腰椎側彎怎么矯正
對腰椎側彎進行矯正,患者需要根據(jù)自己的側彎程度來選擇合適的方法。其中一些出現(xiàn)重度側彎的患者,則需要通過手術的方法來對其進行矯正。另外患者也可以適當?shù)嘏宕髂>哌M行矯正,避免腰椎側彎的惡化。
在很多青少年當中,他們仍然是處于成長發(fā)育的階段,由于他們的坐姿不佳以及行走不正,則容易造成很多人出現(xiàn)駝背的情況。這一些問題雖然不能夠構成疾病,但是長時間不進行糾正,則會影響患者的形象,甚至是出現(xiàn)骨骼畸形。那么腰椎側彎怎么矯正?
一、腰椎側彎如何矯正
1、手術矯正
對于一些腰椎側彎,已經超過了40度的患者來說,這則屬于是重度腰椎畸形。患者不能夠通過自我調節(jié)的方式來進行治療,因此患者需要采用手術的方法,來讓腰椎重新回到正確的位置當中,避免腰椎側彎的情況惡化。
2、佩戴模具
對于一些腰椎側彎,在二十度到四十度之間的患者來說,這一種畸形的程度已經達到了中度的畸形,患者單單依靠康復訓練,是很難達到矯正的目的。這個時候患者可以來佩戴矯正器進行矯正,對彎曲的位置進行固定,然后能夠達到矯正的目的,矯正器是根據(jù)患者的側彎程度來量身定做的器械,可以幫助腰椎側彎的患者恢復正常。
3、康復訓練
康復訓練對于一些側彎彎度,并不是很高的患者來說是有一定的作用的。這一種屬于輕度的畸形,可以通過一些康復訓練來恢復到直立,消除腰椎側彎的情況。
4、貼墻站立法
貼墻站立的方法,對于很多患者來說都是有一定用處的,患者可以雙腳并攏靠墻進行站立,然后把膝蓋和臀部都緊貼在墻上,雙臂自然下垂,然后讓身子處于挺拔的狀態(tài)。每天貼墻站立半個小時左右,能夠有效緩解腰椎側彎的情況。
二、造成腰椎側彎的原因
很多青少年處于生長發(fā)育的過程當中,他們常常會因為在學習或休息的時候,坐姿不對而造成腰椎側彎的情況。隨著生活水平的提高,很多人都喜歡側著或是彎著腰來看手機,時間長了也會導致腰椎側彎的狀況。
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