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葡萄胎是一種因妊娠引起的疾病，危害女性健康，因此女性害怕葡萄胎的出現(xiàn)。女性朋友應(yīng)該提高對(duì)葡萄胎的預(yù)防意識(shí)，一定要全面的預(yù)防，避免受到葡萄胎的困擾。葡萄胎的預(yù)防是需要從多方面開始的，那么葡萄胎如何預(yù)防？

1、預(yù)防葡萄胎避免重體力勞動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)
　　保持良好的心境與情緒，提高抗病能力。避免重體力勞動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)?；颊叱鲈汉罂筛鶕?jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行一些肢體活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，并做一些力所能及的家務(wù)活，以不覺勞累為宜，并保證充足的睡眠。
　　2、預(yù)防葡萄胎要定期隨診
　　所有葡萄胎患者皆應(yīng)囑告定期隨診，最好長(zhǎng)期與醫(yī)院取得聯(lián)系，更重要是在2內(nèi)定期復(fù)查目的在于早期發(fā)現(xiàn)惡變，但有時(shí)也可能有殘存的水泡狀胎塊。妊娠試驗(yàn)在隨診中非常重要葡萄胎完全清除后，約百分之六十以上患者30天內(nèi)妊娠試驗(yàn)轉(zhuǎn)陰性。超過40天仍為陽(yáng)性者應(yīng)高度懷疑惡變或仍殘存水泡狀胎塊。
　　3、堅(jiān)持避孕
　　葡萄胎做手術(shù)以后，首選方法是避孕套，其次是外用藥具。不宜口服避孕藥或放置節(jié)育環(huán)，因口服避孕藥可延緩葡萄胎殘余滋養(yǎng)細(xì)胞的退化，放環(huán)刺激子宮內(nèi)膜，這些都可能間接促使惡變。　　一般愈后良好，但以后仍有復(fù)發(fā)及發(fā)展到絨癌的可能?；颊咝枰?年內(nèi)進(jìn)行避孕的。最初半年應(yīng)每月復(fù)查一次，如發(fā)生不規(guī)則陰道流血、咯血頭痛或其他不適時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。
　　4、預(yù)防葡萄胎注意飲食
　　如應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的食物，飲食要豐富，應(yīng)有足夠的熱量和蛋白質(zhì)，豐富的維生素，易消化也是很重要的。