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什么是血脂高

發(fā)布時間:2019-09-0666426次瀏覽

如今的日常飲食逐漸的豐富,但是因為缺乏運動更容易會出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象,這本身就是一種不健康的表現(xiàn),而且也會產(chǎn)生很多的危害,可能會引發(fā)腦梗死,增加中風(fēng)的出現(xiàn)幾率,也有可能會增加冠心病的出現(xiàn),嚴(yán)重引發(fā)動脈硬化。

如今大家的生活條件逐漸的提升,日常的飲食變得更加豐富,但是卻缺乏運動,所以說也出現(xiàn)了很多高血脂的現(xiàn)象,這些年來越來越多的人都出現(xiàn)了血脂偏高的情況,與此同時,也讓大家特別關(guān)心個人的健康,可是很多人也比較關(guān)心什么是血脂高呢?
  一、什么是血脂高呢
  由于脂質(zhì)代謝或轉(zhuǎn)運異常,血漿中的一種或多種脂質(zhì)高于正常值,不溶于水或微溶于水的脂質(zhì)必須以脂蛋白的形式與蛋白質(zhì)結(jié)合,其實血脂高的出現(xiàn)和原發(fā)性與先天性和遺傳性有關(guān),由參與脂蛋白轉(zhuǎn)運和代謝的單個或多個基因缺陷、異常受體、酶或載脂蛋白引起,或由具有顯著遺傳傾向的環(huán)境因素(飲食、營養(yǎng)、藥物)引起。
  二、血脂高有何危害
  1、促使腦梗死
  當(dāng)血液中膽固醇增加時,容易形成動脈粥樣硬化斑塊,積聚在動脈壁上,縮小動脈腔,阻礙血液流向相應(yīng)部位,造成動能不足,發(fā)生于腦梗死。醫(yī)學(xué)證據(jù)表明,長期降脂治療不僅可以治療腦梗死,而且可以預(yù)防腦梗死。
  2、引起中風(fēng)
  中風(fēng)原因很多,包括高血壓、高脂血癥、吸煙、飲酒、肥胖、糖尿病、血液病,其中高脂血癥、腦動脈粥樣硬化是腦梗塞的重要危險因素之一。
  3、冠心病
  根據(jù)統(tǒng)計,冠心病所引發(fā)的死亡率還是非常多的,這種疾病的出現(xiàn)大部分也是因為血脂偏高而導(dǎo)致的。由于脂肪沉積過多,引起動脈硬化,阻塞血流,引起心臟缺血,并產(chǎn)生一系列癥狀,即冠狀動脈。
  4、動脈硬化
  如果血脂過多,沉積在血管壁上,逐漸形成小斑塊(也就是我們常說的“動脈粥樣硬化”),如果這種情況發(fā)生在心臟,就會引起冠心病。腦卒中,眼底血管阻塞,視力喪失,同時還可能會造成腎功能衰竭以及潰瘍等等。

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頸外靜脈穿刺的正確操作方法視頻
頸外靜脈穿刺的正確位置在鎖骨中線與下頜角連線的上1/3處,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行穿刺操作。具體步驟:第一步:患者呈仰臥位躺在手術(shù)床上,醫(yī)生在其鎖骨中線與下頜角連線的上1/3處定位,然后消毒。第二步:按壓患者鎖骨上窩頸外靜脈的下端,使其充盈。第三步:醫(yī)生左手固定穿刺處皮膚,右手持針以20~30°進針。第四步:回血后降低穿刺角度,沿血管前進1~2mm放留置針。第五步:用無菌敷料覆蓋留置針并固定。只能在有適應(yīng)證的情況下,才可進行頸外靜脈穿刺,主要用于補液。
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高血脂吃什么藥
臨床上治療高脂血癥的藥物通常包括:一、貝特類降脂藥,主要用于極低密度脂蛋白升高或者高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥的患者,常用藥物包括吉非貝特、苯扎貝特等。二、他汀類藥物,臨床應(yīng)用廣泛、效果較好,主要通過抑制膽固醇的合成達到降血脂的作用,常用的藥物包括阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀。三、中藥飲片酒制蜂膠,此藥是蜂膠經(jīng)乙醇提取后的純蜂膠,具有降濁脂的功效,用于體虛早衰,高脂血癥,效果很好。
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應(yīng)用藥物治療,飲食的種類和結(jié)構(gòu)也需要進行積極的調(diào)整,下面這些食物有助于降低血脂:玉米可以降低血清膽固醇;燕麥含有比較豐富的亞油酸,維生素E的含量也很豐富,可以降低血漿膽固醇的濃度;牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì),還可以抑制膽固醇的合成,降低血中膽固醇的含量;洋蔥、大蒜都可以預(yù)防動脈粥樣硬化,降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應(yīng)以魚類為主,特別是來自深海的冷水魚類,含有大量的ω-3脂肪酸,對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘,減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì),能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀,前者能和膽汁酸相結(jié)合,并且通過糞便排出體外,產(chǎn)生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給,所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂,溶解沉積在血管壁上的斑塊,最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑,能清除沉積在血管上的膽固醇,避免血小板凝聚,特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等,這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管,激活血液中溶纖維蛋白活性成分,幫助軟化血管,而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類:膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑,包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭,主要降低膽固醇,升高高密度脂蛋白;HMG-CoA還原抑制劑,又叫他汀類調(diào)脂藥,是高膽固醇血癥的首選藥物;煙酸及其衍生物,可以用于任何類型高脂血癥的治療;纖維酸衍生物類,又叫苯氧芳酸類或貝特類調(diào)脂藥,主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶,因為菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,還可以抗血栓,增加冠狀動脈血流量,從而達到降血壓降血脂的功效,還能夠防治高血脂的疾??;桑寄生茶,因為桑寄生能夠降壓利尿,還能夠舒張冠狀血脈,增加血脈血流量,從而起到降血壓降血脂的功效;橘皮茶,因為橘皮中含有橙皮甙,它具有降血脂的功效;山楂茶,山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。
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血脂高能喝純奶嗎
血脂高的人可以適當(dāng)喝低脂肪的,甚至脫脂的純牛奶,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。純牛奶中的脂肪成分是比較高的,所以血脂比較高的患者,不建議食用含脂肪比較高的飲品,也不建議含脂肪比較高的食物的?;颊咂綍r可以多吃新鮮的蔬菜、水果。另外,高血脂的患者,千萬不能吃甜食、甜品,盡量做到少食多餐。血脂高的患者,有條件的人群一定要堅持,每年要做一次體檢。三高疾病的患者,應(yīng)該注意控制嘴、邁開腿,更應(yīng)該適時地參加鍛煉。血脂高的患者,應(yīng)該定期地去復(fù)查心肌酶、肝腎功能、血脂指標(biāo)。
血脂和血壓有關(guān)系嗎
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語音時長 01:03

2021-04-22

75626次收聽

血脂高能吃牛奶嗎
臨床上高脂血癥患者可以喝脫脂純牛奶,脫脂純牛奶含有脂肪量較少,并且純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白,利于患者機體消化吸收。牛奶中的營養(yǎng)元素,鈣搭配合理,膽固醇含量低,所以高脂血癥患者適量喝牛奶,不會對血脂導(dǎo)致影響。但高脂血癥的患者牛奶每天的攝入量不宜過多,建議每天250毫升到500毫升。高脂血癥患者不建議喝全脂牛奶,全脂純牛奶往往含有脂肪量較高,如果進食量較多,會引起血脂的代謝紊亂加重,不利于患者病情的控制。高脂血癥患者進食要清淡,易選擇出量,適量的增加水果和蔬菜的攝入量。
語音時長 01:12

2021-04-20

72290次收聽

血脂高引起血糖高嗎
臨床上患者血脂升高有引起血糖升高的風(fēng)險。根據(jù)患者血脂異常的情況來進行確定。主要見于以下幾種情況:第一,患者存在著嚴(yán)重的高甘油三酯血癥,比如甘油三酯大于5.6毫摩爾每升時,有一定的脂毒性可以損傷胰腺β細(xì)胞功能,為2型糖尿病發(fā)生的獨立危險因素,可以使患者的血糖升高。第二,患者如果存在嚴(yán)重高脂血癥,體內(nèi)的高甘油三酯可以堵在胰腺導(dǎo)管,可以出現(xiàn)重癥急性胰腺炎的發(fā)生,患者重癥急性炎,尤其壞死性的重癥急性胰腺炎,可以損傷胰腺β細(xì)胞功能,使體內(nèi)的胰島素分泌減少,從而可以引起血糖的升高。第三,患者存在高甘油三酯血癥時,往往伴有體型肥胖,體型肥胖的人往往伴有胰島素抵抗,會加重胰島β細(xì)胞功能的負(fù)荷。患者會出現(xiàn)胰島β細(xì)胞功能逐漸下降的風(fēng)險。一旦胰島β細(xì)胞功能下降,會出現(xiàn)血糖的升高,甚至?xí)鹛悄虿 ?/div>
語音時長 01:38

2021-04-20

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血脂高會引發(fā)失眠嗎
如果血脂明顯升高,有可能引發(fā)失眠。因為血脂高會導(dǎo)致動脈硬化加重影響頭部供血或者頸部血管的問題有可能導(dǎo)致失眠。還有就是明顯高脂血癥很多人都是肥胖也有可能出現(xiàn)失眠的情況所以一定要把血脂控制好。首先要控制飲食,避免吃高熱量、高蛋白,高碳水化合物食物,減少高熱量食物的攝入,可以有效控制血脂。在臨床上,很多都是暴飲暴食,身體肥胖所以控制飲食減肥非常重要。還有增加運動,進行大量的有氧運動,可以消耗體內(nèi)熱量,促進脂肪的代謝與分解,達到降低血脂的目的。當(dāng)然,必要時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療如果以甘油三酯升高為主,可以選擇貝特類降血脂的藥物如果以膽固醇升高為主,可以選擇他汀類降血脂的藥物而且這些藥物有可能導(dǎo)致肝功能的異常,所以要定期復(fù)查肝功能。
語音時長 01:34

2021-04-19

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高血脂如何治療
高脂血癥分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。原發(fā)性高脂血癥是由于遺傳因素,造成脂質(zhì)代謝過程中的某些受體和酶的缺陷,以及在后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的高脂血癥。繼發(fā)性高脂血癥是由于臨床上患有其他的疾病,比如糖尿病、甲狀腺功能減低、腎上腺功能亢進等,這些疾病會造成脂質(zhì)代謝異常,從而造成高脂血癥。針對不同的病因高脂血癥的治療有所不同。原發(fā)性高脂血癥的治療有:第一,改善生活方式,如嚴(yán)格控制低脂飲食,適當(dāng)運動;第二,針對性的服用降脂藥物,降脂藥物可以針對不同的高脂血癥采取針對性的治療,比如他汀類藥物主要針對高膽固醇血癥,貝特類藥物主要針對高甘油三酯血癥。繼發(fā)性高脂血癥的治療主要是針對病因進行治療,在原發(fā)疾病得到治愈或者很好控制的情況下,高脂血癥能夠得到明顯的改善。
語音時長 01:36

2020-03-19

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血脂高應(yīng)注意什么
血脂高的患者,需要注意一下自己的生活習(xí)慣,比如不要熬夜,要注意勞逸結(jié)合;需要注意一下自己的飲食習(xí)慣,比如多吃新鮮的水果以及蔬菜,多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如魚類、牛奶以及豆制品等這些食物。
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