膝蓋伸直就疼彎曲沒事是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2019-09-1960316次瀏覽
在日常的生活中，如果膝蓋部位出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，如果伸直的時(shí)候疼痛彎曲的時(shí)候沒事，那么這可能就是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)蛻變而導(dǎo)致的，這種情況下首先就應(yīng)該補(bǔ)充鈣元素，也需要在生活中注重于防寒保暖，同時(shí)也應(yīng)該盡可能的去減肥，如此才能夠帶來好的效果。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛患者來說，在日常的生活中，首先就應(yīng)該積極的到骨科接受治療，判斷所引發(fā)的疼痛現(xiàn)象，如此才能夠進(jìn)行固定的治療，但是有一些人也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己膝蓋在伸直狀態(tài)中出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，但是彎曲就沒事，膝蓋伸直就疼彎曲沒事是什么原因？
一、膝蓋伸直就疼彎曲沒事是什么原因
膝蓋伸直就疼彎曲沒事，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，往往是膝關(guān)節(jié)髕骨關(guān)節(jié)退變的表現(xiàn)，當(dāng)然除了這個(gè)原因之外，也可能是髕骨軟骨的損傷。那么在這種情況下，也應(yīng)該最好到醫(yī)院對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍進(jìn)行拍片檢查，看是否有髕骨關(guān)節(jié)的力線不正。
二、膝蓋伸直就疼彎曲沒事怎么辦
1.注意補(bǔ)鈣
出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，就應(yīng)該盡快的補(bǔ)充鈣元素，比如說多吃蛋白質(zhì)，這種情況下就能夠有效的補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效促進(jìn)關(guān)節(jié)的恢復(fù)，減少疼痛的現(xiàn)象。
2.注意防寒保暖
為了有效的減少疼痛的現(xiàn)象，注意膝部防寒保暖，特別是冬天外出時(shí)需要佩戴護(hù)膝，而在日常的生活中盡可能的減少蹲跪的一種動(dòng)作，否則可能會(huì)影響到恢復(fù)。
3.減少運(yùn)動(dòng)
為了有效緩解疼痛的現(xiàn)象，本身就應(yīng)該選擇運(yùn)動(dòng)的方式，但是也應(yīng)該減少大量的運(yùn)動(dòng)，走路、室內(nèi)腳踏車、游泳運(yùn)動(dòng)的交替多元組合，能夠有效的保護(hù)膝蓋，與此同時(shí)也應(yīng)該選擇按摩的一種方式，減少疼痛的現(xiàn)象。
4.減肥
這是肥胖者保護(hù)膝蓋的首選任務(wù)，如果體重過重，其實(shí)對(duì)于膝蓋也會(huì)造成嚴(yán)重的損失。平躺時(shí)膝蓋的負(fù)重幾乎是零，那么在這種時(shí)候站起來和平地走路時(shí)負(fù)重是體重的2 ~ 3倍，另外上下坡或上下樓梯時(shí)是3～4倍，所以在生活中一定要特別注重于減肥，否則對(duì)于膝蓋就會(huì)造成不必要的影響。
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膝蓋窩疼是什么原因
膝蓋窩疼是膝關(guān)節(jié)細(xì)菌感染，引起化膿性關(guān)節(jié)炎。膝蓋窩即醫(yī)學(xué)上的腘窩。膝蓋窩疼痛就是指病人的腘窩部位出現(xiàn)疼痛，產(chǎn)生這種疼痛癥狀的常見原因如下：一、膝關(guān)節(jié)骨性骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生；疼痛往往是鈍痛伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，病情呈逐步加重，也會(huì)引發(fā)小腿的酸脹疼痛。二、膝關(guān)節(jié)韌帶附著點(diǎn)炎，如股二頭肌腱炎、腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭腱炎。三、半月板損傷退變、關(guān)節(jié)磨損，軟骨磨損退變；四、筋膜炎；多因慢性勞損或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，拉傷導(dǎo)致。五、滑膜炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎的膝關(guān)節(jié)表現(xiàn)等炎癥反應(yīng)。六、腘窩囊腫較大引起酸脹不適。病人出現(xiàn)腘窩疼痛時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡早就診，到正規(guī)醫(yī)院骨科或關(guān)節(jié)科就診，明確診斷，診斷致病原因進(jìn)行治療。常見治療方法是患肢制動(dòng)、休息、保暖，疼痛明顯時(shí)，臨時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)配合熱敷理療等緩解疼痛癥狀，積極治療原發(fā)病，去除致病因素以緩解疼痛，病情嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
膝關(guān)節(jié)脫臼怎么辦
膝關(guān)節(jié)脫臼需要臨時(shí)外固定，及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)X線檢查和癥狀治療，比如手法閉合復(fù)位，石膏或者支具固定等。膝關(guān)節(jié)脫臼即膝關(guān)節(jié)脫位，是指在強(qiáng)大的直接暴力撞擊脛骨上端或間接暴力使膝關(guān)節(jié)受旋轉(zhuǎn)或過伸性損傷，致脛骨上端向后、向前或兩側(cè)脫位，引起膝關(guān)節(jié)高度腫脹、劇烈疼痛、畸形、皮下大片瘀斑等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)合并血管神經(jīng)、側(cè)副韌帶、交叉韌帶、半月板等損傷，以及膝關(guān)節(jié)部位的骨折等系統(tǒng)損害。病人重大外傷后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)高度腫脹疼痛、扭曲畸形時(shí)，要高度懷疑膝關(guān)節(jié)脫位可能，傷后即可就地臨時(shí)外固定，防止脫位加重，導(dǎo)致血管神經(jīng)斷裂，造成嚴(yán)重不可逆后果。及時(shí)到醫(yī)院骨科急診就診，根據(jù)臨床癥狀及X線檢查結(jié)果明確診斷，受限需采用手法閉合復(fù)位、糾正脫位狀態(tài)、恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常解剖關(guān)節(jié)，復(fù)位后石膏或者支具固定，然后進(jìn)一步行三維CT及MRI檢查明確骨質(zhì)、韌帶、半月板、關(guān)節(jié)囊損傷情況，根據(jù)傷情決定手術(shù)與否，制定治療方案，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療期間適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，予以活血化瘀及消腫藥物促進(jìn)組織修復(fù)，指導(dǎo)病人適度足踝屈伸練習(xí)防止下肢深靜脈血栓，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高機(jī)體免疫力，加強(qiáng)護(hù)理防止臥床并發(fā)癥。去除外固定后加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止肌肉萎縮，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
膝蓋腫是怎么回事
膝蓋腫原因有膝關(guān)節(jié)外傷、膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)退行性病變、腫瘤因素等所導(dǎo)致。膝關(guān)節(jié)的腫脹，是指膝關(guān)節(jié)由于軟組織、軟骨、骨病變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹，多伴有疼痛及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。主要包括以下幾方面：1、膝關(guān)節(jié)外傷：外傷后引起膝關(guān)節(jié)周圍肌肉軟組織損傷、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷、半月板損傷、交叉韌帶損傷，軟骨損傷、髕骨骨折、脛骨平臺(tái)骨折、股骨遠(yuǎn)端骨折等，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)相應(yīng)部位及關(guān)節(jié)周圍明顯腫脹，伴有疼痛及活動(dòng)受限。2、膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥：如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、滑囊炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等炎癥因素，也會(huì)刺激膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液或軟組織腫脹情況發(fā)生。3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等免疫系統(tǒng)病變因素，在膝關(guān)節(jié)受到侵蝕以后也會(huì)出現(xiàn)腫脹伴疼痛不適。4、膝關(guān)節(jié)退行性病變、骨質(zhì)增生、半月板軟骨退化，反復(fù)刺激導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹不適。5、腫瘤因素，膝關(guān)節(jié)軟組織及骨腫瘤，引起病灶周圍的腫脹、疼痛不適。引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多種，因此病人出現(xiàn)膝部腫脹時(shí)應(yīng)引起高度重視，早就診、早診斷、早治療。
右膝蓋腿彎疼怎么回事
右膝蓋腿彎曲疼一般是因?yàn)橛蚁?nèi)外側(cè)半月板后角損傷、右膝肌腱關(guān)節(jié)勞損、右膝膝關(guān)節(jié)退行性改變等病情導(dǎo)致。膝蓋腿彎在醫(yī)學(xué)上叫腘窩，腘窩部位的疼痛可能骨性，也可能軟骨性結(jié)構(gòu)的，但肯定是膝關(guān)節(jié)靜態(tài)結(jié)構(gòu)的病變，或者動(dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)的病變引起。常見引起右膝蓋腿彎疼的原因如下：1、右膝內(nèi)外側(cè)半月板后角損傷：如患者平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)腿彎處疼痛就需要考慮他會(huì)不會(huì)是半月板后角損傷所致，通常下蹲時(shí)會(huì)感到膝蓋后側(cè)疼痛。2、右膝肌腱、關(guān)節(jié)勞損：如股二頭肌腱勞損、上脛腓關(guān)節(jié)勞損，也會(huì)引起腘窩后面疼痛。3、右膝膝關(guān)節(jié)退行性改變，或由內(nèi)側(cè)半月板后角的勞損性損傷而引起腘窩囊腫，壓迫后邊組織，在活動(dòng)過程中也會(huì)出現(xiàn)腘窩后邊疼痛。4、其它病變：如代謝性疾病或者風(fēng)濕類疾病，影響到膝關(guān)節(jié)的滑膜組織，膝關(guān)節(jié)滑膜充血水腫，刺激到周圍肌腱組織，引起腘窩后邊疼痛。出現(xiàn)右膝蓋腿彎疼以后，需盡快至正規(guī)醫(yī)院骨科檢查，明確診斷，給予針對(duì)性治療。
膝關(guān)節(jié)可以拔罐嗎
一般情況下來說，如果一個(gè)人的身體健康的話，那么是可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)拔罐的，但是必須要注意火罐的停留時(shí)間以及大小的選擇。除此以外，拔罐的力度以及穴位等因素也很重要。而如果一個(gè)人身體比較虛弱又或者是患有肺病等病癥的話，那么不能夠接受膝關(guān)節(jié)拔罐。
膝蓋伸不直怎么鍛煉
一些患者由于膝蓋部位的病變，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)伸不直的現(xiàn)象。對(duì)于這類患者，平時(shí)可以通過游泳、騎自行車以及靠墻靜蹲等方式來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。除了要積極鍛煉之外，患者還要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，并通過理療、按摩的方式促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
引起膝關(guān)節(jié)損傷的原因有哪些
膝關(guān)節(jié)損傷的原因較為復(fù)雜，主要有半月板損傷、脂肪墊勞損、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等。另外平時(shí)不注意保暖，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，不良走路習(xí)慣也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)損傷。最后如果出現(xiàn)免疫性疾病，代謝性疾病也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。
