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哮喘是常見的呼吸科疾病。當(dāng)患有哮喘的時候，除了使用藥物進行治療之外，還可以通過食療方法治療。患者們可以服用杏仁薄荷粥、涼拌三鮮、黑芝麻姜糖膏、甘蔗山藥粥來進行治療，這些都是效果非常好的食療方法。

哮喘是過敏性體質(zhì)的人群容易患上的一種疾病。會導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)喘息、胸悶、咳嗽等癥狀，會影響到患者正常的生活。這時候患者們可以通過一些食療方法來進行治療。下面，就讓我們一起來具體的了解下哮喘食療方法吧！

1、杏仁薄荷粥：哮喘的食療方法有杏仁薄荷粥。這個食療方具有宣肺散寒、化痰平喘的功效?；颊邆冃枰獪?zhǔn)備好去皮尖的杏仁30克，50克的粳米和10克的鮮薄荷，先把杏仁放到沸水里面煮，一般煮到七成熟的時候，就放入粳米一起煮。當(dāng)煮成粥的時候，放入鮮薄荷再煮一會就可以了。

2、涼拌三鮮：哮喘的食療方法還有涼拌三鮮。這個食療方具有清熱宣肺，化痰止喘的功效?；颊邆冃枰獪?zhǔn)備30克竹筍，40克荸薺，50克海蜇。先把竹筍切成絲，用沸水焯一下。把海蜇切成絲泡發(fā)好，再用熱水焯一下。最后把它們和切成片的荸薺放在一起，加入調(diào)味品調(diào)好之后就可以食用了。

3、黑芝麻姜糖膏：哮喘的食療方法還有黑芝麻姜糖膏。這個食療方可以用來治療肺氣虛導(dǎo)致的哮喘。患者們需要準(zhǔn)備好250克的黑芝麻和冰糖，100克的蜂蜜，30克的生姜。先把黑芝麻炒熟、碾碎，把生姜搗成汁。把蜂蜜放到鍋里面蒸熟，冰糖蒸到融化，將兩者混合在一起攪拌均勻。然后把碾碎的黑芝麻和搗好的生姜汁放在一起攪拌好繼續(xù)炒。等冷卻之后跟蜂蜜、冰糖放在一起攪拌均勻之后進行服用。

4、甘蔗山藥粥：哮喘的食療方法還有甘蔗山藥粥。這個食療方可以用來治療脾氣虛導(dǎo)致的哮喘?；颊邆冃枰獪?zhǔn)備100克的山藥，小半杯的甘蔗。先把山藥去皮，搗爛之后加入甘蔗汁用文火燉。燉熟之后，待溫?zé)岬臓顟B(tài)服用。