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青春痘是一種比較常見(jiàn)的面部疾病，很多人年少的時(shí)候臉上都長(zhǎng)過(guò)，但是由于沒(méi)有很好的治療方法，導(dǎo)致青春痘不容易好，甚至出現(xiàn)加重的情況，這種情況的話可以進(jìn)行藥物治療，平時(shí)注意飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)就能好轉(zhuǎn)了。

青春痘很多人臉上都長(zhǎng)過(guò)，因?yàn)樵谇嗌倌陼r(shí)期長(zhǎng)的比較多所以叫青春痘，其實(shí)它的名字叫做痤瘡，是指人的棉布發(fā)生毛囊堵塞的情況，形成的痘痘，如果平時(shí)不注意的話，很容易引發(fā)炎癥，影響面容，那么如何有效治療青春痘呢，下面請(qǐng)看我們的介紹和分析。
　　1、藥物治療
　　一般來(lái)說(shuō)選擇藥物治療的話，是皮膚上的痤瘡已經(jīng)比較嚴(yán)重了，如出現(xiàn)了潰爛的情況，而且已經(jīng)影響到自己的生活了，這種情況下要去醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生會(huì)開具相應(yīng)的藥物，每天進(jìn)行涂抹就可以了，但是用藥期間一定要注意減少使用護(hù)膚品，或者使用一些沒(méi)有刺激作用的化妝品，這樣能防止它變嚴(yán)重。
　　2、注意飲食
　　治療青春痘無(wú)論采用哪種方法，都要注意平時(shí)的飲食和作息，因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，對(duì)于一些人如果飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃一些上火的食物，皮膚上才會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以平時(shí)應(yīng)該吃一些清淡的飲食，對(duì)于一些燒烤類、辛辣類的食物應(yīng)該少吃。對(duì)于一些脂肪含量高的食物要少吃，另外一定要注意衛(wèi)生，不能輕易用手去觸摸，更不能用手?jǐn)D破。
　　3、多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
　　雖然青春痘是臉上長(zhǎng)的，但是它反映出來(lái)的是人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉一下，有助于自己身體提高免疫力和抵抗力，還有就是多喝水，少喝刺激類的飲料，加上平時(shí)的飲食調(diào)節(jié)，就能變好了，一定要注意保證正常的休息時(shí)間，否則會(huì)加重。
　　以上就是關(guān)于有效治療青春痘的三種方法介紹，除此之外，一定注意少熬夜、對(duì)于煙酒也要戒掉，加上藥物治療就會(huì)好的快一些，否則的話很容易留下疤痕的，后期再想祛疤就比較難了。