孕婦如何預(yù)防早產(chǎn)
孕期隨著胎兒的增長(zhǎng),孕婦身體就會(huì)變的非常笨拙,這時(shí)就需要特別注意了,稍有不慎就造成胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)。早產(chǎn)不止會(huì)影響孕婦健康,對(duì)寶寶健康也是一種很大的危險(xiǎn),想要預(yù)防早產(chǎn)就要注意避免勞累和外來(lái)刺激、孕期個(gè)人衛(wèi)生、口腔健康等。
孕婦懷孕到了一定的階段之后,隨著腹中胎兒的增長(zhǎng),身體就會(huì)變得非常笨重。這個(gè)時(shí)候孕婦一定要特別的注意自己的一舉一動(dòng),避免早產(chǎn)的出現(xiàn)。早產(chǎn)是對(duì)孕婦及胎兒都影響都是特別大的,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦和胎兒出現(xiàn)很多的問(wèn)題。那么孕婦如何預(yù)防早產(chǎn)?
避免勞累和外來(lái)刺激:孕期避免過(guò)于勞累,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,孕晚期最好不長(zhǎng)途旅行,避免路途顛簸勞累,孕婦不可以到人多擁擠的地方去,避免碰到腹部,走路,特別是上、下臺(tái)階時(shí),一定要注意一步一步地走穩(wěn),孕期不可以長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲,還有孕婦孕晚期要禁止性生活。
注意孕期個(gè)人衛(wèi)生:孕期陰道內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生變化,準(zhǔn)媽媽的免疫力減低,陰道分泌物增多,遭受細(xì)菌感染的幾率也會(huì)增加,因此要注意孕期個(gè)人衛(wèi)生,不給細(xì)菌可乘之機(jī)。一旦發(fā)現(xiàn)有外陰搔癢、白帶異味或異常的情況一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
注意口腔健康:孕期注意口腔健康,育齡期女性常見(jiàn)的口腔疾患是牙周病,口腔厭氧菌感染性牙周病是流產(chǎn)及早產(chǎn)的危險(xiǎn)因素之一,因此應(yīng)該在孕前就治療口腔疾患。避免發(fā)燒:發(fā)燒是感染的癥狀,體溫的增高可能會(huì)引起子宮收縮,如果孕婦孕期出現(xiàn)發(fā)燒,必須盡快去醫(yī)院,使體溫降下來(lái)。
宮頸口松弛者及時(shí)手術(shù):在懷孕還不到24周時(shí)就發(fā)生了宮頸的變化,但又沒(méi)有宮縮,這種情況可以通過(guò)醫(yī)生建議進(jìn)行宮頸環(huán)扎。手術(shù)時(shí),醫(yī)生會(huì)使用一種結(jié)實(shí)的縫線環(huán)繞孕婦宮頸縫合,以加強(qiáng)宮頸的力量,幫助宮頸口保持關(guān)閉。對(duì)于曾經(jīng)有過(guò)3次或更多次在孕中期發(fā)生無(wú)法解釋的流產(chǎn)或早產(chǎn)的女性來(lái)說(shuō),宮頸環(huán)扎可能會(huì)有益處。
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