脂肪肝喝什么茶最好

發(fā)布時(shí)間：2019-09-1863094次瀏覽

脂肪肝患者在生活中可以適當(dāng)喝一些茶葉，將烏龍茶、綠茶等茶葉炮制成葛花烏龍茶、粳米綠茶、山楂綠茶、消脂減肥茶等等，在飲用之后可起到消脂減肥、清肝解毒等功效，對(duì)脂肪肝患者有很大好處。

我們知道，脂肪肝的發(fā)生往往與患者的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。喜歡大量進(jìn)入高脂肪量食物的患者就很容易發(fā)生脂肪肝。生活中，脂肪肝的患者可以適當(dāng)喝一些有消脂、保肝作用的茶。來(lái)了解一下脂肪肝喝什么茶最好吧！
　　一、葛花烏龍茶
　　準(zhǔn)備烏龍茶8克、葛花6克，將兩種材料一起放入有蓋的茶杯中，加開(kāi)水沖泡之后加蓋燜十分鐘即可，有消脂減肥的效果，特別適合酒精性脂肪肝的患者。
　　二、粳米綠茶
　　準(zhǔn)備粳米100克，綠茶6克，將綠茶用開(kāi)水沖泡之后，用得到的茶汁煮粳米后飲用，有養(yǎng)胃消食、清肝解毒的功效，還可以輔助治療消化不良。
　　三、山楂綠茶
　　準(zhǔn)備綠茶3克、鮮山楂3只，將山楂洗凈后切片，將山楂核敲碎，之后與茶葉一起放入杯中用開(kāi)水沖泡，再加蓋燜15分鐘，有健胃、降脂、解毒的功效，一天可沖泡3-5次，當(dāng)天喝完，對(duì)各種類型的脂肪肝患者都有很好的效果。
　　四、消脂減肥茶
　　準(zhǔn)備大黃2克、綠茶6克，將兩者用沸水沖泡之后飲用，有清熱瀉火、去脂消積等功效，對(duì)于脂肪肝患者有很大好處，還可以減肥以及延緩衰老。
　　五、枸杞茶
　　每天取10-15粒枸杞?jīng)_泡后飲用，對(duì)于脂肪肝也有很好的輔助治療作用。
　　六、絞股藍(lán)烏龍茶
　　取烏龍茶50克、絞股藍(lán)莖葉100克，去除絞股藍(lán)莖葉上的雜質(zhì)，之后將其烘干或曬干，將其與烏龍茶混合均勻，每次取10克用沸水沖泡后飲用，有降壓去脂的作用，還可以抗衰老。尤其適合伴有高血壓、高血脂的脂肪肝患者。
　　脂肪肝患者在喝茶上要注意根據(jù)自身的體質(zhì)選擇相應(yīng)的茶葉，比如脾胃虛弱的患者不宜喝綠茶，而腹部肥胖的患者宜選擇黑茶，對(duì)于減腹部肥胖有很好的效果。

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