懷孕之后需要正確補充葉酸，可能會有許多女性對葉酸還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素，它是從植物中提取出來的一種維生素，在人體內具有不可或缺的重要作用，特別是對于孕婦來說，葉酸更是不可缺少補品。

很多的女性在懷孕后，就會選擇吃一些比較有營養(yǎng)的食物來調理身體。其中葉酸是女性在懷孕期間必須要補充的元素，但是吃葉酸也是需要有一些小講究的，也要注意一些比較細節(jié)的問題，比如時間問題，那么，懷孕什么時候吃葉酸最好。
　　其實對不在孕期的女性而言，吃葉酸類藥物也是對身體有些益處的，小劑量服用并不會有什么副作用，所以對于有生育計劃的女性朋友來說，盡早地吃葉酸沒什么不好。一般來說，醫(yī)生會建議打算要孩子的女士至少提前3個月開始服用葉酸藥物，但盡早養(yǎng)成每天吃葉酸的習慣是有好處的，就算不幸意外懷孕，各位也無需為此而憂心了。
　　根據一些研究人員的結論，如果女性孕前就服用葉酸類藥物，讓體內的葉酸水平達到比較適合胎兒發(fā)展的程度，能夠降低寶寶出現發(fā)育缺陷的概率，還可在一定程度上減少飲酒女士患乳腺癌的可能性，所以正在備孕的女士們千萬不能忽略這一重要事項，至少提前3個月就開始服葉酸比較好。
　　每日攝入小劑量葉酸類藥物的習慣可以延續(xù)到分娩結束之后，如果懷孕之前因為各種原因而疏忽大意了，沒有提前服用葉酸，那么在確認懷孕后應立即開始每天補充，并堅持按時產檢，對腹中寶寶的影響也不會非常的大。
　　對于腹中的寶寶來說，在懷孕期頭三個月是神經系統(tǒng)發(fā)育的高峰階段，按時服用葉酸能降低胎兒患上神經管缺陷的可能性，而且也有利于胎兒腦部的發(fā)展。所以對于孕婦而言，葉酸至少堅持服用完整個孕早期再停止，也就是剛懷孕的三個月。

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