慢性結(jié)腸炎飲食要注意哪些
患有慢性結(jié)腸炎后,患者可以在飲食上加以控制,粗纖維多的食物,容易產(chǎn)生氣體的食物,還有涼性的瓜果,油膩的食物都會導(dǎo)致病情變重,這些食物在患病期間不可以吃,此外,人們還要注意調(diào)整自己的作息時間,保證有充足的休息時間,減少精神壓力和體力壓力,防止給疾病帶來影響。
慢性結(jié)腸炎誘發(fā)的原因是由于飲食不當(dāng),當(dāng)發(fā)現(xiàn)有慢性結(jié)腸炎的癥狀后,需要人們在生活上注意一些,防止一些影響慢性結(jié)腸炎的因素出現(xiàn),如果發(fā)現(xiàn)意外后,還要盡早的接受治療,那么慢性結(jié)腸炎飲食要注意哪些?
1、忌食粗纖維食物,由于過多的粗纖維食物可刺激腸道,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,促使患者病情更加嚴(yán)重。所以適當(dāng)限制纖維食物,疾病活動期時候須禁忌食用生蔬菜以及水果,不過可制成菜泥、果汁等食用,以減少纖維的攝入。
2、忌吃產(chǎn)氣食物,結(jié)腸炎具有反復(fù)性,在結(jié)腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產(chǎn)生,因而結(jié)腸內(nèi)壁的彈性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蠶豆、白薯等容易脹氣食物,則可能會導(dǎo)致腸內(nèi)氣體充盈而發(fā)生急性腸擴(kuò)張等并發(fā)癥。
3、忌生冷瓜果,結(jié)腸炎人群多為脾胃虛弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等,會進(jìn)一步損傷脾腎陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內(nèi)停,同時這些食品本身性質(zhì)滑利,會加重腹瀉腹痛。
4、不宜吃油膩食物,比如說肥肉、蹄膀、雞湯以及紅燒肉、大排骨等,潰瘍性結(jié)腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。
5、保持足夠的休息時間,經(jīng)常休息對養(yǎng)生是有很大好處的,對于病人來說保持充分休息是很有必要的,要減少精神和體力負(fù)擔(dān)。以后情況好轉(zhuǎn)可逐漸增加活動量,但一般應(yīng)避免重體力活動,防止疾病加重。