孕婦腰椎間盤突出怎么辦
孕婦因?yàn)樯眢w內(nèi)內(nèi)分泌的變化,導(dǎo)致韌帶松馳,再加上胎兒逐漸增大,腰椎的負(fù)擔(dān)加大,導(dǎo)致腰椎間盤突出發(fā)生,醫(yī)治方面需要注意,不能用一些醫(yī)治的藥物,應(yīng)當(dāng)用一些較為安全的醫(yī)治方法。先止痛,等到生產(chǎn)完后再醫(yī)治比較好。
生活中,有一些人檢查出了腰間盤突出的毛病,疾病嚴(yán)重困擾著人們的生活與工作。尤其是對一些特殊的人群,比如孕婦。若是孕婦出現(xiàn)腰間盤突出,不僅會(huì)困擾著孕婦的健康,同時(shí)也影響著胎兒的健康。那么,孕婦腰椎間盤突出怎么辦?
一、孕婦腰椎間盤突出怎么辦
孕期間,內(nèi)分泌激素發(fā)生改變,孕婦體內(nèi)的各種韌帶比較松弛,為胎兒娩出做準(zhǔn)備。此時(shí),腰部關(guān)節(jié)韌帶、筋膜松弛,穩(wěn)定性減弱。懷孕時(shí)子宮內(nèi)一個(gè)受精卵,逐漸發(fā)育成為幾千克的胎兒,增加了腰椎的負(fù)擔(dān),而且這種負(fù)擔(dān)持續(xù)存在。在此基礎(chǔ)上,若有腰肌勞累和扭傷,就很可能發(fā)生孕婦腰椎間盤突出。
孕婦腰椎間盤突出治療需注意,一旦確診為腰椎間盤突出癥,在治療上一定要注意不宜使用膏藥;不宜使用藥油、藥酒;不宜服用止痛藥等。孕婦腰椎間盤突出的治療,主要采用一些安全、止痛的手段暫時(shí)緩解癥狀,要想完全治愈就需要等生完孩子后進(jìn)行。
針對孕婦腰椎間盤突出的這種情況,建議產(chǎn)后避免睡軟床。長期睡在軟床上,人的腰椎間盤承受的壓力會(huì)增大,久而久之,就容易引發(fā)腰椎間盤突出癥,因此要改用硬床。其次要保持合適的體重,過于肥胖的腹部,增加了腰部負(fù)荷。與此同時(shí)也要避免持重,新媽媽剛經(jīng)歷生產(chǎn),自己不要抬重物,動(dòng)作不要過猛,拿東西時(shí)身體要靠近物體,避免閃腰。
二、為了避免腰椎間盤突出發(fā)生,孕婦要學(xué)會(huì)預(yù)防
1、重視孕前鍛煉:加強(qiáng)孕前鍛煉,可以強(qiáng)健腰背肌及腹肌,有益于穩(wěn)定脊柱,防止腰椎間盤突出。健康的孕婦,在懷孕期間仍可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),但運(yùn)動(dòng)方式不宜劇烈。臨產(chǎn)前3個(gè)月應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2、應(yīng)睡硬板床、牽引和理療為主要治療方法:活血化瘀的中藥,可能影響胎兒發(fā)育,故不宜應(yīng)用,也不宜貼膏藥。分娩方式可根據(jù)情況選擇剖宮產(chǎn),以防病情加重。大部分病人經(jīng)過治療,癥狀可以緩解,分娩后常能自愈。