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腳環(huán)疼是怎么回事

發(fā)布時間:2019-09-2555032次瀏覽

引發(fā)腳踝疼痛其實有很多原因,除了遭遇外傷之外,可能和扭傷后未恢復(fù)好有一定的關(guān)系,除此之外可能是軟骨骨折,當(dāng)然除了這些原因之外和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎都有一定聯(lián)系,因此這些疾病所導(dǎo)致的疼痛現(xiàn)象,也需要正確應(yīng)對與治療。

腳踝是人體足跟的組織,由于使用時間過長,少部分人可能經(jīng)常性會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,其實導(dǎo)致疼痛現(xiàn)象有很多原因,其中比較常見的就是外傷。有些時候并沒有遭受到外傷,但是就突然出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,此時肯定也會比較擔(dān)心,認為這是一種疾病所造成,那么腳環(huán)疼是怎么回事呢?
  一、扭傷后的不穩(wěn)定
  很多人在運動的過程中也會出現(xiàn)腳踝扭傷現(xiàn)象,這種情況,很容易會引發(fā)疼痛感,在運動之前首先就應(yīng)該進行熱身運動。踝關(guān)節(jié)扭傷如果得不到很好的治療,也會留下后遺癥,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹現(xiàn)象,長期的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,會將關(guān)節(jié)表面的軟骨磨壞,軟骨損壞后便開始產(chǎn)生疼痛,也會引起嚴重的炎癥。
  二、距骨軟骨骨折
  距骨軟骨骨折是很常見的情況,對于這種情況,一定要好好的進行處理的,否則可能會造成殘疾。
  三、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  腳踝關(guān)節(jié)疼痛其實和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定聯(lián)系,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn),也會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢通,會導(dǎo)致肌肉組織所需要的營養(yǎng),沒有辦法正常運輸,致使肌肉缺少營養(yǎng)而加速老化變得僵硬,引起踝關(guān)節(jié)疼痛。對于類風(fēng)濕性疾病,可以選擇活血化瘀的治療方法。
  四、骨性關(guān)節(jié)炎
  骨性關(guān)節(jié)炎會出現(xiàn)明顯腳踝疼痛現(xiàn)象,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不靈活現(xiàn)象,需經(jīng)過一定時間活動后緩解。如果情況比較嚴重,還會出現(xiàn)肌肉萎縮等現(xiàn)象。骨性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)往往也會伴有著關(guān)節(jié)受累,引發(fā)疼痛現(xiàn)象,必須要積極接受治療。
  五、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
  痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是因為尿酸代謝異常而導(dǎo)致,主要表現(xiàn)為血尿酸增高,也會出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的關(guān)節(jié)炎,大約有75%的患者會出現(xiàn)在拇指關(guān)節(jié)上,其他為膝關(guān)節(jié)。甚至也會在關(guān)節(jié),腎臟都出現(xiàn)尿酸鹽沉積現(xiàn)象,最終也會引起器官的損害,最終就會出現(xiàn)痛風(fēng)。

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腳腕扭傷了怎么恢復(fù)快
腳腕扭傷后在扭傷部位會發(fā)生韌帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織的撕裂傷,嚴重的時候會出現(xiàn)腳腕部位的撕脫骨折,斷端有滲出出血就會導(dǎo)致腫脹和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的運動,沒事時就躺在床上抬高患側(cè)肢體避免下肢的腫脹,晚上睡覺可以將患肢抬高30度左右有利于消腫。另外還要盡早的對患肢進行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛細血管收縮減少腳踝的腫脹還有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆蓋于腳踝腫脹疼痛的部位。每次冰敷的時間在20-30分鐘,一天2-3次。如果腳踝腫脹不重,可以單純的使用彈力繃帶進行加壓包扎固定。如果腫脹疼痛比較明顯,可以用石膏或關(guān)節(jié)支具進行有效的制動,促進韌帶或者骨折的愈合。
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腳崴了腳踝腫了怎么消腫
腳崴了出現(xiàn)腫脹和疼痛,要盡早對患肢進行冰敷,使破裂的毛細血管收縮,減少腳踝的腫脹和疼痛。另外,可以口服一些促進靜脈回流,促進消腫的西藥,如邁之靈、消脫止等藥物,也可以口服芪藶強心膠囊、活血止痛膠囊等中成藥,一般吃兩周就可以。在一個月之內(nèi)需要好好休息,停止各種運動,避免過度行走、負重。同時要及時地抬高患肢,促進血液循環(huán),避免腳踝進一步的腫脹。晚上睡覺時,將患肢抬高30°左右,可以盡快地消腫。如果腳踝腫脹不重,可以單純地使用彈力繃帶進行加壓包扎、固定。如果腳踝腫脹疼痛特別明顯,就需要拍片子,如果有骨折或韌帶撕裂,需要打石膏或用踝關(guān)節(jié)支具進行制動,韌帶或骨折就可以得到很好的愈合,避免殘留后遺癥。
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腳崴了側(cè)面腳筋疼是怎么回事
腳崴了側(cè)面腳筋疼,往往發(fā)生了腳踝前外側(cè)距腓前韌帶的損傷。腳踝前外側(cè)距腓前韌帶一旦損傷了,斷端就會有滲出皮下淤血、腫脹,刺激局部的末梢神經(jīng),就會出現(xiàn)側(cè)面腳尖的疼痛不適,在扭腳的時候,一般腳踝是向內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn),外踝側(cè)的距腓前韌帶,受到瞬間的有牽拉的暴力,更容易發(fā)生損傷,這種損傷可能是部分撕裂,甚至是完全的撕裂。如果這種腫脹還有疼痛比較輕,可以單純的給與冰敷限制活動,用彈力繃帶八字固定,然后休養(yǎng)3周。如果要腳踝的外側(cè)出現(xiàn)鵪鶉蛋大小的腫脹,疼痛也比較明顯,需要拍攝踝關(guān)節(jié)X線片,明確有沒有骨折、骨裂的可能,完全斷裂時需進行石膏固定或治愈的制動。
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腳崴了用什么藥最好
腳崴急性期治療:一、冷敷或加壓包扎,減輕腫脹和淤血。二、制動,不要活動太多。三、藥物,早期急性期防止淤血、減輕腫脹為主,外用藥噴一噴,減輕水腫、淤血。過了急性期三五天后用促進活血化瘀或消炎止痛的藥物,外用、內(nèi)服的都可以。還有消炎藥物消除無菌性炎癥、減輕水腫,抬高患肢也可以。崴腳后最重要是制動、上冷敷,藥物是配合的。沒有明顯的藥物是最合適的,要因情況選擇不同的,有淤血選擇活血化瘀的,疼的重用止疼的治療。
踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥
踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng)可能會留下一些后遺癥。韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)退變等后遺癥比較常見,常會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)出現(xiàn);還可能會出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎、距骨軟骨慢性損傷、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥等后遺癥,對正常生活的影響很大。
腳踝扭傷用什么藥治療
腳踝扭傷用什么藥。腳踝扭傷別看它常見,或者是多發(fā),人人都有可能腳踝扭傷用什么藥不重要。首先看看你腳踝扭傷的程度,到底是筋損傷了還是有骨折了還是有撕裂了,這是最重要的。說到用藥,說到治療腳踝扭傷第一時間應(yīng)該是冰敷,腳踝扭傷無論在跑步中或者是走路中穿高跟鞋扭了一下。首先冰敷一下,這是最重要的,為什么呢。冰敷以后不讓它腫起來愈合的好。第二個重要的就是固定,別看是扭傷,說是一拍片子說沒有骨折,沒事了。不是這樣的。他扭傷了他會腫起來,一些微小的血管會斷裂一些個韌帶會拉傷,甚至是一些個小的骨折會發(fā)生,這個時候首先讓它固定住,固定是干什么。不讓它動的意思,不讓它動的話,損傷的關(guān)節(jié)或者是韌帶骨頭就會逐漸的修復(fù),然后說用藥的問題,用藥的話可以用一些個舒經(jīng)活血止痛消腫的一些藥物,關(guān)鍵不是用藥。最關(guān)鍵是讓他不動或是固定,這是最關(guān)鍵,然后才是可以用一些外用的口服的均可。
語音時長 02:22

2020-02-25

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踝關(guān)節(jié)積液的治療是什么
踝關(guān)節(jié)積液的治療首先用祛濕或消腫的藥物,然后可以把踝關(guān)節(jié)抬高,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捴委?。踝關(guān)節(jié)跟其關(guān)節(jié)不一樣。踝關(guān)節(jié)是多個小骨頭形成的復(fù)合性的關(guān)節(jié),承受著人體的重量,需要靈活活動受力,所以一旦積液,治療是很麻煩的,需要找到積液的原因。炎癥引起的積液,比方感染了必須重視起來,把這個原因炎癥消下去,積液才能治好。但有的積液是外傷引起的,當(dāng)時扭了腳崴了腳沒好好治療出血了,然后血逐漸變成積液,這時因為沒及時治療導(dǎo)致了腫脹,或者是積液,治療就比較麻煩。還有是因為骨折打石膏,時間太長沒活動,導(dǎo)致下地的時候腫起來,踝關(guān)節(jié)積液了,也是治療很麻煩的,因為踝關(guān)節(jié)離心臟比較遠,液體正常情況下關(guān)節(jié)液是不斷的提供,但是回流慢了以后逐漸的積液就多了。治療用祛濕或者消腫的藥物;把踝關(guān)節(jié)抬高,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挵氧钻P(guān)節(jié)的功能恢復(fù)起來,自然積液會消腫,因為肌肉收縮關(guān)節(jié)囊是受力,或者是活動起來以后把積液回收一些,還有踝關(guān)節(jié)積液可能是其血管疾病引起的,需要把血管疏通,才能解決踝關(guān)節(jié)積液的問題。踝關(guān)節(jié)積液的治療,不要著急治療,把病因找出來才能徹底的治好。
語音時長 02:02

2020-02-25

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踝關(guān)節(jié)痛引起的原因
踝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的?踝關(guān)節(jié)的疼痛原因很多,通常最常見的疼痛是因為崴了扭了沒有及時好好的治療,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活動時候就會疼痛。還有其他很多原因都可能引起踝關(guān)節(jié)的疼痛。踝關(guān)節(jié)跟其它關(guān)節(jié)都不一樣,他的要求很高,因為踝關(guān)節(jié)它是在承受到身體的重量,而且是時刻在活動,而且是活動的要求還是很高的,非常靈活才行,哪一個關(guān)節(jié)哪一個小骨頭哪一個小韌帶受傷了沒有及時治療都有可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的疼痛,更甚至是時間長了,整個踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)一個創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,治療起來就很麻煩了。疼痛的原因很多,比方說是糖尿病,比方說是痛風(fēng),比方說一些個其他的血管性的疾病都有可能引起踝關(guān)節(jié)的疼痛,所以踝關(guān)節(jié)疼痛怎么引起的,原因非常多。首先找出它的真正的導(dǎo)致疼痛的原因是外傷還是疾病還是其他病癥病發(fā)引起的。先把原因找出來以后才能解決疼痛的緩解,要不然的話踝關(guān)節(jié)不好好治療,長期疼痛會引起膝甚至是腰是有人甚至是影響頸部的一些病變,因為受力不均勻的走路不是正常的,總是一拐一拐走的時候會影響到其他的關(guān)節(jié),所以踝關(guān)節(jié)的疼痛應(yīng)該是早期找原因早期治療。
語音時長 02:00

2020-02-25

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02:58
踝部扭傷怎么治療
如踝部扭傷伴隨著骨折,需按骨折的方法治療,單純扭傷,可通過冰敷、固定、外用藥等方法治療。踝部或者是踝關(guān)節(jié)的扭傷是比較常見扭傷,治療上,首先看踝部扭傷的程度,踝關(guān)節(jié)扭傷,甚至是合并的外踝的骨折,內(nèi)踝的骨折或者是后踝的骨折。如果踝部扭傷伴隨著骨折,就按骨折來治療,單純扭傷,應(yīng)在第一時間冰敷,然后固定,接下來才是用藥的問題。如果陳舊扭傷或者已經(jīng)形成了反復(fù)的習(xí)慣性扭傷,治療方法是完全不一樣的,可通過針灸法治療,也可以考慮做手術(shù)治療。
踝關(guān)節(jié)粘連如何治療
踝關(guān)節(jié)損傷后或者是在對踝關(guān)節(jié)進行手術(shù)治療時,由于局部的關(guān)節(jié)內(nèi)損傷以及關(guān)節(jié)外等因素,會造成關(guān)節(jié)部位的粘連,影響踝關(guān)節(jié)的活動,造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛不適等。踝關(guān)節(jié)粘連,若不伴有踝關(guān)節(jié)處的腫脹、疼痛以及明顯的畸形等。我們可以考慮行非手術(shù)治療或者是無需特殊治療。因踝關(guān)節(jié)主要為負重關(guān)節(jié),其主要是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,對踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等功能要求較低,不影響活動的情況下,我們可以考慮無需特殊治療或僅靠非手術(shù)治療,如采取局部的熱敷,以功能鍛煉等方法進行治療。若踝關(guān)節(jié)粘連較重,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)無任何的活動度。這時我們要評估是關(guān)節(jié)內(nèi)因素,還是關(guān)節(jié)外因素所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連。我們需首先行非手術(shù)治療,可進行物理的康復(fù)治療,若非手術(shù)治療效果欠佳,必要時可行松解術(shù)進行治療。
語音時長 02:06

2019-12-05

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踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥有哪些
踝關(guān)節(jié)本身就是人體非常重要的關(guān)節(jié),但是稍微一個不謹慎就可能會出現(xiàn)扭傷,一旦就扭傷之后就會有很多的后遺癥,容易會造成習(xí)慣性的扭傷,造成創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎,又或者是伴有明顯的異?,F(xiàn)象,甚至還會因為天氣的變化出現(xiàn)明顯的腳步疼痛。
腳踝扭傷怎么治療
腳踝扭傷時需要立即進行局部冷敷,在48小時之后可改為熱敷,且要適當(dāng)抬高患肢,還可以借助于超聲波等物理療法來治。而當(dāng)扭傷引起骨折時,就需及時進行手法或者手術(shù)復(fù)位。另外,還要使用跌打損傷類藥物。
腳崴了一般多久能好
腳崴了多久可以好起來是不好說的,這個要看看腳崴后扭傷的程度,恢復(fù)時間隨著扭傷的加重而延長,輕度崴腳一般休息1-2周就可以好起來,重則腳踝骨折,這是需要很長時間來恢復(fù)的。建議患者還是盡快就醫(yī),根據(jù)病情及時采取對癥處理。
腳踝扭傷用什么藥
一旦發(fā)生腳踝扭傷的病情之后,腳踝部位就會發(fā)生脹痛的感覺,還會引起發(fā)炎的情況。所以患者要及時地使用藥物來治療這種病情。一般云南白藥,跌打丸,還有活血止痛散這些藥物,對于患者的扭傷部位都有很好的消腫止痛的作用?;颊甙凑罩付ǖ乃幜糠镁涂梢粤?。
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何調(diào)養(yǎng)
踝關(guān)節(jié)扭傷后的調(diào)養(yǎng)包括:第一,需要休息,冰敷壓迫踝關(guān)節(jié),逐步抬高。這些治療措施可以減輕受損的踝關(guān)節(jié)血管出血,延緩腫脹的繼續(xù)發(fā)展,有時候這種情況不足也要對踝關(guān)節(jié)進行治療。第二,還需要判斷是否存在韌帶損傷以及骨折,如果韌帶損傷以后,我們需要對踝關(guān)節(jié)進行適當(dāng)?shù)墓潭?,一般采取肢具固定即可,這樣的處理措施主要是讓受傷的踝關(guān)節(jié)韌帶得以修復(fù),避免以后發(fā)生頑固性的崴腳。有些踝關(guān)節(jié)損傷由于受傷,當(dāng)時暴力作用強大,可以引起踝關(guān)節(jié)部位的骨折。我們一般采取石膏外固定,這種外固定的時間一般是4到6周,在治療過程中需要抬高患肢,配合一些活血化瘀的藥物進行使用。在受傷的早期同樣可以進行熱敷或者冷敷,一般在24小時之內(nèi)進行冷療,在超過了48小時以后進行熱敷,可以促進腫脹的消退,甚至減輕疼痛的癥狀。所以總結(jié)起來踝關(guān)節(jié)扭傷以后,早期需要立即停止活動,冷敷加壓包扎。需要明確潛在的損傷,給予及時的治療。在治療的過程中可以抬高患肢,配合一些活血化瘀的藥物進行使用,限制活動讓受傷的韌帶骨組織、軟組織有一個充分的時間得到恢復(fù)。
語音時長 02:08

2018-12-13

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