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早孕需要注意飲食、頭暈、心情、孕檢、性生活等事項(xiàng)，掌握了這些內(nèi)容之后，在懷孕的過程中如果遇到一些不順的事情也能夠心平氣和的解決，而且這些注意事項(xiàng)對(duì)于胎兒的發(fā)育是有影響的，所以孕婦要有好的生活習(xí)慣。

女人在懷孕早期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多身體不舒服的癥狀，這些癥狀被稱之為妊娠反應(yīng)，大多數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)厭食或者是惡心的情況，雖說很難受但心里也非常的甜蜜，對(duì)寶寶的到來也很期待，在早孕期間有一些要掌握的情況，那么早孕注意哪些事項(xiàng)？
　　1、注意飲食
　　在懷孕早期的時(shí)候要注意吃一些對(duì)胎兒發(fā)育有幫助的使用，如可以吃一些蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，最重要的是營養(yǎng)一定要均衡，在懷孕早期的時(shí)候，蛋白質(zhì)的攝入一定要充足，因?yàn)樘?、胎盤、子宮、乳房等發(fā)育都是離不開蛋白質(zhì)的，所以平時(shí)要想辦法補(bǔ)充。
　　另外早孕的時(shí)候會(huì)有孕吐的情況，這個(gè)時(shí)候消化會(huì)變得很差，可以吃一些能夠引起食欲的食物，可以盡量吃一些清淡和酸的食物，這樣即使孕吐嚴(yán)重，也能夠吃一下一些食物。
　　2、注意頭暈
　　有些孕婦在早期會(huì)出現(xiàn)眩暈的情況，這有可能是貧血引起的，當(dāng)然很多低血糖的情況也會(huì)引起頭暈，頭暈主要是體內(nèi)的大多數(shù)食物營養(yǎng)都被胎兒吸收了，所以如果感覺到有頭暈的情況，一定要注意坐下來休息，而且也不要一下子就站起來，慢慢的站起來。
　　3、保持好的心情
　　懷孕的時(shí)候，孕婦的心情是很重要的，在懷孕初期可能很多已經(jīng)沒有做好準(zhǔn)備，情緒上會(huì)受到影響，這不利于胎兒的發(fā)育。懷孕后女性一定要承擔(dān)起自己的責(zé)任，要克服緊張煩躁的情緒，讓心情保持舒暢，這樣對(duì)胎兒的身心健康都是比較好的。在孕期聽聽音樂，是可以緩解緊張情緒的。
　　4、注意孕檢
　　懷孕初期是要到醫(yī)院進(jìn)行孕檢的，通過孕檢可以看一下胚胎是否著床穩(wěn)定，著床的位置是否在子宮內(nèi)，通過檢查如果如果有小問題也能夠被發(fā)現(xiàn)，這樣就能夠及時(shí)處理了。
　　5、注意性生活
　　女人在懷孕期間，特別是早期的時(shí)候一定要盡量避免有性生活，因?yàn)樾陨钊绻麆?dòng)作不當(dāng)或者是精神過度興奮就會(huì)使子宮受到震動(dòng)，這樣就很容易導(dǎo)致胎盤脫落，胎盤會(huì)被蜂蜜從而引起流產(chǎn)，所以懷孕早期的時(shí)候性生活一定要謹(jǐn)慎。