老掉頭發(fā)是怎么回事
老掉頭發(fā)很有可能是思慮過度引起的,精神壓力比較大的話,就會出現(xiàn)這種癥狀。腎虛腎虧、腎功能衰退的人也常常會脫發(fā)。內(nèi)分泌不調(diào)也會造成脫發(fā),還會導致免疫力下降。脂溢性脫發(fā)也是引起脫發(fā)的常見原因。
各個年齡段的人群都可能會發(fā)生脫發(fā)的癥狀,有些人的脫發(fā)癥狀比較輕微,難以被察覺,有些人的脫發(fā)癥狀就會越來越嚴重。脫發(fā)雖然對身體健康沒有明顯的影響,但是脫發(fā)其實是暗示了某些身體健康問題,所以出現(xiàn)脫發(fā)最好也要調(diào)理一下。那么老掉頭發(fā)是怎么回事?
一、老掉頭發(fā)是怎么回事
1.思慮過度
經(jīng)常掉頭發(fā)很有可能是思慮過度造成的,長期精神壓力比較大,而且心情也比較低落和抑郁的話,就會導致脫發(fā)的癥狀。脫發(fā)的癥狀也會隨著情緒不斷加重。但這種類型的脫發(fā)一般不需要專門治療,只需要改善心情就可以緩解。
2.腎虛腎虧
腎功能衰退的人也會出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。所以在脫發(fā)的同時,如果伴隨著腰膝酸軟,并且還常常覺得腰背酸痛的話,那么就很有可能是腎虛腎虧造成的。這種情況必須及時調(diào)理,不然腎功能會進一步衰退,會嚴重影響身體的代謝和循環(huán)。
3.內(nèi)分泌不調(diào)
經(jīng)常熬夜或者是情緒不穩(wěn)定的人,很容易內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌不調(diào)就會造成脫發(fā)。內(nèi)分泌不調(diào)引起的脫發(fā)也必須及時調(diào)理,因為內(nèi)分泌不調(diào)也會導致其他癥狀,還會影響到身體的免疫力,不利于身體健康。
4.脂溢性脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)就是一種直接的病理性脫發(fā),這種頭發(fā)要及時治療,但是治療也無法根治,一般只能緩解癥狀,想要改善脫發(fā)癥狀,最好去植發(fā)。
二、掉頭發(fā)吃什么好
1.黑豆
黑豆有較強的養(yǎng)生功效,經(jīng)常吃黑豆就可以滋陰補腎,還可以潤發(fā),當腎臟功能提高之后,人就不容易脫發(fā),而且發(fā)質(zhì)也會變得更好一些。黑豆可以直接吃,也可以做成豆?jié){喝。
2.核桃
核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,這種脂肪酸能夠滋養(yǎng)頭發(fā),并且能夠改善毛囊狀況,所以也可以治療脫發(fā)。