鼻竇炎吃什么好

發(fā)布時間：2019-09-1659390次瀏覽

如果患上了鼻竇炎，可以吃西瓜藤燉豬瘦肉，也可以喝黃花魚頭湯、神仙粥或者是柏葉豬鼻湯。這些食物都有非常高的營養(yǎng)價值，不僅能夠有效緩解鼻竇炎的癥狀，對身體健康也是很有好處的。

鼻竇炎這種疾病的發(fā)病率相當高，很多人都受此困擾，發(fā)病的時候往往痛苦不堪。這時候患者除了要好好休息，并積極的接受相關治療之外，也需要合理的搭配日常飲食，要多吃有助于疾病快速恢復的食物。那么鼻竇炎吃什么好？
　　1、絲瓜藤燉豬瘦肉
　　首先要準備3~5克的絲瓜藤，再就是準備80克左右的豬瘦肉，將豬瘦肉清洗干凈，切成塊狀，然后和絲瓜藤一起放在鍋里，加適量的清水煮湯。先用大火煮開，再用小火煮一個小時左右，煮好之后加適當?shù)恼{料就可以吃了。這個方法能夠有效的緩解慢性鼻竇炎的癥狀，也可以治療過敏性鼻炎。
　　2、黃花魚頭湯
　　將新鮮的魚頭清洗干凈，用熱油兩面煎好備用，然后再將適量的紅棗洗干凈，去核備用，之后將這兩者和黃花、白術、蒼耳子以及生姜一起放進鍋里，加上適量的清水，開大火煮開，再用小火煮一個小時，最后加上調料就可以喝了。這個方法能夠輔助治療慢性鼻竇炎和萎縮性鼻竇炎，也可以預防感冒。
　　3、神仙粥
　　神仙粥需要用的原材料就是糯米、生姜片以及蔥白。先將糯米浸泡30分鐘，然后在砂鍋當中加上水，把糯米和生姜片煮成粥，最后放上蔥白，煮到粥爛為止，再加適量的米醋，攪拌均勻即可。粥煮好了之后要趁熱喝掉，能夠喝的出汗最好，這對于急性鼻竇炎的緩解很有幫助。
　　4、柏葉豬鼻湯
　　需要先準備適量的豬鼻肉，將其刮洗干凈，然后再準備30克左右的升柏葉，6克左右的金釵斛以及10克柴胡，將這些材料一起放在砂鍋當中，加上4碗清水，煎煮到剩下1碗為止。然后將藥渣濾除，加上適量的蜜糖和米酒，攪拌均勻之后喝掉。這個湯也有助于鼻竇炎的治療，同時也可以緩解感冒所導致的鼻塞等不適癥狀。

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