高血壓吃什么補(bǔ)品好
高血壓患者可以吃的補(bǔ)品有很多,比如說(shuō)黨參、當(dāng)歸、黃芪、白術(shù)、枸杞以及胡桃肉等,但是患者需要注意不能夠大量的服用參類(lèi)補(bǔ)品,除此以外,患者在日常生活當(dāng)中多吃木瓜和橘子一類(lèi)食物,也對(duì)自己的身體很有好處。
現(xiàn)在有越來(lái)越多的人都患上了高血壓這種疾病,而高血壓這種疾病是讓人比較頭疼的,因?yàn)槠渫耆斡目赡苄苑浅P?,所以大家只能夠長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持治療才能夠抑制住病情,而且在患上高血壓以后,患者往往需要服用一些適量的補(bǔ)品來(lái)促進(jìn)自己的身體健康,那高血壓吃什么補(bǔ)品好呢?
一、高血壓吃什么補(bǔ)品好
1.補(bǔ)氣的食物
高血壓患者可以吃一些能夠起到補(bǔ)氣作用的食物,比如說(shuō)人參,大棗,甘草,山藥以及蜂蜜等等,但是高血壓患者需要注意,千萬(wàn)不要大量的補(bǔ)用人參,因?yàn)榇罅康姆萌藚?huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)腦血管的意外狀況,大家只能夠根據(jù)自己的自身情況以及醫(yī)生的建議適量的服用。
2.其他的補(bǔ)品
如果說(shuō)高血壓患者在日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)渾身無(wú)力面色蒼白以及失眠頭暈等等癥狀的話,那么建議患者可以選擇服用白術(shù),黃芪,當(dāng)歸以及黨參等等藥物,能夠幫助大家很好的緩解自身的病情,如果大家還存在著貧血的狀況的話,也可以考慮服用龍眼肉。
除了以上幾種補(bǔ)品以外,對(duì)于女性患者而言,還有其他的補(bǔ)品也有著不錯(cuò)的效果,比如說(shuō)阿膠黑芝麻以及胡桃肉等等,除此以外,大家也可以通過(guò)服用杜仲,制首烏以及枸杞等補(bǔ)腎滋陰平的補(bǔ)品來(lái)起到不錯(cuò)的治療效果。
二、高血壓患者吃什么好
1.木瓜
木瓜當(dāng)中含有一種叫做齊墩果的成分,能夠起到很好的降低血脂,護(hù)肝降酶以及抗炎抑菌的作用,對(duì)于高血壓可以起到一定程度的治療效果。
2.橘子
橘子當(dāng)中含有非常豐富的維生素c,而且還擁有著一種叫做尼克酸的成分能夠幫助大家降低人體當(dāng)中的膽固醇以及血脂,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)也可以起到很好的作用。
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