近視是怎樣形成的

發(fā)布時(shí)間：2019-09-0261327次瀏覽

高度近視有一定的遺傳性，父母都是高度近視時(shí)，孩子出現(xiàn)近視的可能性比較大；近視還和發(fā)育還有一定關(guān)系，如果發(fā)育過度，有可能會讓孩子出現(xiàn)近視；環(huán)境因素是導(dǎo)致現(xiàn)在近視增加的主要原因。

現(xiàn)在近視的發(fā)病率是非常高的，如果走進(jìn)學(xué)校，可能會發(fā)現(xiàn)一個班級中有半數(shù)以上的孩子都會過早的戴上近視眼鏡，這會給以后的生活和工作帶來很大的困擾。想要預(yù)防近視，首先要了解近視的成因，那么，近視是怎么形成的呢？
　　一、近視的成因
　　1.遺傳因素
　　近視有一定的遺傳傾向，如果父母都是高度近視，孩子出現(xiàn)近視的可能性會更大一些；而且因?yàn)檫z傳導(dǎo)致的近視，發(fā)病的時(shí)間比較早，度數(shù)也會比較高，一般會達(dá)到600度以上。不過并不是所有的高度近視都是遺傳造成的。
　　2.發(fā)育因素
　　嬰幼兒的眼球還處在發(fā)育階段，所以剛出生的嬰幼兒一般都是遠(yuǎn)視，隨著年齡的增長，眼軸會逐漸的加長，6歲左右發(fā)育正常。但是如果發(fā)育過度，可能會出現(xiàn)近視。
　　3.環(huán)境因素
　　這是導(dǎo)致現(xiàn)在近視增加的主要原因。如果不注意用眼衛(wèi)生，讓眼睛過度疲勞，或者經(jīng)常在光線太暗、太強(qiáng)的環(huán)境中看書、玩手機(jī)等，都可能會導(dǎo)致眼睛視力的損傷，出現(xiàn)近視眼。
　　二、如何預(yù)防近視
　　1.養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣
　　看書時(shí)坐姿要端正，不可以躺著看書，讓眼睛和書本保持一尺左右的距離；所處環(huán)境中的光線柔和，既不太亮也不太暗，這樣可以避免眼睛出現(xiàn)酸痛不適感引起近視。
　　2.看電視要有距離感
　　看電視時(shí)最好能和電視距離1.5米以上的距離，眼睛和電視成水平狀態(tài)，一般可以起到保護(hù)眼睛的作用，避免近視出現(xiàn)。
　　3.注意休息
　　無論是看書學(xué)習(xí)，還是看電視、玩手機(jī)、玩電腦等，一般用眼30分鐘到40分鐘左右后，最好能閉眼休息一會兒，或者向遠(yuǎn)處眺望，讓眼睛放松，也可以預(yù)防近視的出現(xiàn)。
　　4.常做眼保健操
　　經(jīng)常做一做眼睛保健操，通過穴位的按摩，可以有效的緩解眼睛疲勞，預(yù)防近視出現(xiàn)。

相關(guān)推薦

戴隱形眼鏡眼睛模糊不清的原因

戴隱形眼鏡眼睛模糊不清的原因有鏡片戴反、鏡片含水量不適合、滴入潤滑液、度數(shù)不合適、鏡片護(hù)理沒到位、眼科疾病。第一、鏡片戴反，鏡片戴反是視物模糊最常見的原因之一。鏡片戴反就會與眼球不貼合，鏡片與眼球同步移動率降低，導(dǎo)致視線一會清晰一會模糊。第二、鏡片含水量不適合。含水量越高，淚液蒸發(fā)的也越快，所以對于眼睛有些干的患者，更適合選擇含水量較低，或者適中的隱形眼鏡。第三、有可能是因?yàn)閯偟稳霛櫥?，眼?nèi)的液體比較多，潤滑液滲入鏡片和眼睛之間形成一個液體的透鏡，這個透鏡再疊加原來的鏡片本身的度數(shù)，就超過了適合的度數(shù)，所以看東西就會模糊。此時(shí)只需眨兩下眼睛，在壓力的作用下，潤滑液從鏡片和眼睛之間擠出來，液體透鏡暫時(shí)消失，視力就又恢復(fù)清晰。第四、考慮度數(shù)是否合適。如果眼睛的度數(shù)較高，近視超過400度以上，驗(yàn)光度數(shù)需要進(jìn)行換算。如果度數(shù)高沒有進(jìn)行換算，有可能出現(xiàn)看東西模糊不清的狀況，也可能是眼睛干澀，淚膜不能很好的進(jìn)行覆蓋。如果這些都沒有問題，則需要進(jìn)一步的對眼睛進(jìn)行檢查判斷。第五、鏡片護(hù)理不到位。簡單的說就是鏡片沒有很好的進(jìn)行清潔、消毒，鏡片上沉積了蛋白質(zhì)、灰塵等等，降低了鏡片的透光率，導(dǎo)致視物并不清晰。最后要說的是，某些眼科的疾病，由于角膜接觸鏡是與角膜緊密接觸的，一旦護(hù)理不當(dāng)，會引起角膜炎、結(jié)膜炎，導(dǎo)致角膜上皮細(xì)胞的剝脫，引起視物不清。

語音時(shí)長 02:34

2021-12-30

88794次收聽

檢測視力的距離是多大

檢測視力距離一般是5m。通常按照5m的標(biāo)準(zhǔn)距離制作視力表，以一分視角作為正常視功能來設(shè)計(jì)視標(biāo)和檢測距離，所以5m的視力表是最常見的，也有時(shí)會使用2.5m的視力表，還有一些國家是采用6m的視力表。五分制和一分制的視力表對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)視力是5.0和是1.0，們的視標(biāo)都是按照可分辨視角為一分視角來設(shè)計(jì)的，視標(biāo)通常是E字型，每一個筆畫的寬度是一分視角，整個E的寬度是5×5，每個筆畫是一分，三個橫杠和兩個空白間隔都是均等的一分視角，這種標(biāo)準(zhǔn)的視力表，患者坐在5m的標(biāo)準(zhǔn)距離，看到了1.0的十個視標(biāo)，視力就是標(biāo)準(zhǔn)的1.0的視力。

語音時(shí)長 02:24

2021-12-30

91446次收聽