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輕度的急性腸胃炎的癥狀也是較為輕微的，常出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉和嘔吐的癥狀，一般都可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，多喝一些易消化的粥類比如小米粥。同時不要吃太過于辛辣刺激的食物，或是偏涼的食物，都會對腸胃帶來不利影響。有的體質(zhì)本就虛弱的病人，那就需要多補充些營養(yǎng)物質(zhì)。

急性腸胃炎主要是由于腸胃受到細(xì)菌的侵襲感染，從而導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥引發(fā)疾病，而輕度的急性腸胃炎相對來講并發(fā)癥較輕，甚至不用通過藥物治療，僅僅改變飲食情況就可以達(dá)到治愈。不過也不能輕視，同時也要結(jié)合自身情況進(jìn)行，因為輕度也會轉(zhuǎn)為重度，因此需要隨時注意疾病的癥狀表現(xiàn)。那么，輕度的急性腸胃炎癥狀是什么呢？
　　一、食欲不振
　　因為癥狀顯現(xiàn)較輕，但畢竟是腸胃受到一定程度的病菌感染，多數(shù)患者會出現(xiàn)食欲不振的情況，很多減肥女性認(rèn)為這樣正好可以少吃飯?？墒侨羰遣荒芗皶r通過一些食物對人體的補充，時間長了腸胃炎會進(jìn)一步加重，對身體也會有相當(dāng)程度的損害?？梢允秤们宓乃笄嗖耍詈笤诘稳霂椎斡脱a充脂肪。
　　二、腹脹
　　輕度的急性腸胃炎還會讓病人感到腹部總是脹氣，甚至胃部總覺得發(fā)撐，也會出現(xiàn)食欲減弱的癥狀表現(xiàn)。治療這類癥狀可以食用蘿卜起到排氣的效果，同時還要多喝水，起到促進(jìn)新陳代謝的作用。有時腹脹還是因為患者過度減肥節(jié)食，導(dǎo)致腸胃沒有按時接收定量的食物，從而發(fā)出信號對腹部產(chǎn)生一定的影響，出現(xiàn)腹脹的癥狀。
　　三、嘔吐腹瀉
　　對于輕度的急性腸胃炎嘔吐腹瀉的癥狀就是較重的了，不過這也持續(xù)不會很久，只要是注重腸胃的保暖和飲食起居也可以達(dá)到治愈。特別是在腹瀉后注意水分的補充，嘔吐后也要注意多食用高營養(yǎng)的但也要易于消化的食物，比如可以在粥類中加入適量青菜，小米粥中加入一些枸杞都易于人體吸收。