剖腹產(chǎn)的飲食
剖腹產(chǎn)是生活中常見的生產(chǎn)方式,女性懷孕后選擇剖腹產(chǎn),對(duì)產(chǎn)婦身體也是會(huì)有一定影響的,所以產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)手術(shù)后飲食上需要特別注意,為了產(chǎn)婦健康,剖腹產(chǎn)后飲食要注意避免食用寒涼、過(guò)硬、辛辣刺激等食物,如果哺乳期產(chǎn)婦飲食不當(dāng)還會(huì)影響寶寶健康。
生活中有很多女性懷孕后,會(huì)因?yàn)樯眢w或者是胎兒的緣故而導(dǎo)致不可以順產(chǎn),而選擇剖腹產(chǎn)手術(shù)。剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦,身體留下傷口,而產(chǎn)婦想要更好的恢復(fù)身體,產(chǎn)后飲食是最重要的。那么剖腹產(chǎn)的飲食需要注意哪些事項(xiàng)?
剖腹產(chǎn)后飲食不當(dāng),就會(huì)影響以后的身體的健康,所以產(chǎn)后飲食是需要特別注意。產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)手術(shù)后盡量要避免吃寒涼生冷食物,生冷寒含涼性食物都不利于氣血的充盈,不僅會(huì)損害脾胃,對(duì)腸胃消化吸收也是有影響的,產(chǎn)后食用寒涼生冷也是會(huì)導(dǎo)致惡露和淤血堆積在體內(nèi),不易清除。所以剖腹產(chǎn)后還是要注意食用溫性食物滋補(bǔ)調(diào)理身體,使氣血得以暢通。
剖腹產(chǎn)后還要注意避免吃過(guò)硬、不易消化的食物,堅(jiān)硬及肥膩的油炸等食物的消化需要強(qiáng)大的腸胃功能,而媽媽們產(chǎn)后缺少足夠的運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)緩慢,腸胃的消化功能大大降低,這些過(guò)硬難消化的食物則會(huì)成為媽媽們的消化負(fù)擔(dān),造成便秘、消化不良等惡果。
避免吃辛辣刺激性食物,辛辣類食物由于口味過(guò)重、刺激性較強(qiáng),食用后會(huì)導(dǎo)致媽媽們因過(guò)熱發(fā)汗而損耗氣血變得身體虛弱,也會(huì)因此傷害津肺繼而患上熱性病癥,既不利于消化排便也影響了優(yōu)質(zhì)乳汁的分泌,在一定程度上會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)。
避免吃或喝冷飲,冰鎮(zhèn)過(guò)后的飲料或食物具有較強(qiáng)的刺激性,對(duì)腸胃帶來(lái)傷害的同時(shí)對(duì)牙齒也是一種受損,并且可能會(huì)造成寒氣入體難以驅(qū)除的情況。盡量控制對(duì)鹽的攝入,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦鹽分的攝入不能過(guò)多也不能過(guò)少,腌制類的食物很容易造成攝入鹽分過(guò)多而失調(diào),所以要盡量少吃,避免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫的情況。剖腹產(chǎn)后也要注意避免暴飲暴食,產(chǎn)婦吃得過(guò)多,產(chǎn)后因有傷口,腸胃蠕動(dòng)較慢,不宜吃得過(guò)飽以防腹脹和消化不良。
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