麻疹的預(yù)防
麻疹的預(yù)防方法有很多種,首先需要提高患者的免疫力,在日常生活中需要保證飲食的營(yíng)養(yǎng)和睡眠充足,還應(yīng)該注意保暖。此外,因?yàn)槁檎畈《驹谌展庹丈湎潞苋菀姿劳?,所以平時(shí)可以多開(kāi)窗通風(fēng),預(yù)防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗。
每到春秋季節(jié)就會(huì)很容易患上麻疹,調(diào)整是很常見(jiàn)的一種傳染性疾病,患者患上麻疹后會(huì)出現(xiàn)皮膚出疹、發(fā)熱等不良癥狀,部分患者還會(huì)流鼻涕或打噴嚏。如果不及時(shí)治療,還可能會(huì)引起多種并發(fā)癥,例如心肌炎、支氣管肺炎等等,在治療麻疹時(shí),還需要同時(shí)進(jìn)行預(yù)防工作,那么麻疹的預(yù)防具體有哪些呢?
一、提高免疫力
1.保證營(yíng)養(yǎng)和睡眠充足
在日常生活中需要保證飲食的營(yíng)養(yǎng)和睡眠充足,在飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主,盡量多吃一些維生素高且容易消化的食物,例如瘦肉、蘑菇、牛奶等等。避免吃辛辣等刺激性的食物,還應(yīng)該多喝溫開(kāi)水,這樣可以有效的提高免疫力。除此之外,需要保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,這樣可以提高抵抗力。
2.注意保暖
在日常生活中需要尤其注意保暖,特別是春秋季節(jié),很容易出現(xiàn)氣溫突然降低的情況,所以最好穿比較暖和的衣服,避免受涼,那也不要捂得太緊。如果突然從溫暖的地方到比較寒冷的地方,會(huì)很容易感冒,還會(huì)降低人體的免疫力和抵抗力,從而患上麻疹。
二、開(kāi)窗通風(fēng)
患上麻疹主要是因?yàn)楦腥韭檎畈《舅鸬?,?shí)際上麻疹病毒在人體外的生存力很弱,尤其在日光照射下很容易死亡。所以每到春秋季節(jié),應(yīng)該經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),這樣不僅可以使空氣流通,而且也有殺死麻疹病毒的作用,每次通風(fēng)最好三小時(shí)以上。
三、接種疫苗
預(yù)防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗,這種方法已經(jīng)得到了普及,具有很明顯的效果,可以有效的降低麻疹的發(fā)生率。建議嬰兒在滿(mǎn)6個(gè)月以后就可以注射麻疹減毒活疫苗,最好在8個(gè)月之前注射,然后4年后可以再加強(qiáng)注射一次,這樣可以有效的預(yù)防麻疹。如果本身體質(zhì)就比較弱,且沒(méi)有患過(guò)麻疹或接種過(guò)疫苗,建議可以注射胎盤(pán)球蛋白或丙種球蛋白,還可以有效的增強(qiáng)對(duì)麻疹的免疫力。
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