孕婦偏頭痛怎么辦
孕婦偏頭痛的時候可以采用冷敷或者是熱敷的方法來改善,孕婦不要經(jīng)常的熬夜,或者是心情不好,太累,要學會放松身心,然后保持屋內(nèi)的空氣新鮮,多休息,還可以洗個熱水澡,看是否頭疼緩解。如果情況比較嚴重,那么還需要去醫(yī)院做一下檢查。
孕婦的身體一般來說是比較脆弱的,總是會出現(xiàn)很多小毛病,需要全家人好好的精心的照顧,有的時候突然腦袋很疼,而偏頭痛是很難忍受的,為了讓孕婦頭疼可以減輕,為了頭疼不會影響到胎兒的健康,需要及早的改善。那么孕婦偏頭痛怎么辦?
懷孕期間頭疼主要是因為準媽媽體內(nèi)激素的變化引起的,這是懷孕期間必經(jīng)的一個過程。同時,在懷孕初期,由于精神上的興奮和焦慮交叉,引起緊張,這也會讓腦部受到擠壓而導(dǎo)致頭疼。除了這些因素之外,病理變化也是導(dǎo)致頭疼的一個原因,比如說壓迫、損傷、牽引、炎癥等。
有的人可能因為牙齒咬合不正確就會引發(fā)頭疼,還有的人只要稍微疲勞倦怠就會頭疼,可見導(dǎo)致頭疼的原因確實是非常多的。而從部位來看,頭痛有顱內(nèi)和顱外兩種癥狀,比如說耳、鼻、鼻竇等可導(dǎo)致,也可應(yīng)全身性的疾病和精神因素引起。所以說頭疼之所以煩人,就是因為原因難尋,再加上懷孕的關(guān)系,自然就有些扛不住了。
洗個熱水澡,洗熱水澡可以讓全身的血管舒張,減弱神經(jīng)緊張和敏感,而且洗完澡之后渾身更舒服。不過需要注意的是,洗熱水澡不是緩解頭疼的最佳方式,而且還要注意洗澡的頻率和時間,過多洗澡不僅不利于緩解頭疼,還會加劇體內(nèi)水分流失,導(dǎo)致不適。
冷敷或熱敷,根據(jù)熱脹冷縮的遠離,冷敷可以促使血管收縮,減少腦部血管局部的充血現(xiàn)象,減弱神經(jīng)的敏感度,具有鎮(zhèn)痛的作用,可幫助緩解頭疼。而熱敷可使血管舒張,緩解神經(jīng)緊張對腦部的壓力,減輕孕婦頭疼。
多喝水,孕中期低血糖或是脫水都可能導(dǎo)致頭疼,因此建議準媽媽隨時帶些小零食在身上,餓的時候就吃。另外還要注意補充水分,可以喝牛奶、葡萄糖水、果汁,補水的時候能夠緩解脫水現(xiàn)象,促進血液循環(huán),從而緩解頭疼癥狀。