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晚上艾灸的方法

發(fā)布時間:2019-09-2560621次瀏覽

中醫(yī)治療方法有很多,艾灸是其中一種,很多年紀(jì)大的人就很喜歡這種治療方式,想要晚上艾灸的人要注意正確的方式方法,可以采用瘢痕灸,隔姜灸,隔蒜灸,隔藥餅灸,隔鹽灸等方法來緩解身體一些不舒服的癥狀。

艾灸這種治療疾病的方法大家應(yīng)該是有一定了解的,艾灸的正確方式方法有很多,只有方法正確才可以達(dá)到更有效的作用,想要晚上艾灸的話正確的方式方法就會更加重要,下面就給大家介紹一下晚上艾灸的方法。
  1、瘢痕灸
  晚上艾灸可以準(zhǔn)備艾柱,要準(zhǔn)備和黃豆一樣大的,尋找相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸,需要讓艾柱充分的燃燒,一直到自己熄滅,然后再換另外一根新的艾灸繼續(xù),這樣部分組織容易燙傷,會出現(xiàn)無菌性化膿現(xiàn)象,這種艾灸方法對于身體虛弱,發(fā)育障礙或者慢性胃腸炎疾病患者來說就比較適合。
  2、隔姜灸
  隔姜灸也就是隔著生姜進(jìn)行艾灸,首先切一片生姜,然后再扎上一些孔,把艾柱放在生姜上面,如果在艾灸的時候有灼痛感覺,把生姜稍微往上提一下離開皮膚,然后再放下繼續(xù)灸,或者在生姜片底部再放上紙片,一直灸到皮膚潮紅就可以了。
  3、隔蒜灸
  先準(zhǔn)備獨(dú)頭大蒜,然后再切成薄片,扎上一些小孔,放在需要艾灸的穴位上,把艾柱放到大蒜上面,每一次艾灸需要用掉5~7個艾柱,在艾灸的時候一定要做好防護(hù)措施,否則很容易起泡。
  4、隔藥餅灸
  晚上艾灸還可以隔著藥餅進(jìn)行,可以把黃酒和碾碎成粉的藥粉搭配在一起制作成圓餅,然后再用牙簽扎上一些孔,把艾柱放在上面進(jìn)行艾灸,溫度需要自己覺得舒適,藥餅是可以重復(fù)利用的,對于消化不好,拉肚子,身體虛寒等有著很好的改善作用。
  5、溫和灸
  晚上想要艾灸就可以先準(zhǔn)備艾條,把一頭點(diǎn)燃,然后再尋找相應(yīng)穴位,大概離皮膚三厘米左右進(jìn)行熏烤,等到皮膚變得潮紅溫?zé)峋涂梢赃_(dá)到好的效果,這種艾灸方法可以達(dá)到散寒祛風(fēng)以及通經(jīng)活絡(luò)作用。

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清肝瀉火、平肝明目、疏散風(fēng)熱、利咽潤喉、生津止渴。杭白菊可以入肺經(jīng)、肝經(jīng),它可以清肝瀉火,平肝明目。對于目赤昏花、目赤腫痛,都有幫助。建議可以和枸杞子一起飲用,代茶飲就可以。它能夠增強(qiáng)清肝明目的功效,對于眼睛模糊、眼睛疲勞都能起到很好的緩解效果。杭白菊味辛、甘、苦、微寒,有疏散風(fēng)熱的功效。對于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛均有不錯的輔助療效。同時也很適合經(jīng)常上火的朋友,日常適量的飲用杭白菊,可以有效控制上火引起的一系列癥狀。比如便秘、眼睛紅腫、皮膚干燥等。杭白菊的肉質(zhì)肥厚,味道清醇甜美,特別適合泡茶飲用,尤其是夏季天氣太熱,有喉嚨不適、口干口渴癥狀的人群,可以搭配羅漢果、蜂蜜一起來喝,起到利咽潤喉、生津止渴的功效。
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2019-10-14

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