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如何正確的清洗鼻腔

發(fā)布時間:2019-09-1769105次瀏覽

一般可以借助清水、棉簽、潤濕的紙巾、吸入蒸汽、生理鹽水等對鼻腔進行正確清洗。

1.清水:可以接一盆清水,然后吸一口氣,屏住呼吸,將鼻子浸入水中,浸泡十秒左右,重復(fù)進行幾次,就可以達到清洗鼻腔的目的,而且通常不會對鼻黏膜造成損傷。

2.棉簽:可以取干凈的棉簽,將棉簽潤濕后使用棉簽反復(fù)擦拭鼻腔內(nèi)部,通常可以有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物。在使用棉簽對鼻腔進行清理時,應(yīng)避免將棉簽探入過深的位置,以免對鼻腔造成刺激,引起局部不適。

3.潤濕的紙巾:可以將干凈的紙巾潤濕,然后用紙巾反復(fù)擦拭鼻腔,一般可以達到清理鼻腔的目的。在使用紙巾時,需要選擇具有一定韌性的紙巾,以免紙巾斷裂并殘留在鼻腔里。

4.吸入蒸汽:可以將熱水倒入盆中,將鼻子放在熱水上方,慢慢吸入蒸汽,蒸汽冷凝后會形成小水滴,對鼻腔也有一定的清洗作用。而且這種方法相對溫和,一般不會引起鼻腔不適。

5.生理鹽水:在醫(yī)生指導(dǎo)下保持俯身或站立位,借助口進行呼吸,將生理鹽水緩慢灌入一側(cè)鼻孔中,讓液體從另一側(cè)鼻孔流出,可以對鼻腔進行深度清洗,而且通常不會損傷鼻黏膜。

在日常生活中,應(yīng)注意鼻腔清潔,如果鼻腔出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),接受檢查與治療。

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語音時長 01:50

2021-07-09

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干燥鼻炎會不會引起鼻臭
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語音時長 01:39

2021-06-25

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鼻炎鼻子會不會出血
鼻炎有時候會導(dǎo)致,鼻子少量的出血。比如鼻涕當中少量的帶血絲,以及擤鼻涕,或者摳鼻的時候,會有少量的鼻出血,但是鼻炎導(dǎo)致的鼻出血,一般不會很嚴重,鼻出血的出血量會很少,一般也能夠自行慢慢止血,不會導(dǎo)致嚴重的出血。如果這種鼻出血持續(xù)加重,越來越重,越來越不容易止血,就建議進一步做鼻內(nèi)鏡,以及鼻竇CT檢查,來確定一下鼻出血的原因。包括排除鼻腔鼻竇腫瘤的可能性,因為鼻腔鼻竇癌,也有可能導(dǎo)致鼻出血,但是這種鼻出血,一般會越來越嚴重,會越來越不容易止血,如果有這種情況,就建議進一步到醫(yī)院檢查鼻炎的鼻出血。如果只是偶爾或者反復(fù)出現(xiàn),不會很嚴重,也不會持續(xù)加重,也不伴有頭痛、發(fā)燒、頸部淋巴結(jié)腫大、眼眶痛等相關(guān)的腫瘤癥狀。另外,鼻炎導(dǎo)致鼻出血,通過對于鼻炎的治療,以及避免摳鼻子、揉鼻子,避免刺激損傷鼻黏膜之后,這種鼻出血會慢慢的緩解和恢復(fù),如果能慢慢緩解和恢復(fù),也就說明問題不大,還是和鼻炎及摳鼻子有關(guān)系,適當注意避免就可以。
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2021-06-25

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對鼻炎噴劑產(chǎn)生依賴怎么辦
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看鼻炎用拍片子嗎
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怎么預(yù)防慢性鼻炎復(fù)發(fā)
可以通過以下幾種方式來預(yù)防慢性鼻炎的復(fù)發(fā),第一,要避免身處于粉塵較多的場所。如果在這種環(huán)境下,可以佩戴口罩,減少對鼻子的刺激。第二,在天氣轉(zhuǎn)涼的時候,要注意添加衣物,做好保暖,避免鼻子受到冷空氣的刺激,同時也會減少感冒的產(chǎn)生,避免引發(fā)鼻炎。第三,要保持室內(nèi)通風,每天至少通風兩個小時,保持室內(nèi)空氣新鮮。第四,要加強體育鍛煉,增強自己的身體素質(zhì),提高機體免疫力。第五,在感冒的時候,可以通過服用感冒藥物或者其他的方式,加快感冒恢復(fù)的速度,避免引起鼻炎的復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)鼻子不舒服的,癥狀比較嚴重,要立即到醫(yī)院進行診治。
語音時長 01:03

2021-01-21

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慢性鼻炎是怎么檢查
慢性鼻炎一般分為單純性與肥厚性兩類,患者的發(fā)病體征也各有特點,很多患者對于慢性鼻炎的疾病常識不是很熟悉,導(dǎo)致在發(fā)病初期沒有及時察覺,引發(fā)嚴重的并發(fā)癥,這對于我們的健康損害很多。下面我們一起看看關(guān)于慢性鼻炎的診斷與檢查方法介紹。
過敏性鼻炎的食療
對于引起致敏性的食物,無論是已被查明還是已經(jīng)可疑時,過敏性鼻炎患者都應(yīng)該對此"敬而遠之",在日常食譜中要盡量避免使用.
冬天鼻炎的注意事項
冬季,是各種鼻炎的高發(fā)季節(jié)。尤其是鼻竇炎患者,平時好得已經(jīng)淡忘,現(xiàn)在又頻頻出來鬧事,鼻塞、流黃色濃鼻涕,有的局限在一個鼻竇,有的累及多個鼻竇,如上頜竇、額竇、篩竇、蝶竇等,頭痛是其常見的癥狀,下面為大家介紹一下冬天鼻炎的注意事項。
鼻炎鼻塞要怎么辦
鼻炎引起的鼻塞,除了用藥物之外,還可以在劇烈運動、洗熱水澡以后得到很好的緩解。與針灸物理的方法一起使用,也可以盡量的緩解鼻塞。鼻炎引起的鼻塞,建議大家盡量不要用藥,特別是減充血劑。什么叫減充血劑?有的人到藥店里邊問我,這鼻子不通氣鼻炎了,能不能給我買點藥,藥店往往給你推薦一種純中藥的鼻噴劑。拿回家用這種藥之后,剛開始很有效。時間長了以后越用鼻塞越嚴重,每天都需要用好多次。所以減充血劑緩解鼻塞的方法不好。盡可能還是用物理的方法,比如劇烈的運動、出汗的運動,還有洗熱水澡,這類的方法非常好。還可以做針灸,針灸就是針刺迎香穴,或者是頜骨,這些地方都有效。還可以做理療。不建議經(jīng)常使用減充血劑,以免造成藥物性鼻炎。
語音時長 02:07

2020-02-21

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小孩鼻炎的最佳治療方法
鼻炎是目前比較常見的一種鼻腔疾病,對于孩子的身體健康會帶來很大的傷害,所以要及早的治療。病情較輕的患者可以考慮口服藥物療法,中度患者可以考慮局部滴鼻藥物療法,激光以及微波療法,嚴重的患者可以考慮手術(shù)療法。
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在生活中有更多的人都患有了鼻炎,而這種疾病往往都會產(chǎn)生一定的危害,所以在生活中各個小細節(jié)都應(yīng)該注意起來,首先一定要預(yù)防感冒的出現(xiàn),另外也應(yīng)該注重環(huán)境的質(zhì)量,盡量的減少攝入生冷的食物,同時也應(yīng)該選擇浸泡雙腳的方式,增加體育鍛煉。
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