眩暈癥吃什么食物好

發(fā)布時(shí)間：2019-09-0364649次瀏覽

眩暈癥患者如果是因高血壓導(dǎo)致的，可以多吃菠菜、赤豆和海帶。如果是因腦血管疾病所致，可以多吃杏仁、魚(yú)肉、蘋(píng)果等等。同時(shí)，蓮子、胡蘿卜也有緩解眩暈的效果。

眩暈癥是一種較常見(jiàn)的癥狀，這并非是一種單純的疾病，多是由于頸椎病、高血壓、貧血、低血糖等等在內(nèi)的多種疾病導(dǎo)致的。而眩暈癥在發(fā)作的時(shí)候，患者常常會(huì)感覺(jué)到天旋地轉(zhuǎn)，甚至是眼前發(fā)黑的情況，還有的嚴(yán)重可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等不良表現(xiàn)。那眩暈癥吃什么食物好呢？
　　1、菠菜
　　因高血壓導(dǎo)致的眩暈，平時(shí)可以多吃菠菜。菠菜具有調(diào)節(jié)氣血的作用，可以控制血壓水平處于穩(wěn)定狀態(tài)，同時(shí)也有止咳潤(rùn)燥的功效。
　　2、赤豆
　　赤小豆不但是一種清熱解毒的食物，還能夠補(bǔ)血和調(diào)節(jié)血糖，通常赤豆用于煮粥、熬湯中使用。而經(jīng)常吃赤豆，對(duì)于因低血糖和高血壓導(dǎo)致的眩暈，效果是非常好的。
　　3、海帶
　　海帶有降血壓的功效，所以適用于高血壓引起的頭暈情況。此外，部分甲狀腺腫大的患者也會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭暈，而海帶中的碘，則是治療甲狀腺疾病的自然特效藥。
　　4、蓮子
　　更年期的女性也容易出現(xiàn)眩暈的情況，這時(shí)候可以多用蓮子泡水喝。蓮子不但有安神除煩的功效，還可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，也能緩解頭暈和心悸的癥狀。
　　5、杏仁
　　對(duì)于因血管疾病導(dǎo)致的眩暈，可以多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，比如說(shuō)杏仁。杏仁當(dāng)中所含的鎂元素有預(yù)防頭痛以及舒緩血管的作用。平時(shí)如果想要增加鎂元素，還可以吃杏脯、腰果、鱷梨、香蕉等食物，對(duì)于緩解頭暈都有不錯(cuò)的效果。
　　6、胡蘿卜
　　胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，不但有豐富胡蘿卜素，還能夠抑制頭暈的情況，很適合頭暈患者食用。特別是在吃胡蘿卜的時(shí)候，適當(dāng)加一些蜂蜜，這樣效果會(huì)更好。
　　7、蘋(píng)果
　　蘋(píng)果是萬(wàn)能的水果，而它其中一個(gè)作用就是降血脂，能夠避免血管出現(xiàn)栓塞的情況，也能避免動(dòng)脈硬化導(dǎo)致眩暈的癥狀出現(xiàn)。此外，蘋(píng)果還能預(yù)防腦動(dòng)脈硬化和血管性頭痛。
　　8、魚(yú)類(lèi)
　　無(wú)論是淡水魚(yú)還是海魚(yú)，它們都含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素，特別是其中的不飽和脂肪酸可以分解膽固醇，使腦部血管通暢，這樣就可以緩解頭暈和眩暈的情況發(fā)生。

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2021-05-20

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2021-05-10

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頸性眩暈針灸扎哪里

治療頸性眩暈，取穴往往與操作醫(yī)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)及偏好有關(guān)，常見(jiàn)穴位包括風(fēng)池穴、天柱穴、頸夾脊穴等，也有一些醫(yī)生會(huì)取腹部腧穴、頸后部腧穴等。從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)講，頭面部最大的腧穴就是風(fēng)池穴，該穴位應(yīng)用較廣，可治內(nèi)風(fēng)、外風(fēng)，針灸該穴位，對(duì)頭暈頭疼的效果較好，能有效緩解頸性眩暈。患有這種疾病患者在飲食護(hù)理上也要注意。

2019-12-12 59374次瀏覽

突然眩暈是怎么回事

突然眩暈也就是說(shuō)突然有頭暈的感覺(jué)出現(xiàn)。首先從循環(huán)系統(tǒng)來(lái)考慮，有可能病人出現(xiàn)了呼吸心跳驟停、惡性心律失常和各種類(lèi)型的結(jié)構(gòu)性心臟病等。從神經(jīng)系統(tǒng)考慮，常見(jiàn)于陣發(fā)性的位置性眩暈、梅尼埃病等。從耳鼻喉科考慮，最常見(jiàn)的就是良性陣發(fā)性位置性眩暈和耳石癥。還有頸椎病也會(huì)導(dǎo)致患者突然眩暈。

2019-11-20 51026次瀏覽

眩暈癥怎么治療快

眩暈癥會(huì)給患者身體，生活等等多方面都造成極大的影響，及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要，可以通過(guò)藥物治療，按摩治療進(jìn)行調(diào)理。另外在治療時(shí)也要注意控制好飲食，要注意每餐都合理搭配，增加身體的免疫力，這樣對(duì)抗疾病的能力也會(huì)加強(qiáng)。

2019-11-18 56087次瀏覽

中醫(yī)治療眩暈

眩暈通常是由貧血、高血壓或者腦供血不足等原因所引起，中醫(yī)對(duì)眩暈治療是根據(jù)不同癥狀進(jìn)行辨證，然后確定正確的治療方案。中醫(yī)認(rèn)為眩暈大多是由于肝氣不調(diào)，痰濕阻滯或者是氣血虧虛所引起，不同類(lèi)型眩暈表現(xiàn)是不同的，治療方劑也是不同的。比如肝氣不調(diào)所引起的眩暈，主要表現(xiàn)為頭痛、頭脹、頭暈、心煩易怒、血壓容易偏高，面色紅赤，這類(lèi)眩暈大多跟情緒上刺激有關(guān)系，治療通常用天麻鉤藤湯或者是鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯來(lái)平肝熄風(fēng)。另外一種是脾胃運(yùn)化失常，痰濕內(nèi)生、痰濁上蒙清竅所引起的眩暈，臨床表現(xiàn)主要是胸悶、惡心、頭重昏沉、感覺(jué)不清楚，這時(shí)可以選用半夏白術(shù)天麻湯來(lái)化濕祛痰，健脾和胃。還有一種眩暈是由于氣血虧虛、腎精不足所導(dǎo)致的腦髓空虛、清竅失養(yǎng)的眩暈，大多表現(xiàn)為面色萎黃或者是蒼白、乏力以及心慌氣短的癥狀，治療用歸脾湯或者是左歸丸來(lái)補(bǔ)養(yǎng)氣血，滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)陰填精，治療眩暈。

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2019-08-21

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眩暈怎么辦

眩暈的原因有很多，原因不同治療方案也不同。眩暈的發(fā)病原因有周?chē)匝灒灿兄袠行匝?，還有些其他因素，或者焦慮、精神因素所引起。如前庭功能引起的眩暈可以服用某些改善前庭功能的血管擴(kuò)張劑，常用的有西比靈。眩暈還有一種情況是耳石癥，得耳石癥的患者眩暈時(shí)要注意有一個(gè)特點(diǎn)，患者的眩暈發(fā)作時(shí)間不超過(guò)一分鐘，超過(guò)一分鐘可能就不是耳石癥，所以耳石癥容易引起誤診。如果有眩暈發(fā)作的時(shí)候，首先患者自己不要著急、不要緊張，要放松心情。如果自己可以做動(dòng)作，通過(guò)慢慢的吸氣、慢慢的呼氣，放松心情，使心情平靜下來(lái)，觀察眩暈是否依然存在，如果還出現(xiàn)，可以到醫(yī)院就診。由于眩暈發(fā)作的原因不一樣，所以，一定要因人而異，根據(jù)不同的情況進(jìn)行治療，不能自行購(gòu)買(mǎi)藥物治療，有可能會(huì)耽誤病情或者引起不良反應(yīng)。

2018-12-14 59434次播放

眩暈是什么

眩暈，在談眩暈之前要分清幾個(gè)詞，就是眩暈、頭暈和頭昏。很多人會(huì)把這幾個(gè)詞混為一談，但實(shí)際上這是臨床上三個(gè)不同的表現(xiàn)。眩暈是指在無(wú)外界刺激下，突然發(fā)生的運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺(jué)，比如可以有旋轉(zhuǎn)感，或者有上升感覺(jué)，這是臨床上的眩暈。頭暈并沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的異常，只是覺(jué)得頭昏腦脹的這種感覺(jué)，所以眩暈和頭暈是兩個(gè)不同的概念。如果眩暈出現(xiàn)的時(shí)候，首先應(yīng)該前往耳鼻喉科就診。同時(shí)，大家應(yīng)該注意兒童也可以存在眩暈，很多人認(rèn)為眩暈只是在成人群體中才出現(xiàn)，實(shí)際上并不是這樣。兒童也是會(huì)有眩暈癥狀存在，只是孩子不太會(huì)描述存在眩暈的狀態(tài)，如何能幫助判斷孩子是否存在眩暈，可以注意以下幾個(gè)內(nèi)容：比如孩子容易出現(xiàn)走路不穩(wěn)，或者在黑暗中視物不清，或者經(jīng)常會(huì)說(shuō)頭暈、有不適感；在這種情況存在的時(shí)候，應(yīng)該考慮孩子是否存在眩暈的現(xiàn)象，前往耳鼻喉科去做相關(guān)檢查來(lái)明確。

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2018-09-21

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眩暈怎么緩解

眩暈發(fā)作時(shí)，首先不要著急，不要緊張，要放松心情。要是還出現(xiàn)就要到醫(yī)院就診。因?yàn)檠灥陌l(fā)病原因是不一樣的，有周?chē)匝灒袠行匝?，還有一些其他因素。根據(jù)不同的情況進(jìn)行治療，不要隨意做主去購(gòu)買(mǎi)一些藥物治療，很有可能耽誤病情或引起不良反應(yīng)。

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2018-09-21

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眩暈跟哪些疾病有關(guān)

眩暈是我們?cè)谌粘Ｉ钪校容^常見(jiàn)的一個(gè)癥狀。引起眩暈發(fā)生的原因，主要是前庭神經(jīng)受到了一定的影響，才會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。通常情況下，美尼爾綜合征以及耳石癥的疾病，都是在日常生活中，比較常見(jiàn)的疾病。同時(shí)，這兩種疾病也是引起眩暈的主要原因，都會(huì)容易導(dǎo)致腦供血不足，而誘發(fā)人體出現(xiàn)眩暈的癥狀。同時(shí)，出現(xiàn)眩暈的癥狀，也不排除一些少見(jiàn)的疾病，比如頸部腫瘤以及頭部的腫瘤等疾病，都可以引起患者出現(xiàn)眩暈的癥狀。另外，出現(xiàn)眩暈，與貧血、尿毒癥、藥物中毒、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病以及神經(jīng)官能癥等疾病，都有著非常密切的關(guān)系。因此，患者在出現(xiàn)眩暈之后，應(yīng)該引起重視，盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，找到引起眩暈的病因，盡快治療，以免耽誤病情。

2018-09-20 51232次播放

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眩暈癥的原因有哪些

眩暈癥分為四大類(lèi)，良性位置性眩暈與頭部相關(guān)，持續(xù)時(shí)間較短可以自行緩解。前庭中樞性眩暈以腦血管病為主，如梗死、神經(jīng)變性等疾病。眼源性眩暈，是眼睛造成的眩暈，在門(mén)診中發(fā)生率非常高，此外精神心理異常也會(huì)造成眩暈。

2018-02-27 55587次播放

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什么是眩暈癥

眩暈癥指的是看東西旋轉(zhuǎn)或者自身感覺(jué)到旋轉(zhuǎn)的一類(lèi)癥狀，同時(shí)，眩暈癥是目前神經(jīng)內(nèi)科發(fā)病率非常高的一類(lèi)疾病，在門(mén)診中，大概有50%的病人都是因?yàn)檠瀬?lái)就診的，所以，得了眩暈一定要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療，而與眩暈癥相似的一類(lèi)是頭暈，但是頭暈多表現(xiàn)為看東西不轉(zhuǎn)，自身也沒(méi)有感覺(jué)到旋轉(zhuǎn)的一種癥狀。

2018-02-27 63617次播放