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緊張性頭疼也就是肌收縮性頭疼，這類患者只要一覺得心情緊張或者焦慮，頭疼就會特別的明顯。最為主要的表現(xiàn)就是頭部有緊束感，受壓感或者是鈍痛感，有些是一過性障礙，但如果是焦慮癥或抑郁癥，癥狀會持續(xù)存在。

頭疼是生活當中很常見的一種現(xiàn)象，比如說不小心感冒發(fā)燒，頭疼的癥狀也隨之出現(xiàn)，再就是晚上沒有睡好覺，第二天起來也會覺得很頭疼。雖然說這種情況很常見，但它也有多種不同的類型，緊張性頭疼就是其中之一。那么緊張性頭疼是什么病？
　　一、緊張性頭疼是什么病
　　緊張性頭疼也叫做肌收縮性頭疼，是成年人頭疼最為常見的類型，簡單來說就是患者在心情緊張的時候就會覺得頭疼。緊張性頭疼最主要的表現(xiàn)就是頭部有緊束感，受壓感或者是鈍痛感，普通的緊張性頭疼都是一過性障礙，如果持續(xù)存在，有可能是患上了焦慮癥或抑郁癥?！　《⒕o張性頭疼怎么治療
　　1.心理治療
　　不少人之所以會患上緊張性頭疼，都是因為精神過度的焦慮或者抑郁所致，如果說能夠?qū)ζ溥M行相應的心理治療，讓患者消除應激，解除焦慮和憂郁的情緒，那么頭疼的癥狀也能夠得到一定程度的緩解。
　　2.物理治療
　　（1）穴位按摩
　　如果出現(xiàn)了緊張性頭疼的情況，可以通過穴位按摩的方式來緩解，一般來說按摩百會穴或者太陽穴效果比較顯著，通常都是立竿見影。
　　（2）冷敷
　　如果說人的血管擴張厲害，就容易出現(xiàn)頭疼的癥狀，緊張性頭疼也不例外，這個時候可以應用冷毛巾或者是冰袋對額頭進行冷敷，這樣能夠緩解血管擴張的情況，讓頭疼的癥狀能夠得到緩解。
　　3.藥物治療
　　緊張性頭痛的發(fā)病機制比較復雜，如果要應用藥物治療的話必須得小心謹慎，一般來說建議使用性質(zhì)比較溫和的止痛藥，也可以適當?shù)姆靡恍┘∷伤幓蛘呤禽p型的鎮(zhèn)靜藥物。如果說患者出現(xiàn)了抑郁癥或者焦慮癥的癥狀，還需要及時的應用抗抑郁和抗焦慮的藥物來進行治療。不過每個患者的實際情況不同，在藥物的選擇上有差異，建議提前咨詢醫(yī)生。