肩峰下撞擊綜合征的治療方法
肩峰下撞擊綜合征的保守治療方法，主要包括運(yùn)動(dòng)鍛煉和藥物治療，運(yùn)動(dòng)鍛煉主要就是肩胛伸展運(yùn)動(dòng)和胸肌拉伸運(yùn)動(dòng)，藥物治療常用的就是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥以及激素類藥物。癥狀嚴(yán)重的患者，建議采用手術(shù)方法治療。
肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，但是靈活性卻非常地高，也正是因?yàn)槿绱瞬疟容^容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疾患，其中比較常見的就是肩峰下撞擊綜合征。這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者的肩關(guān)節(jié)疼痛以及活動(dòng)受限，肌肉的力量也會(huì)下降。那么肩峰下撞擊綜合征的治療方法有哪些？
一、肩峰下撞擊綜合征的保守治療
1.運(yùn)動(dòng)鍛煉
（1）肩胛伸展運(yùn)動(dòng)：上半身保持直立狀態(tài)，雙手交叉放在腹部，然后將肩膀向后下方夾緊，想象著在脊椎上有一支鉛筆。必須用肩胛給夾住，保持這個(gè)姿勢(shì)10秒鐘的時(shí)間，然后恢復(fù)到正常的狀態(tài)，重復(fù)做5次。
（2）胸肌拉伸運(yùn)動(dòng)：首先要面向墻壁，讓身體保持直立，并把手臂伸直，然后把后手放到墻面，大約胸部高的位置，使手臂保持伸直的狀態(tài)。身體向左側(cè)方向轉(zhuǎn)，這個(gè)時(shí)候會(huì)感到胸肌有拉伸感。保持這個(gè)姿勢(shì)30秒的時(shí)間，重復(fù)做兩次。將右手放回身旁之后，再對(duì)左側(cè)的胸肌進(jìn)行拉伸。
2.藥物治療
（1）非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物：患有肩峰下撞擊綜合征的人，通常會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以通過口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解，比如說布洛芬等。
（2）激素類藥物：如果說癥狀表現(xiàn)比較明顯，已經(jīng)影響到了患者的正常生活，可以考慮在肩峰下間隙注射激素類藥物進(jìn)行封閉治療，將能夠快速地消除炎癥以及緩解疼痛。只是激素類的藥物副作用比較大，不建議長(zhǎng)期使用。
二、肩峰下撞擊綜合征的手術(shù)治療
如果經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療之后，癥狀表現(xiàn)并沒有減輕，甚至還有加重的趨勢(shì)，那就應(yīng)該考慮進(jìn)行手術(shù)治療了。常見的手術(shù)方法就是肩峰下間隙減壓術(shù)，包括前肩峰成形術(shù)、肩峰下滑囊切除術(shù)以及肩鎖關(guān)節(jié)骨贅切除術(shù)。如果肩鎖關(guān)節(jié)退變比較嚴(yán)重，可以通過遠(yuǎn)端鎖骨切除術(shù)來治療。
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