如何防止雙胞胎早產(chǎn)

發(fā)布時(shí)間：2019-10-0561482次瀏覽

隨著近年來(lái)懷有雙胞胎概率的上升，預(yù)防雙胞胎早產(chǎn)也成了很多人重視的問(wèn)題。雙胞胎出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率也是比較大的，所以為了保證胎兒的健康，孕期一定要注意避免早產(chǎn)。為了防止雙胞胎早產(chǎn)，孕婦孕期要注意腹部安全、孕期注意休息、防止孕期貧血、保持情緒穩(wěn)定等。

隨著現(xiàn)在懷有雙胞胎概率的升高，防止雙胞胎早產(chǎn)也成了近幾年來(lái)深入研究的一個(gè)重要題。懷有雙胞胎，無(wú)論是對(duì)父母還是對(duì)胎兒來(lái)講，都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，同時(shí)孕育雙胞胎出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率也比較大。那么如何防止雙胞胎早產(chǎn)？
　　懷有雙胞胎的孕婦在孕期最好不要到人多的地方，或上下班高峰時(shí)外出。避免被碰到，這樣就有跌倒的危險(xiǎn)，特別是上臺(tái)階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩(wěn)。保護(hù)腹部，不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。雙胞胎的孕婦會(huì)很累的，需要多休息的，快要到預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候需要注意不能蹲著的，大便的時(shí)候要用馬桶，不要用力太大。
　　平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)合理膳食，不能做強(qiáng)度大的活動(dòng)，但只不能老躺著不動(dòng)，早晚天涼快的時(shí)候，可以出門散散步。孕期注意穩(wěn)定情緒。當(dāng)出現(xiàn)早產(chǎn)的征兆時(shí)，孕婦就可能會(huì)精神緊張。所以，在孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)時(shí)，首先應(yīng)該保持鎮(zhèn)定，穩(wěn)定情緒，出現(xiàn)早產(chǎn)征兆時(shí)要注意臥床休息，向左側(cè)躺在床上。
　　當(dāng)懷有雙胞胎的孕婦出現(xiàn)下腹墜脹、疼痛、陰道有血性分泌物等早產(chǎn)征兆時(shí)，應(yīng)取左側(cè)位臥床休息，并根據(jù)胎兒情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取必要的保胎措施，盡可能延長(zhǎng)妊娠期，讓胎兒發(fā)育成熟，提高早產(chǎn)兒的存活率。孕期還要注意避免食入容易引起宮縮的食物，吃任何東西之前，可以先問(wèn)一下醫(yī)生或自己上網(wǎng)查一下看孕婦可不可以吃。
　　晚上睡覺(jué)應(yīng)左側(cè)臥，切忌長(zhǎng)時(shí)間仰臥，不然很容易影響寶寶的供血。孕后期，避免爬坡和過(guò)多走動(dòng)，但也不宜經(jīng)常臥床。因?yàn)槔吓P床，下肢和盆腔易形成靜脈血栓，且臥床時(shí)，血液循環(huán)減慢，對(duì)子宮內(nèi)寶寶的供血也是不利的。雙胎妊娠合并貧血發(fā)病率約為百分之四十，因此孕期要加強(qiáng)對(duì)飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。孕期貧血嚴(yán)重也會(huì)容易造成早產(chǎn)。

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