腳后跟骨頭疼是什么原因

發(fā)布時間：2019-09-2558819次瀏覽

腳后跟骨頭疼的原因一般分為非病理性和病理性原因，非病理性原因包括鞋子不合腳、氣溫過低、過度運動，患者只需要注意休息，避免過度用腳即可。病理性原因包括跟骨后滑囊炎、根腳長骨刺，建議患者可以去醫(yī)院進行拍片檢查，確定病因后再針對性治療。

一些長期行走或久站的人經(jīng)常會感覺到腳后跟骨頭，這大多是勞損過度所引起的，通過休息就可以得到有效的緩解；還有一部分患者在穿上新鞋后，也可能會出現(xiàn)腳后跟骨頭疼的情，這大多是新鞋磨腳所引起的。除此之外，有很多原因都可能會導致腳后跟骨頭疼，出現(xiàn)這種情況后，首先需要注意休息，其次找出病因，那么腳后跟骨頭疼是什么原因呢？
　　一、腳后跟骨頭疼的非病理性原因
　　1.鞋子不合腳
　　大多數(shù)患者會出現(xiàn)腳后跟骨頭疼，都是鞋子不合腳所引起的，鞋子不合腳會導致腳后跟受到擠壓，從而出現(xiàn)疼痛感。如果長期這樣不及時治療和處理，還會形成炎癥，產(chǎn)生更劇烈的疼痛感，尤其是穿新鞋的時候，磨腳的情況會很嚴重，所以會腳后跟骨頭疼。
　　2.氣溫過低
　　腳后跟骨頭疼可能是氣溫低所造成的，氣溫太低腳部就可能受涼受寒，所以血液流動會變得很緩慢，如果不能及時的進行熱量交換，就會使局部受涼或損傷，尤其是凍傷，則會導致腳后跟出現(xiàn)疼痛感。
　　3.過度運動
　　如果突然過度運動，也會使腳后跟疼痛，這大多是過度疲勞所引起的，所以平時需要適當運動，避免劇烈運動。此外，如果患者是因為過度運動所引起的腳后跟疼痛，則建議休息一段時間，盡量避免長時間行走和站立。
　　二、腳后跟骨頭疼的病理性原因
　　1.跟骨后滑囊炎
　　部分患者會出現(xiàn)腳后跟骨頭疼，可能是跟骨后滑囊炎所引起的，這種情況一般發(fā)生在皮膚和跟腱之間的滑囊，主要是由不合適高跟皮鞋摩擦損傷造成的。會導致滑囊壁變得肥厚，囊內(nèi)滑液充盈，從而出現(xiàn)局部腫脹和壓痛的情況，建議患者改善鞋型，必要的時候可以進行穿刺吸引，注入氫化考的松。
　　2.腳跟長骨刺
　　很多老年人會出現(xiàn)腳后跟骨頭疼，大多是長了骨刺所引起的，因為骨刺會使患者軟組織磨損，從而引發(fā)炎癥，會出現(xiàn)疼痛感。一般不需要進行手術治療，適當?shù)陌茨Γ苊忾L期行走或站立即可。

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